人的生命只有一次，请珍惜自己的生命。
近年来互联网技术的不断突破，中国在社交方面已经达到了非常成熟的地步，可以实现不用见面，便可在手机上聊嗨的场面。随着网络技术的日益成熟，广大青少年也逐渐加入到网络社交团体当中，而且网络的使用者不断趋向于年轻化。即使是什么都不懂的幼儿园小孩子都开始会玩起了智能手机。又因为家长意识淡薄，造成了很多小孩子玩手机、眼睛近视等健康问题的滋生。面对网络，我们应该怎样去正确对待呢？
青少年由于心智未完全发育成熟，在个人判断上仍会有一些差错，所以在面临一些有诱惑力的图片文字或视频时，容易陷入其中，深信不疑，难以自拔。直到最后对自己个人的身心健康造成了影响，才知道已经晚了。除了父母要照顾青少年安全上网之外，周围的同学和老师都应该帮助青少年安全上网。如果不正确使用网络，我们的身心健康会受到网络的威胁和损害。
短期使用网络面对电脑屏幕或者手机屏幕的你，眼睛视力会有所下降，长期如此你会造成近视、散光等眼睛疾病。眼睛近视不仅会对日常生活造成影响，而且度数还无法控制，有可能会继续上升。这既影响了我们在学校的学习，也影响着我们今后走入社会。长期低头看手机或者是弯腰看电脑，都会对我们的颈椎和腰部造成一定的损伤。然后会导致我们局部的酸痛，当然也可能会导致病变。
由于网络是开放的，所以在网络上难免会流传出一些有关黄赌毒的信息内容。又由于青少年是尚未成熟的孩子，在面对这些信息的时候，没有办法去甄别与判断其正确性，所以这些信息会对青少年心理健康造成一定的影响。小程度的影响会使孩子变得不与外人进行沟通，然后不理解父母；大程度的影响，甚至会产生各种奇怪的想法，不惜一切代价改变自己的人生观和价值观。
可见网络的弊端还是有的，不仅有，而且多。那我们该怎么去安全使用网络呢？
安全入网要求我们必须要听从父母的意见，以及周围大人对自己的要求。自己也可以提高自律能力，尽量克制住自己的上网时间，注意自己的上网方式。一定要时刻注意自己的身心健康，和他人在网上交流的时候，一定要注意核实对方的身份，千万不要相信对方的话。
珍爱生命，安全入网。
“砰”的一声，足球应声入网。这球球速极快，守门员没有丝毫反应。再看向射门的球员，他正挥舞双臂，满场飞奔，庆祝动作极为夸张又嚣张。他的个子不高，只有1米5左右，皮肤黝黑，经常被队友们戏称是非洲来的。而在他眼里，黑皮肤，却恰恰是他与足球结缘五年的最好证明。
他总说进入校队并不算自己足球生涯的开始，真正开启足球之门的，是在三年级的下学期。那一天，他的球队将与实力强悍的江滨小学进行一场市级比赛。双方摩拳擦掌、跃跃欲试，都想拿下这场比赛的胜利，给自己的球队长长气势。忽然之间，他心里有了一丝丝不一样的感觉，足球在他眼里起变化了。
比赛开始，对方拿球，场下立刻响起一阵阵震耳欲聋的加油声。双方的替补席也是大声呼喊好像谁喊的声音大，谁就能赢似的。他坐在替补席上，因为当时的他平平无奇，并没有开发足球的天赋。在比赛的第10分钟。对方拿球长驱直入，带到禁区中，一脚无解的打门，洞穿守门员的十指关。而这仅仅是对面的热身。第15分钟，江滨小学一个队员带球2打1，过了他的队友防守的最后一道防线，守门员也被过了。对方并不急着射门，笑嘻嘻地在球门前传球，直到所有人回防了，才把球慢慢推进球门。这是明摆着的挑衅，他忍不了，急得直跺脚，却无计可施。比赛的第23分钟，对方拿球在中场大力抽射，那球竟如同加了推进器似的飞进球网。
下半场，教练换上他上场，他迫切想要帮球队逆转比分，可无论他怎么奋力奔跑、带球、传球，也过不了对面的任何一个人。为什么，为什么我会比对方弱？他很难受。打着打着，时间很快流逝，比分也很快扩大。比赛结束，对方以8:0的超大比分赢了。他流着泪默默地走下场，甚是不甘心，又甚是无力。那一刻他下定决心要把足球练到极限。
三年级下册，他遇到了提升自己足球能力的贵人——褚导，他的决心他的勤奋和褚导的专业发生了奇妙的化学反应。他变得越来越强。从一个坐冷板凳的替补，变成赛场上威风凛凛的主力，又从威风凛凛的主力变成了球队的核心。这期间，他努力训练，不论风吹日晒，不论严寒酷暑，他都十分坚定，从不打退堂鼓。训练时，他和队友齐心协力，互相鼓励，创造了良好的足球氛围。
两年后，一个雪耻的机会到了。第8届江滨杯，江滨小学为主队，他们为客队。他们训练格外认真，力求证明现在的他们已经不是从前的弱旅。现在的他，也不是那个只能泪洒赛场的无力的小男孩。比赛开始，球传给他，他以一个圆月弯刀的漂亮开场取得了开门红，但这仅仅只是开始，他们同仇敌忾，也要让对手感受一下技不如人的滋味。他带球到对方的门前，过了守门员，不急着进球，等对方球员跑回来之后，才不慌不忙地用头把球推进球门。半场结束，对方累得气喘吁吁。而他们，连大气都没有喘。上半场的球赛以5:0告终。下半场开始了，队友一个漂亮的长传把球传到他的胸口。他一脚凌空打门，球进了！这一脚，击碎了内心积郁已久的黑暗，击碎了两年来一次次败给对方的恐惧与磨难。最终他们以7:0的比分定格比赛，如愿夺冠。那一刻，他泪流满面。
都说人生当中成功只是一时的，失败却是主旋律，但是如何面对失败，却把人分成了不同的样子，有的人会被失败击垮，有的人能够不断爬起来继续向前。他想真正的成熟应该并不是一味追求完美，追求胜利，而是直面自己的缺憾。开学典礼上，他应邀上台演讲：五年的足球生涯，磨练的不仅是球技，更是勇敢坚韧的心。