水至清则无鱼，人至察则无徒，世界上没有永远一尘不染的湖，唯有我们手握一枚聪颖与智慧的筛，去过滤其中的杂质。
如果要制作果汁或者是豆浆，一个重要的步骤就是要把杂质给过滤掉，否则里面的杂质太多就会影响口感。这样的过滤杂质并不是什么复杂的事情，只要耐心操作着过滤网，就可以做出满意的饮品。可以选择网眼大一些的过滤网留下细碎浓郁的口感，也可以选择网眼小一些的过滤网形成细腻清透的口感。
在我们的生活当中，其实也有很多需要过滤的杂质，比如说他人的言论，这里并不是说别人的言论没有意义，只是在这个众生喧哗的时代，别人的言论常常鱼龙混杂、良莠不齐。就像曾经的网络红人“咪蒙”与“阿雅娃娃”矮化女性，制造焦虑，以煽动情绪的方式为自身谋利，又像一个个网络暴力事件当中推波助澜的网友将摧残他人当成一种狂欢的娱乐。
其实旁人的言论不必奉为圭皋。特别是在专注做一些事情的时候，其实他人的评论并不那么重要。我之前就遇到过这样的情况，在我学画画的时候，尽管别人的评论里面有一些可能不是那么积极正面，甚至恶语相加，但整体的数据与成就并没有因此而下降。一开始我对那些评论心有芥蒂，后来也就明白，我坚持做这件事情最重要的还是为了自己能够取得理想的数据，所以，只要数据按照自己的预期增长稳健，也不需要担心别人的评论是什么。这时候别人的评论就像是杂质一样，被自己心灵的滤网过滤掉就够了，不需要去在意。
如果我们注定都是默默无闻的人，只能沉默地沉没在时代里面，又何必去为那些夹枪带棒的评论而烦恼。人类的历史终究只会铭记作出伟大贡献的人，而我们生活中自己的故事也只需要记住那些温暖的回忆，即使没有非常壮烈伟大的事情，此生的安稳足以慰藉一路走来的辛酸。
在乱纷纷吵嚷的世界里，虚拟与现实日渐模糊了界限，外界的声音聒噪不停，别忘了给自己的心灵也装一层过滤网，以过滤掉精神上的杂质、生活中的杂质。用淡泊宁静的生活沉淀心中的浮躁，用批判性的思维过滤思想的杂质，丰富内心的修养，在生活中安之若素，静下心来留存自己想要的美好。