强者向来都是人人都想成为的，但是我们不应该因为要攀比而去追求强大。反之，我们更要去注重去提高自身追求自身的强大。
注重自身便是不被外界所影响自己的脚步。在刚刚落幕的东京奥运会上，我们“勇夺首金”的扬倩在备赛阶段不断稳定心态，不受其他选手的影响，专注于提高自身也因此她才取得了好成绩。只有真正做到不受外界干扰，才是注重自身，也是突破自己的第一步。
无所谓，输赢一切只为自己的提高，就像苏炳添那样持续改进技术，执着超越自我，是当之无愧的“无冕之王”。在之后的人生中，我们也会经历无数的人生上的比赛，有输也会有赢，不需在乎输赢努力提高自己，我相信自己就是一名强者。
在如今的社会上，有人说一切都要靠自己。事实上，这也没错，我们有些没有显赫的家世背景，就只能让自己努力去注重自己本身增进自己的能力，去为自己筹划一个美好的未来。这是完全可以靠自己本身去实现的。最终也会成为一名强者，内心强大的人。
在我们追求强大时，应该以自修求强。《曾国藩家书》云：“吾辈在自修处求强即可，在胜人处求强则不可。”意思就是说我们不能因攀比而失去追求强大的本心。这是万万不可取的。我们的本心，就是一切以自身为主，努力突破自我极限，创造奇迹。
现如今，我们又应如何以自修求强呢？
自修当自律，自律是在求强路上重要的一步，我们要对自身做到自律，严格要求自己，也要有着自己的行为底线，做到严格遵守、坚定原则，我想若是保持自律，便已强出一部分人了。
自修就应当要努力提升自己的修养，修养在于礼仪和知识水平两个主要的方面。要先学会待人接物的礼仪，是首要任务。接着要丰富自己的知识储备，提升自己的内在外化于自己的外在表现。
在东京奥运会上，中国队在金牌榜首上以一个金牌的差距输给美国，虽败犹荣。我相信在之后提升自己，一定可以反败为胜。注重自身，以自修求强，这是我们应做的，可以做的。