古往今来，无数先贤们仿佛都在提醒我们一个事实：时间难留。南唐后主李煜便曾怅然写道：“林花谢了又春红，太匆匆。”时间如一个顽皮的孩童，总在不经意间悄然溜走，偏又如风无影，如雁无痕，令人追寻不得。许多人认为，唯有时时追赶，毫不松懈，才能留住时间的脚步。而我却要说，留住时间的最好方法，其实是慢度时间，且歌且行。
慢度时间，能让我们享受奋斗的美好，人生如一场苦行，若执着于脚下的泥泞万丈，而忽视了身侧的山花烂漫，岂不得不偿失？不如学那“白日放歌须纵酒，青春作伴好还乡”的豪爽意气，迎难而上，浅唱低吟。慢度时间，享受奋斗过程中的一点一滴，或成功，或喜悦，或心酸，或寂寥。只有这样，才能在阅尽千帆后，轻轻地吐出一句：我不悔。
慢度时间，能让我们获得心灵的沉静。人一生的变更，莫过于一个“渐”字，从襁褓到垂髫，从垂髫到弱冠，再到耳立、耳顺，直至耄耋，都是在每一分、每一秒的时间流转中完成的。和四季更迭、日升日落一样顺应自然规律，不可回溯，也无法提前抵达。在这个物欲横流的今天，如何保持我们心灵的净土，让精神之花长盛不衰，已成为一个现实问题。不如慢度时间，慢享生活，于寂静深处，磨练沉静品格。譬如熬药，等待的过程虽然烟熏火燎，收获的药香却是经久不散。君不见，左宗棠“十年磨一剑”，终成一代封疆大吏；李太白仰天大笑，醉卧轻舟，留得“谪仙”美名。他们的成功，离不开时间的积淀，离不开沉静的心性。
慢度时间，能让我们珍惜当下的幸福。木心先生曾言，每个青年都坚信自己是“英雄的料”“诗人的种”。但世事难料，人世变迁，天真骄傲的青年们渐渐趋于圆滑世故，有谁还记得先前的赤诚热烈？理想破灭后，露出来的，总是一地鸡毛。于是他们不甘，他们怨怼，控诉命运，害怕冒险。为何？他们忘记了自己的初心，忘记了自己的来路，也找不到自己的归途，得不到幸福的真谛。只因他们之前的光阴都匆匆忙忙，忽视了身边幸福的微光。“我当然不会试图摘月，我要月亮奔我而来。”奥黛丽赫本如是说。那么，不如慢度时间，脚踏实地，珍视幸福。虽做不了那一捧檐上初雪，却也可化为一脉涓涓细流。
时间，这个饱含韵味的名词，意味着新生，也意味着终结。每个人对它都有不同的理解，每个人也都可以选择自己想要的方式过完一生。慢度时间，静享光阴，比起劳劳碌碌而终不知天命的生活，实在是要幸福得多。