中国民族舞具有悠久的历史渊源，和深厚的艺术积累，在五千年以前，中国就已经出现民族舞了。50年代初，在政府的大力提倡和认实施下，大规模的开展了“抢救遗产”的工作。体现在舞蹈领域，主要是在民族舞上。
民族舞产生并流传于民间。受风俗文化影响，是即兴表演，风格相对稳定的舞蹈形式。民族舞是一个民族的标志物，像一个指示牌一样，让人一看到它，就知道这是哪个民族的舞蹈。不同的民族舞蹈手，不同的影响，在表演和技巧方面也有着十分明显的差异。但不管怎么变化，民族舞不缺乏朴实无华，形式多样，内容丰富，形象生动等，其主要特点是∶载歌载舞，自由活泼。
民族舞的种类，分为两种表现。一种是舞蹈都有什么感觉，另一种是每个民族都有什么舞蹈，先来说第一种。有的优美细腻，有的舞柔中带刚，动中有静，有的活泼可爱，还有的舒展豪迈，还有的吸取西域和西方精华。再来说第二种，民族性的舞蹈主要形式有∶蒙古舞，朝鲜舞，孔雀舞，扇子舞，踩鼓舞，板凳舞，多耶舞，龙灯舞，侗族芦笙舞，长鼓舞，农乐舞，花鼓子，阿西跳月，摆水舞，八宝铜铃舞，藏族舞，西域舞，古典舞……