他站在起跑线上，扭转手腕，活动筋骨，做着参赛前最后的准备。露天体育场的晚风，将此起彼伏的加油声送到他的耳畔。这是东京体育场，全世界的观众都紧张地盯着电视屏幕，这一刻，风似乎都凝固住了。
轻轻呼出一口气，慢慢地走向六号跑道，他俯下身，把脚蹬在助跑器上，眼睛执着而坚定地注视着前方。“啪”一声枪响，还没等观众回过神来，就只见苏炳添像离弦的箭一般飞射了出去。他的双臂极速摆动，他的双脚交替飞驰，此刻，只有肌肉的律动，只有血脉的贲张!
30米，20米，10米……他离终点越来越近，他的步伐越来越大，一个大跨步，苏炳添从容不迫地冲过了终点!惯性使得他没有马上停下脚步，而是继续向前又奔跑了十几米。起跑前整洁的头发，在极速的奔跑中全部向后飞扬，他大口喘着气，脸上身上挂满了汗水。
仿佛划过一道闪电，苏炳添从赛道的那头跑到了这头。此刻，他将手撑在膝盖上，弯着腰，一边喘气，一边抬头，凝神注视着成绩公告屏。突然，他如释重负地跪倒在地，继而直接躺下，双手捂住脸颊，激动地放声大哭——他，小组成绩排名第一!苏炳添成为了有史以来第一个进入一百米短跑决赛的亚洲人!
体育场瞬间沸腾起来!观众席上，中国代表队将五星红旗高高举起，激动地高声呼喊。全场的运动员以及观众都用热烈的掌声向这位“亚洲飞人”表示热烈的祝贺!
他站在起跑线上，扭转手腕，活动筋骨，做着参赛前最后的准备。露天体育场的晚风，将此起彼伏的加油声送到他的耳畔。这是东京体育场，全世界的观众都紧张地盯着电视屏幕，这一刻，风似乎都凝固住了。
轻轻呼出一口气，慢慢地走向六号跑道，他俯下身，把脚蹬在助跑器上，眼睛执着而坚定地注视着前方。“啪”一声枪响，还没等观众回过神来，就只见苏炳添像离弦的箭一般飞射了出去。他的双臂极速摆动，他的双脚交替飞驰，此刻，只有肌肉的律动，只有血脉的贲张!
30米，20米，10米……他离终点越来越近，他的步伐越来越大，一个大跨步，苏炳添从容不迫地冲过了终点!惯性使得他没有马上停下脚步，而是继续向前又奔跑了十几米。起跑前整洁的头发，在极速的奔跑中全部向后飞扬，他大口喘着气，脸上身上挂满了汗水。
仿佛划过一道闪电，苏炳添从赛道的那头跑到了这头。此刻，他将手撑在膝盖上，弯着腰，一边喘气，一边抬头，凝神注视着成绩公告屏。突然，他如释重负地跪倒在地，继而直接躺下，双手捂住脸颊，激动地放声大哭——他，小组成绩排名第一!苏炳添成为了有史以来第一个进入一百米短跑决赛的亚洲人!
体育场瞬间沸腾起来!观众席上，中国代表队将五星红旗高高举起，激动地高声呼喊。全场的运动员以及观众都用热烈的掌声向这位“亚洲飞人”表示热烈的祝贺!
光刺出云层，穿出一个大口，冲进一个略显灰暗的世界。雨点打在车窗上，划出一道道痕迹。
派位完成了，我幽幽地望向窗外，心里有些说不出的烦闷。初中之前，我一直都不喜欢大城市，觉得自己格格不入，也不喜欢吵闹，而是热爱小城的清净。
不久后，结果出来了，却使我愁上加愁，眉毛似是拧成了一小团乌云。我们家是那一片里唯一派上了公立志愿的，说幸运还真挺幸运，但对我来说不幸更甚，因为意味着我要去那座拥挤的大城市上学了，我压根还没做好心理准备。天气如派位那天一样阴沉，可没有光束照进我心底，那愁绪也如国画洗笔时染了墨的水一般化不开了。
正值暑假，天气闷闷的，我坐到琴凳上，弹了弹钢琴，天有点潮湿，琴受了潮，声音也闷闷的，有气无力，横跨一整个客厅那头的几盆植物也都蔫了吧唧的，一个个都灰头土脸，颜色也更显得深了。我无聊地四处晃悠，看那深深的颜色，心中的忐忑也一层层深下去，仿佛是工笔层层叠叠地堆上去的。最后，我不得不承认，自己真的没心思干什么事情，干脆瘫坐在窗口折起的走步机上，神经质地开始和植物聊天。
一转头，却看见触动心灵的一幕。
身旁的墨兰窄长的叶子间，几根深棕色的花枝已然抽出，上面还挂着一朵朵绽开了的深棕色小花。我不禁有些惊讶，没想到时间竟从眼前溜走了大半，这盆墨兰都已经开了花！一番观察和感叹后，我又调侃道：“别人都说花香太浓了不好闻，要清香。你这么一盆漂漂亮亮的兰花，开在这么个小地方，我还总觉得你的香味儿像焦糖瓜子呢！”我边自言自语，边被自己逗笑了。看着它，再想到自己压在心底的愁，却再一次被触动了。
对呀，兰花不是本来就生长在幽深空谷而不是热闹都市吗？它们不都是为自己而开，为自己而香的吗？那我呢？小城又怎样，格格不入又怎样？自己独自绽放，为自己而努力，不也一样能走向成功吗？
这一次次的触动使我心底的阴霾离散，光再一次透过云层，刺破黑暗。
光阴飞逝，转眼快过去一年了，那触动我心灵的墨兰仍旧开在窗口，每次看见它，心灵仍会被触动。
野径幽香远更浓，空山绝顶异香中。
（指导教师：蒋超群）
每天一放学,我就迫不及待地冲进家门,去看我家那只可爱又贪吃的小仓鼠---“小肉球”。
说起“小肉球”,我的嘴角就不自觉地向上扬。它的身子软软的，就像是一个“小肉球”,摸上去可舒服啦！它全身洁白的绒毛上镶嵌着些许淡黄色的斑点,两只黑珍珠似的眼睛转得滴溜溜,两个腮邦子圆鼓鼓的,像刚塞了一两个汤圆儿似的，它那小小的嘴巴,总是不停地吃啊吃,真是个小吃货。
我的“小肉球”最喜欢吃含有瓜子、豆子等各种食物的仓鼠粮,一天就能吃掉一小碗相当于自身重量的仓鼠粮,它总是把腮邦子塞得比它的头还大,真是令人哭笑不得。“小肉球”平时最喜欢藏在木屑堆里睡觉,一睡就是几个小时。有一次,我发现它懒洋洋地躺在木屑堆里，一动不动的，还以为它生病了,为此我难过了一个晚上。可第二天早晨一看,它又在津津有味地嗑瓜子了。它平时还喜欢在圆筒中一个劲地疯跑,如果我突然把圆筒拨停,“小肉球”就会像一个小皮球一样滚下来,“吱吱”地叫着,好像在说:“主人，你太讨厌了!”
有一天,我在“小肉球”的背上洒了一些水,可“小肉球”却像屁股上着了火似的,一个劲地跑,直到头碰在笼子上碰疼了才停下来，休息一会儿,它又接着去吃它的仓鼠粮了。如果在它吃仓鼠粮时把它拉出来,它会吱吱地大叫,还会用它的小爪子在你手上抓痒,活像一个淘气的小婴儿。
怎么样,我家这只仓鼠“小肉球”是不是很惹人喜爱！
开课了！开课了！
妈妈给我报的英语班终于开课了！我迫不及待地冲进教室，和同学们打招呼后，找了个空位置坐了下来，静静地等待老师的到来。
我并不知道英语是什么？上课了，老师嘴里叽里呱啦地说着一些我听不懂的话，还给我们每个人都发了一张印有英语单词的纸。老师领着我们一个个地读，我暗暗地想：原来英语是由一个个拼音组成的。我不禁感叹这些小小的字母真是太神奇了，既可以作为拼音辅助我们学习汉语，又可以排列组合成为英语。老师告诉我们英语是我们要学习的第二门语言，和汉语一样重要。
从现在开始我就是会说两种语言的小学生了。
一听说要包饺子，我兴奋不已，飞快地冲进卫生间把手洗干净准备帮忙。
看着妈妈把面搅拌好揉成团。很快又把面团切成小块，又开始揉搓成长条状，我也学着妈妈的样子揉起来。看着妈妈揉出来的长条非常均匀光滑，而我揉的粗一块细一块，像一条消化不良的蛇。妈妈又把长条面团切成小粽子形状，又迅速压成扁圆形，剂子做好了。只见妈妈一手捏着剂子边缘不停旋转，一手拿着擀面杖不停地擀来擀去，灵活自如。我又按耐不住了，一把抢过妈妈手里的擀面杖，拿起剂子学着妈妈的样子，可这擀面杖和剂子到我手里就不听使唤了。没办法，我只能双手握着擀面杖，横一下竖一下，好半天才擀成一个，还不圆。我沮丧地拿起皮开始放了一点馅包起来，我左捏捏右捏捏，一个瘪瘪的饺子包好了，好像一条鱼干。看着妈妈包的饺子像小元宝一样挺立着，我非常不甘心。我也尝试着把馅放多一些，可放多了，捏一半就捏不上了，只能把馅再弄出来一些。看着妈妈包得那样娴熟，急得我直跺脚。
在妈妈鼓励下我又努力地包了好几个，虽然是奇形怪状的，但是没有一个露馅，而且我还学会了捏花，还是有收获的。开饭了，看着自己包的饺子，我大口大口地吃起来，从来没感觉这么有成就。
清晨的夏日，我刚睁开迷蒙的双眼，弟弟兴致勃勃地冲进我的房间，高声喊道：“哥哥！哥哥！爸爸告诉我一个好消息。”我好奇地问道：“什么好消息呀？”弟弟又大声叫道：“爸爸说今天带我们去小河边玩耍。”“真的？”我有些疑惑地问道。弟弟肯定地说：“我没骗你，是真的！”
听到这个好消息的我像兔子似的，在床上欢快地跳起舞来。吃过饭后，一家人开开心心地向河边出发。
路上的风景可真美呀！你瞧，昆虫有的在散步，有的在喝草上的露珠，还有的昆虫很特别，正在花瓣上跳舞呢！
我们终于到了目的地，我迫不及待地下车，拿起水枪跑到河边，我用水枪吸了一把水，刚吸好的时候，突然感觉到我的游泳裤湿了。仔细一看，原来是被弟弟喷湿了，我很生气地拿起刚刚吸满的水枪朝弟弟喷去......在激烈的战斗后，弟弟被我打得落花流水，连连求饶。
“抓到了吧!哈哈哈，”就在不远处，我们听到了爸爸的叫喊声。我和弟弟欢快地向爸爸的方向跑去。原来妈妈叫爸爸去抓虾，只见爸爸手上拿着一只又大又肥美的虾，虾的尾巴扑打着爸爸的手，好像在说：“放开我，放开我，我要到河里去。”我兴奋地说：“我也来抓。”我小心翼翼地走下去，生怕自己摔倒了。翻石头的时候，我迟疑着，一直不敢下手。这时，爸爸鼓励道：“要勇敢一点，别害怕，不要退缩呀！”在爸爸的鼓励下，我还是勇敢地翻开石头。突然一只比爸爸抓的还肥美的虾蹿了出来，我眼疾手快，一把抓住虾。只见它扑腾着，挥舞着钳子，好像在说：“你快放了我，不然我就要夹你了。”我兴奋地举起虾，对着爸爸喊道：“我抓到了，我抓到了！”那得意的样子，简直比神仙还快乐。
晚霞渐渐在天边露出脸庞，我们也踏上了归途。我心想：“不管在哪里，只要一家人在一起是多么的幸福啊！
星期天，我正在写作业。
咦，哪来的水声？循着声音，我冲进厨房，发现地上全是水！水龙头开着，自来水哗哗地流着，水壶正在接水呢。
眼看厨房的水正往餐厅流去，我赶忙把鞋子和袜子脱下，换上拖鞋，取出扫地机，调成吸水模式。扫地机一前一后地拖着。不一会儿，污水箱满了，我把水箱拿出，打开盖子，再把水倒掉。我一边控制着扫地机工作，一边来回倒水，再拖地，再倒水……过了一段时间，地面被我打扫得一干二净，而我也累得精疲力竭了。
接下来，该整理台面了。我拿起毛巾，把面板上的水吸进毛巾里，再把毛巾拧干。重复几次，台面也干净了。
最后，我提起水壶，把满满的一壶水倒出了三分之一，再把水壶外面擦干后放到烧水器上。终于，大功告成了！
这突如其来的“水灾”彻底平息，做家务事可真不容易呀！
老师的话：
孩子独立记录了自己真实的经历，字里行间能看出生活中瑾辰是“劳动能手”——遇到突发情况沉着冷静，马上想到处理方式，行动干脆，效果好。小小年纪，独当一面，难能可贵。
生活是习作的源泉，这样的生活场景，这样独特的体验，非常值得记录。我手写我心，多阅读，勤动笔，就会“下笔如有神”。
看见了，看见了！窗外一片白茫茫的，我飞快地冲进雪地里，白茫茫的雪地好像一眼望不到边。
今天，我和小伙伴们在屋顶上堆了一个雪人。这个胖乎乎的雪人有一个胡萝卜做的鼻子，眼睛和衣扣子是小石头做，嘴巴是用叶子做的。雪人的手是用细长的冰晶做的，要是可以给雪人戴上一顶可爱的帽子就更好了。
我们为这个胖乎乎的雪人编了一首儿歌：下大雪、下大雪，到处一片白茫茫。下大雪，真好玩，雪地里到处跑。打雪仗、堆雪人，坐雪橇，山上往下冲，看冰柱真美丽……
你喜欢冬天吗？反正我非常喜欢冬天！
一天，李大国冲进班级，脸色苍白，像刚从地狱逃出来，他大叫：“有骨头会动……”大家听了，吓得灵魂出窍……
下课了，我跑出教室，走到学校“无人小巷”确认“传说”是否为真。我提心吊胆，一步步向前走去，每走一步，腿就哆嗦一下；每走一步，恐惧就增加一分。我咽了咽口水，终究，还是逃回了教室。
我不罢休，下午的大课间活动，又找了几位小伙伴去一探究竟。我们慢慢向前走，突然看见地面有着红色液体，“这……这……是血……”张小樱吓得结结巴巴。大家脸色苍白，都一步步地后退，想要回家似的。张小英拉着一位同学的袖子恳求：“我们还是回去吧！”
我们正准备执行“撤退计划”之时，忽然，一个白影在不停地移动，大家都吓得跑远了。姚高明胆最大，没有跑多远。但张小樱同学都已经快到教室了。唉，真拿他们没办法……后来，大伙儿示意让我去查看是什么东西？我很害怕，但这件事是我提出来的，不能做缩头乌龟，豁出去了，去看一下吧！我心惊胆战地向前靠近，近了，近了，“哦……”我笑着说，“原来是只白鸡，这里是学校食堂，血其实是杀鸡时流下的鸡血。”大家哈哈大笑，争先恐后飞奔过来看小白鸡。
大家放心地走回了教室，验证了这个传说是假的。