人的心理活动，范围颇广，涉及到感觉、知觉、记忆、思维、情感、性格、能力等许多方面。人物的思想性格的刻画离不开对其内心世界的描写。描写人物内心世界有两种方法，一是直接写人物心理活动，一是借助人物的外部表现(如语言、动作、神态)来反映人物的心理活动。
首先介绍几种写人物心理活动的方法。
1.自我剖析法。俗话说，最了解自己的，莫过于本人了。每个人对自己的思想发展、心理活是再清楚不过的了‘因此，学习心理描写，不妨先写写自己，把自己在某件事情上的全部思想活动剖析一下，回顾一番，然后理出个头绪:自己的某种想法是怎样开始的，心理活动的过程就能真实的描绘出来。有一篇《爸爸戒烟》的习作，是一位初一小朋友写的。他劝爸爸戒烟的过程中，把自己爱爸爸、又怕爸爸，暗地请爸爸原谅、直到发自内心的呼喊“爸爸!你真是世界上最最可爱的爸爸啊!”一个孩子的性格特征，很有感染力。在其他许多问题上，同学们或许会有类似的思想过程，不是也可通过自我剖析，学习描写自己的心理活动吗?
2.体验揣摩法。有同学说，写自己的心理活动，不难;可是对别人的心理活动，怎么写啊?应当说，写别人的心理活动是有难度的，但也并非完全不可能的。首先，我们写的是熟人，因而就有可能在事后向你倾诉他当时的思想斗争、内心活动;其次，我们会从周围的亲朋好友中听到对某人内心活动的议论;再次，我们常可以从事情的结局推导出某人处于事情发展过程中的思想活动。此外，我们还可以假设自己处于相同情况下，进而揣摩可能产生的思想活动。对于前两种情况，同学们不难描写，对后两种带有体验、揣摩性质的，只要合乎情理，也是可以写好的。
3.表里结合法。表里结合法，也可称作神情描写法，就是把人物的外部表情和内心精神活动结合起来写。这样能使人物的神、情融为一体，取得表里配合的效果。
4.前后贯通法。写人的心理活动，揭示人物的思想变化和性格发展，要注意前有伏笔铺垫，后有交代、呼应。不能有头无尾，也不能“异军突起”.应全文贯通照应。
由于中学生写记叙文常以第一人称来写，我们对第二种刻画人物的心理的方法相对难于理解。
该睡觉了，我等不及到外面看电影的妈妈回来便上了床。 我很寂寞，又因为外边很黑，自己很害怕，想睡又睡不着，就读起语文书来。
但是我总觉得缺些什么，因为妈妈没有告诉我便出去了，只留下一张纸条。睡觉以前，没接过妈妈的吻，我是睡不着的。想着想着，眼泪便“嗒，嗒”地掉了下来，伴随着可怕的钟声。
过了好一会儿，从屋外传来妈妈的脚步声，她匆匆地走进我的屋。这时候，我赶忙闭上眼睛。妈妈轻轻地来到我的床前，.把我没有来得及盖上的被子替我盖上，又吻了我一下就走了。
妈妈吻了我，我多么高兴啊I心里一热，又淌出了幸福的泪。不一会儿，我就睡熟了，今天晚上我睡得很香很香。
理想，是一个人生活的重要依凭。这就涉及到立什么样的志向和如何立志的间题。而我认为立志重在求正、求实、求坚。
一个人如果没有明确的奋斗目标，就如同篮球场上没有篮筐，生活得无方向、无意义;一个人如果没有积极向上的志向，生活也只能是碌碌而终。所以，人要立足于社会，要有益于社会，没有明确、正确的志向是不堪设想的。社会上之所以出现了诸如王宝森、李洪志等国家败类，究其本源就是他们的志向是弃人民大众的利益于不顾，只能是服务于自己。身为人民公仆的王宝森，为了自己的享乐放弃了对国家人民应尽的责任;搞歪门邪术的李洪志为了一己之利，使出浑身解数招摇掩编。像他们的这种志向大方向是错误的。我们要成为有益于人民、有益于社会的人，就要立足于人民的立场，树立正确的价值观，树立正确的志向。
古人云:“夫志当存高远。”此话自有其积极的一面。但，我们也不能为了“高远”而忽略客观墓础。即志向光积极正确还是不够的，还要符合社会的实际和自身的实际。理想如果离开了现实的沃土，无论多么美好，也如同肥皂泡一样，只能成为一种空想、幻想。这就要求我们要脚踏实地，不要一味气合比天高}0当然，要进取、要竞争就需要一定的“野心”，但不能盲目地把自己的志向举得太高。如果不从实际出发，不但行动实施起来力不从心，而且还会导致想的是一套，做的又是一套。这样的理想是不能真正成为人生奋斗的动力的。
当年，少年周恩来立志“为中华之崛起而读书”，多么大的气魄和胸襟!但我们也应当看到他所处的历史条件和他本身所具有的素质条件。现今，我们社会主义国家的主流是自力更生、改革开放。作为一名普通的工人，最实际的目标就是干好本职工作，为企业争创利润。而作为一个优秀运动员，最重要的任务就是要加强自身体质为国家的体育事业作贡献。可见，志向是要因时而异，因人而异的。选择最能发挥自身潜力的目标，对于个人和社会都是有着重要作用的。这就如同记者之于唐师曾，体操之于李小双。
立下一个远大积极的志向是很可贵的，但立志的同时，还应该立一种楔而不舍、不屈不挠的精神支柱。只有这样，志才能坚。通向理想的道路都不会是一帆风顺的。志向越大、越高，随之而来的阻力、困难、挫折也就会越多。从登大、越高，随之而来的阻力、困难、挫折也就会越多。从登百米之丘到登上喜马拉雅山的峰顶，就需要更多的能力和超凡的勇气。当然，人生的价值也就是在不断的攀登中才得以体现的。
立志的根本目的在于为人生点一盏指路灯。为了拥有一个更加充实积极的人生，立下切实正确的志向是必要的。但须知立志只能算是一个开始，其后漫漫的求索长路还需不断地拼搏努力。朋友，用你的心去点起希望的灯，为理想而奋斗吧！