小情绪高一作文
生活总是让我们遍体鳞伤，可以让我们很美好，也可以变得很糟。天时地利人和奔赴着你就能殊途同归，可是却忘了，本是殊途，何以同归。
从朋友变为恋人，再从恋人变朋友，是那么的不可能，可有些人分手后，把女友当做妹妹，可有些人变成陌生人，知道么，我怕的就是因爱生恨，爱一个人有多深，恨就有多深，这样的人也许会活得很累。
身边的朋友少之又少，真心的又有多少个，能倾诉的人又有多少，不能什么事都向朋友说。
今晚突然好想找那个人聊天，发现我早已没有了他的联系方式，算了吧不知道该说什么。
心情被忧伤包围了，根本解脱不出，还拼命的努力露出虚伪的笑，真的不明白自己在想什么，有时候真的猜不透。
知道我装疯，却不知道我为何装疯，真的好难受，不知道是自己的害怕还是因为什么？我不想失去，不想再承受这样的痛。
下雨了，心如天气一样难受，好想去淋雨，冷冷的冰在脸上打拍，突然发现没有一个人能理解万。
今天又下雨了，多庆幸放学时没有下雨，如果放学还下雨的话，我真的不知道他怎么回家，虽然已久没联系，但我还是会去关心，去担心，就像梦，只要我能看见背影就好。
今天早上做恶梦了，起床时发现自己哭了，心里真的好难受，好害怕相似的梦境会出现在现实中，假如真的出现，一部分都是真的。
习惯了晚睡，睡不着又有什么办法，谁又不想精神状态好些，谁又喜欢老是被别人说的什么都不是，一点用处都没有，每个人都希望自己的朋友对自己的评价是好的，自己也知道自己有多么的`不好，就在成长过程自我重新认识吧，从不一样的角度看，真的会看到很多，也会懂得许多。
今天和一位朋友说，之前不管发生什么事我都不会害怕，可是现在不管有什么事发生在我身上我都害怕，他说我该去看心理医生了。
心情低落了那么久依旧没有走出来，原本以为会想通，但这是时间问题，我要学会坚持，学会坚强，不要再那么懦弱，不想要被更多的人看不起，所以选择的路，就算哭着跪着都要走下去。
伤口被撕裂，血从伤口渗出，心冷得开始发慌，害怕得开始颤抖，全身上下没有感觉到有一丝温度。
昨天一朋友打电话给我，我以为谁，后面才知道，他原来那个号码打不通的原因是因为他换号码了，昨天才告诉我的，为什么我总是最后一个知道，还是说不打算告诉我，最后还是拨通了电话。
假期表示很不开心，茫茫人海中仿佛只有自己是别人冷落的，我总是控制不住自己的情绪，现在时不时又会开始忧伤，这样的日子好难受。
是啊，我也曾有过想死的念头，有勇气说这样，为何没有勇气活下去，活就要活得精彩漂亮，至少不会有太多人看不起。
一直想不通，到底是我不该出现，还是他不该出现，这段时间老是做梦，梦乱于心，我只能表面装作若无其事。
【小情绪高一作文】
关于发泄情绪的初一作文
人生路漫漫，难免会有有磨难挫折，和让你不开心的事情，那是肯定有的。可是，你们发泄心中不忿不爽不开心的时候，会做些什么呢？嘿，有人说一个人静静我就能好，嗯很安静的发泄心情的办法；有的人说扯开嗓子大喊出心中的不开心，又或者高歌一曲，心中的烦闷就能迎刃而解，嗯，也是个好办法；有的.说吃东西可以让心情好一点，是的，看到满桌的美味佳肴，谁都会心情好上几分的。可惜，这都不是我喜欢的发泄心情的办法，那我发泄心情的好办法是什么呢？
一来，转移目标可以不让你再去想那些烦闷不开心的事情，然后沉浸到底另一个地方，心情自然而然地就会舒畅了。二来，看书是一个很好的调节心情的办法。当你沉浸在书的海洋，那样优美动人的文字，流荡在你的脑海，你遨游在书的世界中，又怎么会可能再去想其他事情呢？书可以很好地把你代入另一个世界，那个世界活灵活现，充满了有趣和生机。我一到心情不好不开心的时候，我就会捧起一本书，兴高采烈地看起来，书中人物个性特点，一个个小故事让我豁然开朗，去理解书中的奥秘，怎么可能再去为那些小事烦闷呢。世界喧闹的一切都是浮云，只有书中的宁静才是永恒……
心情不好的时候，就拿出书解闷吧，书良师益友，还能告诉我们不少人生哲理呢！
【关于发泄情绪的初一作文】
控制情绪名言警句
1 在成功的.路上，最大的敌人其实并不是缺少机会，或是资历浅薄， 成功的最大敌人是缺乏对自己情绪的控制。愤怒时，不能制怒，使周围的合作者望而却步，消沉时，放纵自己的萎靡，把许多稍纵即逝的机会白白浪费。
2 一个人如果能够控制自己的激情、欲望和恐惧,那他就胜过国王。
3 成功的秘诀就在于懂得怎样控制痛苦与快乐这股力量，而不为这股力量所反制。如果你能做到这点，就能掌握住自己的人生，反之，你的人生就无法掌握。
【控制情绪名言警句】
控制情绪读后感范文
我的妈妈常挂在嘴边的一句话是：“凡是成功的`人，都能管理自己的情绪，控制不好自己情绪的人就成不了大事。”我对妈妈的这句话深信不疑。
有一次我想要一个好吃的，妈妈对我说，只要我在下车之前不再提这件事情就给我买。我在车上几度想去提这件事时，心里就闪过一个念头，我不能说，要学会控制情绪，以前每次都因为我磨叽、哭泣、发火而和美食失之交臂。漫长的等待之后，我终于如愿以偿地得到了我想要的美食，饱餐了一顿。看来控制自己的情绪还真管用。
今天上完口才课，在电梯里，我对面站着一位大爷，一直瞅着我，眼里满是慈爱，快到一楼时，我低着头正在想事情，也就在此时，那个大爷伸出手摸了我脸一圈，这要是原来我早喊了，而这次我想，在电梯上我不能给妈妈丢脸啊。于是我抬起头，给了那位大爷一个灿烂的微笑。下了电梯之后，妈妈给了我一个大大的赞，还给我做了一顿丰盛的晚餐，看来控制情绪还可以吃一顿大餐。
拿破仑曾说过：“能控制好自己情绪的人比能拿下一座城池的将军更伟大。”控制好自己的情绪益处还有很多，妈妈会奖给我一个礼物、一个表扬、一次旅行……更重要的是，能控制好自己情绪的人以后也会更容易得到幸福的。
【控制情绪读后感范文】
最近，我迷上了一本书，它就是明代作家吴承恩写的《西游记》。
这本书是我国古代第一部浪漫主义长篇神魔小说，主要讲述了猪八戒、孙悟空、沙僧三个人保护唐僧西行取经，沿途遭遇八十一难，一路降妖伏魔、化险为夷，最后到达西天取得真经的故事。
这本书中我最喜欢神通广大的孙悟空，因为他勇敢乐观，神通广大，能取得真经他功不可没。但是，悟空身上却有一个致命的缺点，那就是脾气暴躁。比如大闹天宫后被压在五指山下五百年，他用“保护唐僧西天取经”的诺言才换来自由；《三打白骨精》中，唐僧以为悟空又滥杀无辜，绪绪叨叨，悟空按不住心头火发，竟使性子弃师而去；五庄观中，悟空难忍童子的毁骂，竟然将人参果树弄倒，最后请来观音才把树救活。
我觉得我和《西游记》中的孙悟空有几分相似，特别是他的暴脾气。例如：只要别人一说我，我便马上对他发脾气，有时还会出手打他几下。在一次次反复阅读《西游记》的过程中，我逐渐受到启发，决定从此以后改掉这个坏毛病，学会和自己相处，打开自己的心，做情绪的主人，去包容自己原来不能理解或者看不惯的事情。
能管理好自己的情绪的人，才能管理好自己的人生。《西游记》里的悟空，最后也是改掉暴脾气，才取得真经，被封为斗战胜佛。
人的情绪，千变万化。有的人爱笑，有的人爱哭。笑可能是因为快乐，哭可能是因为伤心。
上学期期末的时候，我们班的小陈前几次考得不是特别好，分数在80~90之间徘徊。他拿到试卷时的情景，我到现在还记得。那一天，天空乌云密布，好像要下雨。盼望着，盼望着，昨天考试的卷子终于发下来了。“耶，我98分!”我开心地喊道。发到他的卷子时，他一脸沉重。我好奇地把头凑着过去。什么?83分?他刚看到分数时，也和我一样惊呆了。眼睛瞪得大大的，反复查看姓名那一栏，那神情分明在说：“这不是我的吧!我怎么会考成这样?”反复看了好几遍后，他由惊讶变成了伤心失落。因为他终究相信，那张卷子的的确确就是他的，他改变不了事实。
天空中下起了小雨，他的小世界也变天了。你看，他的眼泪也伴随着窗外的雨滴流了下来。眼泪流过了脸庞，泪痕清清楚楚。那泪滴仿佛伴随着雨声也钻进了他冰冷的心里。他趴在桌上，用失落的眼神看着自己的试卷，好像在说：“我怎么考成这样?不，这不可能!”
几天之后，第三次考试成绩发下来了。他得了95分，开心地露出了笑容。那神情又好像在说：“耶!看来努力终究会有成果。”真希望他的脸上永远都充满灿烂的微笑!
每个人的情绪都是变化的，有喜、有怒、有哀、有乐。她也是一样的，就如同一个变色龙，一会儿平和，一会儿温柔，一会儿暴躁，一会儿严厉。她呀，就是我的妈妈，简直就是一个名副其实的变色龙呢!
有一次，我的作业忘在了家里，她立刻成了一个暴躁的狮子，大声的责怪我，我便坐在地上大声哭起来，想用哭声来化解妈妈心中的愤怒，可是妈妈不吃这一套，还在那里大声吵我，嘴像机关枪一样，叨叨个不停，她没有说烦，我听的耳朵都起茧子了，于是我急忙走进房间，抓起一本书，坐在椅子上，安安静静的看起书来，不一会儿，外面的声音就变小了。
这时，妈妈突然走了进来，在我耳边轻声安慰我说：“宝贝对不起，刚才是我太暴躁。”我听了都吓了一大跳，妈妈可真是孙猴子的脸——说变就变呀!
记得还有一次，我考试因为错了一个小数点，考了93分，回到家后，妈妈看见了，我本以为妈妈会表扬我，可妈妈却发现了那个小数点，于是又开始叨叨了，我非常疑惑，妈妈这是怎么了?我漫不经心的站在那里，听着妈妈的话，我瞬间感到妈妈成了一个魔鬼，可妈妈突然停了，又突然对我说：“考的不怎么样?下次争取考95分以上。”我愣住了，我拿着卷子缓缓走进房间，仔细的想着，想着……
唉，我的这个变色龙妈妈太让我惊讶了，我称她为变色龙也是很恰当的嘛!
我满怀兴奋的情绪走入课室，看到了我“日思夜想”的同学，她依然“这般讨人喜欢”，使我禁不住想起她“费尽心机”惦记着抄我工作的情况下。
往后面门那里看，她依然坐着坐位上，回过头来来与后桌女孩闲聊。看见了她微笑唇，露出笑容。这微笑曾经的我见过，一次次的见过。聊天聊天，他们突然又掉转来望着我，那类我说不出的目光要我心寒。我明白，她又在和后桌女孩聊天我的说闲话，后桌女孩确实不太好，和她一样心口不一。还记得以前研学旅行的情况下，大家刚合好没多久，听到后桌女孩的一个关联不错的女孩说：“c不是说你们谁先明确提出合好就……”那时我就知道，后桌女孩并不是一个非常值得深交的人。和那时候一样，现在的我也了解她不是一个非常值得深交的人。
何苦担心呢？一切都过去。
大家的新班主任是一个男老师，身高算不上是尤其高，中等水平吧。第一天他就衣着一件橙色的半袖，上边拥有“金毛狮王”的图案设计……来看这名戴着近视眼镜的新班主任确实惹不起啊！我想得没有错，第一节课他就释放了话，“大家的不良习惯他会渐渐地给大家改回来，而且方式还能够每日不重复”，顺带他还退回去几份暑假作业。
还记得报导那一天有同学们言而有信的说：“新班主任是不容易看大家暑假作业的。”只遗憾他不对，教师不但看过，还看得很细心。我们班同学们任何东西都好，便是有点儿懒。这并不？被新班主任查出大家解释太简易，企业总不写……
学生们第一次感受到新班主任的严格。
他不但严格，还很承担。可以说开学第一天的情况下，除开语文课和英文老师讲课，别的的课包含下课了他全是在教室里的。最让我们害怕的是他总是在前后门中间“忽隐忽现”，使我们束手无策。大家与老师如同《猫和老鼠》里边的汤姆和杰瑞一样，时时刻刻在玩着“猫抓老鼠”的手机游戏。
“学生们，分数乘整数和分数乘分数的实际意义现在是一样的。”教师讲完现在很多在加工厂有过经验的客户，想必都知道有关原料的，就匆匆忙忙地为门口走去。“耶！教师走咯！”学生们喝彩了起來，绝大多数同学们早已“释放压力了当心”，都乐滋滋的聊到了天。班里繁华了起來……
我们班的窗上是贴了那类“膜”的，而坐着另一边窗子周边的我是能够若隐若现见到人影儿的。在我见到窗子边的一抹橙色的情况下，。我发觉大家的新班主任是这般的“聪慧”……当他从侧门冒出的情况下，一旁嬉戏打闹的同学“僵”住了，全体同学一脸懵的看见他，同学还嘟囔了一句：“这不是才离开了吗？”
接着的時间，大家提心吊胆，由于我们知道，新班主任就喜欢“忽隐忽现”……
我们家里有一个超级厉害的情绪王，就是我的妈妈，因为我只要帮她一件事，她就会感动得泪流满面，我一做错事情，不，就算是一个小事，我也少不了打和骂，有的时候，还会训上一两个小时，唉，现在，就来听听，发生在我身上的一件好事，和一件坏事吧!
有一次，我正在往前面走的时候，妈妈因为没有看见脚下，只顾着往前走，脚下因为有石头，所以差点摔跤，身体往前倾了倾，幸好我及时救了她一把，才没让她摔倒，她立刻给我谢了又谢，还买了一大堆好吃的东西，这是妈妈对我的好事，现在，就来看妈妈对我的一件坏事。
有一次，我把妈妈最喜欢的一个花瓶打破了，妈妈下班回来一看，然后就非常恼怒，把我的新事旧事好事坏事全都“拖”了出来，还把我学习好和不好的事都顺便说了出来，一直说了我两个小时，然后扬长而去。
我对妈妈说：“我的妈妈呀!”……
我们家里有一个超级厉害的情绪王，就是我的妈妈，因为我只要帮她一件事，她就会感动得泪流满面，我一做错事情，不，就算是一个小事，我也少不了打和骂，有的时候，还会训上一两个小时，唉，现在，就来听听，发生在我身上的一件好事，和一件坏事吧!
有一次，我正在往前面走的时候，妈妈因为没有看见脚下，只顾着往前走，脚下因为有石头，所以差点摔跤，身体往前倾了倾，幸好我及时救了她一把，才没让她摔倒，她立刻给我谢了又谢，还买了一大堆好吃的东西，这是妈妈对我的好事，现在，就来看妈妈对我的一件坏事。
有一次，我把妈妈最喜欢的一个花瓶打破了，妈妈下班回来一看，然后就非常恼怒，把我的新事旧事好事坏事全都“拖”了出来，还把我学习好和不好的事都顺便说了出来，一直说了我两个小时，然后扬长而去。
我对妈妈说：“我的妈妈呀!”……