早上起来睁开惺忪的眼，揉了揉运动后还在酸疼的小腿肚子，便准备去上学。
草草的吃了点饭，背起书包似箭般的速度冲向楼下。在无聊的路程中，看到好几个人都在奔向小区大广场。我心中疑惑不解，自言自语道：“为什么都在奔向大广场呢?”于是我的内心两边打起仗来，最终我还是敌不过好奇心，走去大广场。
来到广场，只见一群人围在健身器材那里，围的水泄不通。我想要挤进去看看发生了什么?挤了好几分钟才见到里面的景象。映入眼帘的是一位二三十岁的叔叔，只见他裸露着上半身，一身肌肉块。手臂上也是几块馒头大的肌肉。头发理成军人式板寸，向刚刚割过的韭菜地，皮肤呈古铜色，显得十分健壮。
只见他跳上单杠，手紧握着，胳膊上的肌肉，一下子挺了起来，脖子上的青筋也依稀可见，只见他手臂稍一用力，整个人就好似脱离了引力一样，在空中绕单杠漫步，握、蹬、转、拉、撑、滑，一连串儿的动作做得行云流水，引来人群一阵阵此起彼伏的赞叹声。
人群中有的投来不可思议的惊讶，有的投来羡慕的眼光，有的则已经摩拳擦掌，跃跃欲试。带着不舍，我跑去学校，大课间，我忍不住跑向学校操场的单杠，自信地向前一跳，以为能够做引体向上，结果龇牙咧嘴却连三秒都没坚持住。
我摸摸自己圆鼓鼓的小肚子，嫌弃至极，平时老师让跑个几百米都要假装系鞋带下来偷偷懒，所以此时要像单杠叔叔一样那简直是天方夜谭。
不积跬步无以至千里，不积小流无以至江海，单杠叔叔必然是在日复一日的锻炼中才练就出了健康的体魄和特殊的技能。从此以后我也要像单杠叔叔一样克服惰性、坚持锻炼，减掉小圆肚，也让大家刮目相看!
下午，我们一起去玩单杠。到了操场附近，我们发现门被关上了，操场附近也被拉上了警戒线。我们非常纳闷，心里想：怎么办？我们还想玩单杠呢。
忽然，我灵机一动，想到了一个好办法，那就是从后花园里的秘密通道去操场。我们只有这么一个希望了，我们必须得试试。
到了秘密通道，我们惊喜地发现粗心大意、丢三落四的保安叔叔忘了把秘密通道的门给关上了，我们高兴地吹呼起来。可是有一件事却我们犹豫不决，那就是充满泥浆的小路，湿湿的，看起来特别脏。
我们既很想玩，又不想弄脏鞋子，该怎么办呢？终于我们还是放弃了去玩的念头。我们一个个耷拉着脑袋，一幅垂头丧气的样子。
哎，真倒霉啊，要是之前没有下雨该多好啊。操场为什么不让人进呢？进去会不会被批评呢？
我住的家属院里有个“小乐园”，那里有双杠、单杠、攀梯、吊环，还有秋千。同学们放学做完作业后，可以在那里尽情地玩耍。有的小朋友擅长爬攀梯，有的小朋友爱拉吊环，还有的小朋友喜欢爬双杠，而我最喜欢荡秋千。
秋千是由两根铁链和一块木板组成的，它的上端挂在高高的铁架上，荡起来又高又平稳。秋千可以独自一人荡，也可以双人荡;可以坐着荡，也可以站着荡。开始学的时候，其他同学带着我荡，我还是感到有点儿害怕。后来，在同学们的鼓励下，我终于学会了独自一人荡秋千，并且荡得越来越高。随着秋千的每一次荡起，我都好像升上了天空，心中每每为之一振，真是有意思极了!
荡秋千不仅能从中得到极大的乐趣，而且还能强身健体。荡秋千真是一项极好的运动。我喜欢荡秋千。