凌云班的体育课初一优秀作文
随着响亮而高亢的声音传入耳中，我们凌云班便开始了阳光体育课。
高亢的声音，富有节奏的拍子，使我们大家步调一致，做出了整齐划一的动作。一阵慢跑之后，在那铺满红砖的操场上，跳起了我们的毽子操。看，那个女孩，她用力地舞动着双腿，手里的毽子跟着动听的音乐，旋转、飞舞、停留。
一曲终了，她的兴致还未减，可气喘吁吁的声音已能听到。她有条不紊地跳动着，此时的音乐流动在她的心中，充满了她的心间。旁边有一阵笑声，那是顽皮的孩子发出的笑声。他们笑着、快乐着，还一边倾听着富有节奏的音乐跳动着。动作和毽子的协调配合，时而起起落落，时而上上下下。在人群中的她，落落大方，头发还时不时甩来甩去，脸上依旧挂着一丝灿烂的'微笑。
忽然间，他们的脚步变得缓慢起来，手中的毽子也停了下来。毽子操结束了，这里的每一个同学都仿佛还沉浸在那快乐的气氛中。
毽子操——— 我们欢乐的阳光体育课。这将是我们不可忘记的时光。
【凌云班的体育课初一优秀作文】
我落笔写下这似水年华，往后是一场呼啸而过的风，往前是万点斑斓向我招手。我走在这与之奋斗的路上，无尽的前方，是终其一生想达到的理想与抱负。
天行健，君子以自强不息，地势坤，君子以厚德载物。这不应只是一时兴起而已，是一盏灯，一盏一个人过独木桥时也不会迷失方向的灯。作为华夏的子孙，我的体内流淌着不让我低头的血液。即使十几年的日子，依旧平平无奇，但理想，依然像是在撕扯，冲破这束缚一切的牢笼，不断提醒着我们，即使不可以轰轰烈烈的过完一生，也要在这平凡的世界里，过一个不平庸的人。
可理想这个词对我们而言不免有些太过遥远，它像是我们踮起脚也够不到的东西，如此的模糊。
但其实想达到这点，并不是我们高瞻远瞩，白日做梦。
不积跬步，无以至千里，不积小流，无以成江海。一步一步做起，先奠定一个基础，确定一个目标，若是不知道从哪里开始，就先跑起来，哪里有分哪里就有方向，如同拉弓的同，时不时没有耙子，那拉弓也会失去意义。
其次，我们要注意方法。终日而思，不如须臾之所学，汔足而望，不如登高博见。实现理想的路上，一定会有许多磨难，只有高效的方法，才会得到有效率的结果。借风势可飞更远，借水势可游更快。如同射箭，只有弯弓借弹力飞出去的箭才会更加迅猛。
再有，我们还要挑选路径，哪条最短？哪条有光。三人行则必有我师，弟子不必不如师，师不必贤于弟子，闻道有先后，术业有专攻，如是而已。要懂得求教自信，察己则可以知人，察经则可以知古。博学，审问，慎思，明辨，笃行，坚定不移，客服风雨，勇往直前。
把修养身心当做工，把矫正思想当作剑，把树立正以当作耙子，做好了一切准备以后再发射，那么只要发射，一定会射中。
实现理想的路途便是经过沉淀，一步一步，日积月累这样形成的。它是未来路上的一个耙子，甚至可能拉弓的时候，我们也不知道是会射中还是会射偏，但只要放了工，便再也不用担心那么多，因为我们已经有了拉开工的勇气。
少年踌躇，背负的不仅是草长莺飞和清风明月，更因有才华满腹和远大理想，拉弓，中耙。成为一个不平庸的人。
“久有凌云志，重上井冈山。”2月3日今天是我们来井冈山的第一天，我怀着对毛主席和革命战士们的怀念和尊敬来到了井冈山，我们要去毛主席故居、黄洋渡、八角楼和井冈山革命博物馆等地方学习。
第一站我们来到毛主席故居。一进门就看到毛主席的雕像，身体很挺拔，目光炯炯，看上去非常精神。往里走，就是毛主席故居了。一进门，昏暗的灯光让人感觉很压抑。不足二十五平米的房间，四壁散发的一股泥土的气息。房间里只有一张床和一张桌子。桌子上有一些书本和一盏油灯。在这阴暗潮湿的房子里，毛主席常常工作到深夜。听讲解员说，按照规定，连部以上机关干部夜间点灯办公，可以用三根灯芯照明，毛泽东为了节省用油，却坚持点一根灯芯。原来毛主席就是用这个来工作的呀！我被深深地震撼了！
“井冈山精神永放光芒！”第三站，我们来到了井冈山革命博物馆。一进大门，我就感受到了浓浓的战斗气氛，让人既兴奋又激动。我们仿佛看到了红军战士正在浴血奋战，仿佛看到了敌人被打得落花流水……
这里还陈列着许许多多红军送给老百姓的物品，有装满食盐的陶瓷罐子，喝水的碗，水杯，手套，渔网，袜子等等，墙壁上还写了很多宣传标语。毛主席说：“艰苦奋斗的精神不要丢了，井冈山革命精神不要丢了。” 我们离开了展馆，一拐弯，突然看到了一排雕像，上面有很多名人的塑像，有毛主席、朱德、周恩来、贺龙、毛泽覃、彭德怀等很多党和国家领导人。还有一些人被诬陷为“AB”团分子被错杀了，我既愤怒又心痛。
我们走出井冈山革命博物馆时，突然发现，浓雾覆盖了整个茨坪镇，为了安全，我们不得不下山。
虽然这次我们没有玩完井冈山，但是井冈山的革命精神已经在我心里埋下了种子。井冈山，我们下次还会再来的。
“往事如烟远如尘，孤峰凌云薄雾生。登高望远品千古，太平山上祈太平。”要是你亲眼看过大龙山太平山的灵山秀水，相信你一定会像我一样发出感叹：“诗中所言，名不虚传”啊！
太平山是湘西龙山的佛教圣地，是一个祈愿礼佛的好地方。
走进太平山，浓烈的香火气息扑面而来，四方香客络绎不绝。从缘起门迈出第一步，映入眼帘的是一座雄伟壮观的财神殿。殿前香火不绝，烟雾缭绕。拾阶而上，走过崖壁上的魁星桥，走过放生池，普照寺，藏经楼，观音阁……游客无不为之惊叹。幽幽钟声，为你鸣钟引路，祈愿之人，你是否听见了美好的祝愿？
太平山也是一个娱乐设施诸多的好地方，它是大小朋友的乐园。临江楼旁的一千米长的高空玻璃滑道，是龙山县三百公里范围内独一无二的娱乐项目。高空峡谷漂流，三十米高空盘旋而下，三百六十度的弯道让你心跳加速！在这里你可以体验一把穿梭丛林与河岸滑翔的快感！惊险刺激的旅程让你惊声尖叫。水上乐园，让你在炎炎夏日与水狂欢，尽得清凉。
太平山还是一个美不胜收的好地方。“抬头山顶高高在上，亭台楼阁，云雾缭绕；低头山底深渊千尺，阡陌交通，流水淙淙。”庙宇踞万丈绝壁，凌风迎霞，巍峨万千，险绝一方。半山之中，阁楼之间，婀娜多姿的孔雀三个一群，五个一伙。引得游人驻足观望。看！有的把尾巴抖的哗哗响，那漂亮的尾巴就像仙女手中的彩扇，又像透亮的珍珠撒在它身上，美丽极了！
“无限风光在险峰”，欢迎你来欣赏太平山的美丽风光。
须知少时凌云志,曾许人间第一流!掬水月在手,弄花香满衣。我自是少年,韶华倾负。那日我亲自体验了鲁肃的憨厚忠良，与诸葛亮商谈军务。这真是个独特的体验！
这是一个困难，但很甜蜜辛苦但有收获的困难。在课本剧表演的前两天，我们小组开始了几次比较正规的排练，最欣慰的是家不管多远，我们小组都一个不差地来到了预约地点---白塔排练节目。
集合队员，找个阴凉地，排练开始了。刚开始我觉得这件事并不困难，我没有把这件事看的太重要，可是，不努力注定是没有收获的，以这种态度，我不出意外地忘动作、忘台词，甚至最低级的笑场和不深入了解人物鲁肃的性格特点。但当大家共同认真排练时，我放平和心态，在心里告诉我自己，我不能给我们组丢脸，即使不是最优秀的也不能做最差的。但我还是没有演绎出鲁肃的性格，愁煞我也！组长耐心地告诉我：“鲁肃是一个憨厚老实，非常有诚信的人，语气就用那种相信别人的停顿来说 。”我用尽所有的努力，果真换来了进步，我成功把鲁肃这个人物演得活灵活现，如同再现本人，连组长都对我赞不绝口。
为了在正式表演时更加精彩，我们争分夺秒地排练，一下午练习了不下五次，我都是展现出最好的实力，整个小组成员都热火朝天，满头大汗，满脸汗珠就是展现我们努力的最好证明。
星期一那天，课本剧表演如约而至，我的内心怀揣着激动，但激动里又添杂着紧张。到了班级里，所有人都在忙碌着。突然因为特殊原因我们小组提前表演，虽然早晚都要上场，但我的心更紧张了。在第一组表演时，我脑子里都是我的台词，一遍又一遍地回想，脑海里一次又一次复现鲁肃的形象，眼看就要我们就要就要上台表演了，此时我的心犹如提到了嗓子眼，现实中只过去了四五分钟，我却仿佛觉得有一世纪。一阵掌声过后，到我们上场了，此时我的心里不断重复着：千万不能出错，今天我一定要为大家展现出一个更好的自我——一个完美的鲁肃。
可是，我还没上台，手里有了些汗珠，而额头上那些细微的“小水滴”已经开始汇成小溪往下流了。上台了，紧接着就是我与诸葛亮，周瑜的对话，让我印象最深刻的，大概就是与诸葛亮的对话，“都是你自己惹的祸，我哪有办法帮你？！”我们来来回回的配合，语言，动作，都是很细致。
终于，我们的表演结束了，大家都表演的很好。此时我头上，虽然如水洗了一样，但这丝毫没有影响我的表演。
那一刻，我成了鲁肃。这次活动让我深刻懂得了一个道理----“没有等出来的辉煌，只有走出来的精彩。”
春雪满空来，触处是花开。短道健儿凌云志，飞雪踏冰舞。
今天是冬奥会在我国举办的第四天，电视上正播放着男子短道速滑1000米的比赛。这项比赛是在首都体育馆举行的，共产生九枚金牌。
我和弟弟正在津津有味的看着比赛，正高兴的欢呼中国队要得第一的时候，突然裁判的哨声想起了，所以得运动员全被召。运动员们都懵了，我和弟弟也一样。原来是我国队员李文龙的冰刀出现了问题：由于比赛的太激烈，滑行速度太快，他的冰刀断了一小块。在快速的换好冰刀后，比赛又重新开始了。
哨声响起，队员们飞快的冲了出去，他们个个都飞奔在赛道上，像雄鹰，像猎豹，像箭鱼……就剩最后一圈了，可要到终点时匈牙利的刘少林把我国的任子威推出蓝线，而任子威不负重托，最终得了冠军，李文龙也得到了亚军。
我们中国队太厉害了！任子威太厉害了！任子威在蓝线里都没有放弃“横切”回终点，我们真应该向他学习这种拼搏的精神！
这不正响应了第二十四届奥林匹克运动会的口号吗？一起向未来！
英雄者，有凌云之壮志，气吞山河之势，腹纳九州之量,包藏四海之胸襟!肩扛正义，救黎民于水火，解百姓于倒悬!
郝太华15岁入伍，17岁入党，他说：“当时只想着要保护人民，国家要安稳，总要有人来出头。”他历任班长、排长、连长、营长、团长等职。参加过上党战役、淮海战役、挺进大别山、解放大西南等。立功无数。作为革命老兵，他身上的伤，太多了。肩膀、后背、腰部都有，其中头还就有弹片。他说：“有一次，子弹从右肩穿过左肩，当时没有上麻药，用酒精擦了一下，划个口子就直接用钳子拽出来。伤口处理完后，就回到工作岗位了。”
行军时的种种负伤，对于郝太华来说，已经习以为常了。每一次的死里逃生，更多时候依靠的是坚韧的意志和保卫国家的强大欲望。随着时光的年轮划过一-圈又一圈，那个战火蔓延硝烟弥漫的时代一去不复返我们跨步走进了新时期.有人说，这是一个缺少英雄的时代，没有战争，;还有人说，这是一个很少需要牺牲的时代奉献是英雄和模范们的事情，不是普通人所能做到的.其实这是对英雄的误解奉献是一种高尚的情操，也是一种平凡的精神;奉献既包含着崇高的境界，也蕴含着不同的层次.哪个时代都有见义勇为、舍身救人;哪个时代都需要乐于奉献，勇于牺牲的英雄。
英雄，不一定要拯救世界；英雄，不一定要赫赫有名；英雄，不一定要骁勇善战。但英雄需要付出行动，哪怕一个小小的动作，就能够给别人带来大大额度温暖。公交车，地铁里的一个起身，一路“您坐吧”，都能够给有需要的人带来帮助，也许，在他们的心中，你，就是英雄。
在如今的和平年代，郝太华看起来和其他的老人家一样和蔼可亲，不同的是，他曾在战争第一线出生入死，见证祖国在硝烟中奋起，如今又重新强大起来的全过程。
这血与火的战争故事，正如他珍藏的军功章那样，将在历史的长河中熠熠生辉……
英雄者，有凌云之壮志，气吞山河之势，腹纳九州之量,包藏四海之胸襟!肩扛正义，救黎民于水火，解百姓于倒悬!
郝太华15岁入伍，17岁入党，他说：“当时只想着要保护人民，国家要安稳，总要有人来出头。”他历任班长、排长、连长、营长、团长等职。参加过上党战役、淮海战役、挺进大别山、解放大西南等。立功无数。作为革命老兵，他身上的伤，太多了。肩膀、后背、腰部都有，其中头还就有弹片。他说：“有一次，子弹从右肩穿过左肩，当时没有上麻药，用酒精擦了一下，划个口子就直接用钳子拽出来。伤口处理完后，就回到工作岗位了。”
行军时的种种负伤，对于郝太华来说，已经习以为常了。每一次的死里逃生，更多时候依靠的是坚韧的意志和保卫国家的强大欲望。随着时光的年轮划过一-圈又一圈，那个战火蔓延硝烟弥漫的时代一去不复返我们跨步走进了新时期.有人说，这是一个缺少英雄的时代，没有战争，;还有人说，这是一个很少需要牺牲的时代奉献是英雄和模范们的事情，不是普通人所能做到的.其实这是对英雄的误解奉献是一种高尚的情操，也是一种平凡的精神;奉献既包含着崇高的境界，也蕴含着不同的层次.哪个时代都有见义勇为、舍身救人;哪个时代都需要乐于奉献，勇于牺牲的英雄。
英雄，不一定要拯救世界；英雄，不一定要赫赫有名；英雄，不一定要骁勇善战。但英雄需要付出行动，哪怕一个小小的动作，就能够给别人带来大大额度温暖。公交车，地铁里的一个起身，一路“您坐吧”，都能够给有需要的人带来帮助，也许，在他们的心中，你，就是英雄。
在如今的和平年代，郝太华看起来和其他的老人家一样和蔼可亲，不同的是，他曾在战争第一线出生入死，见证祖国在硝烟中奋起，如今又重新强大起来的全过程。
这血与火的战争故事，正如他珍藏的军功章那样，将在历史的长河中熠熠生辉……
英雄者，有凌云之壮志，气吞山河之势，腹纳九州之量,包藏四海之胸襟!肩扛正义，救黎民于水火，解百姓于倒悬!
郝太华15岁入伍，17岁入党，他说：“当时只想着要保护人民，国家要安稳，总要有人来出头。”他历任班长、排长、连长、营长、团长等职。参加过上党战役、淮海战役、挺进大别山、解放大西南等。立功无数。作为革命老兵，他身上的伤，太多了。肩膀、后背、腰部都有，其中头还就有弹片。他说：“有一次，子弹从右肩穿过左肩，当时没有上麻药，用酒精擦了一下，划个口子就直接用钳子拽出来。伤口处理完后，就回到工作岗位了。”
行军时的种种负伤，对于郝太华来说，已经习以为常了。每一次的死里逃生，更多时候依靠的是坚韧的意志和保卫国家的强大欲望。随着时光的年轮划过一-圈又一圈，那个战火蔓延硝烟弥漫的时代一去不复返我们跨步走进了新时期.有人说，这是一个缺少英雄的时代，没有战争，;还有人说，这是一个很少需要牺牲的时代奉献是英雄和模范们的事情，不是普通人所能做到的.其实这是对英雄的误解奉献是一种高尚的情操，也是一种平凡的精神;奉献既包含着崇高的境界，也蕴含着不同的层次.哪个时代都有见义勇为、舍身救人;哪个时代都需要乐于奉献，勇于牺牲的英雄。
英雄，不一定要拯救世界；英雄，不一定要赫赫有名；英雄，不一定要骁勇善战。但英雄需要付出行动，哪怕一个小小的动作，就能够给别人带来大大额度温暖。公交车，地铁里的一个起身，一路“您坐吧”，都能够给有需要的人带来帮助，也许，在他们的心中，你，就是英雄。
在如今的和平年代，郝太华看起来和其他的老人家一样和蔼可亲，不同的是，他曾在战争第一线出生入死，见证祖国在硝烟中奋起，如今又重新强大起来的全过程。
这血与火的战争故事，正如他珍藏的军功章那样，将在历史的长河中熠熠生辉……
久有凌云志，今上光撷楼。
进得城来，那座庄严肃穆、飞搪浮空的光擞楼便屹立在我的眼前了。那高耸顶端的风向标不时地摆动着，象是在向人们招手，无声地告诉人们：此楼久经风云变幻，阅尽人间春色。的确如此，她默默地走立在十字路口，似乎想把人们也带进历史的长河。
楼基下是十字形通道，从南侧门登楼，拾级而上，便到达约十米高的楼基顶部。四周是半人高的围墙，中间就是雕梁画栋、金碧辉煌的主楼了。
底层楼内布满油画和各种挂图。优美的壁画《沧海日出)赫然在目，观之，不禁想起曹操“日月之行，如在其中”的诗句。第二层画廊内布满名人字画、伟人手迹.有茅盾、丰子恺等人的题咏和画卷。画廊内朱德同志的塑像，分外引人注目，引得游人留连喻仰。
东侧飞枪下，镶着一面巨大匾额，上写“光撇楼”三个大字，是郭沫若同志的手迹，字形峭拔，笔力遒劲，气势纵横，大有笔扫千山、气吞五岳之势。
扶栏远望，但见城中房屋栉比，烟囱林立，纵横交错的林荫道上，车水马龙，往来不息。古城周围，环湖如镜，湖光水色，美如画图。面对此情此景，不禁诗涌唇边：
一上光撇云水低，荷苇漫漫柳压堤。
渔歌声声逐波去，无限风光在警西。
这时候，太阳冉冉升起，红光照亮大地，早雾伴随着轻烟袅袅升腾，祖国大地的美丽画卷从脚下展开，一直铺向无际的远方。
借着晨光，细看一块碑刻—《光擞楼简介》，上写道：“光撤楼建于公元一三七四年(明洪武七年)，历史上经过几次大修，原状仍保持完整。光擞楼初名‘余木楼’，是明初东昌卫守御指挥陈庸为防御被消灭的蒙古贵族统治集团的复辟所建立的更木鼓楼。一四八六年重修时因地命名称之为‘东昌楼’，一四九六年由李赞首次定为‘光擞楼’。”