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“ 体操 ”有关的作文

来源:文题网 时间:2024-11-18 14:35:07
  • 《激烈的体操比赛六年级学生作文》
  • 激烈的体操比赛六年级学生作文

    今天,空气非常清新,风儿轻轻的吹着,让我感到格外的凉爽舒适。因为,今天要体操比赛。

    在比赛之前,我们班全体同学在老师的指导下进行了认真的练习,希望能在比赛中取得更好的名次。

    到了比赛这天,我们全班同学都摩拳擦掌,非常精神。上午别的`班都还在临阵磨枪,练个不停,可是我们班却毫不在乎,悠闲地上着自己的课。因为我们已经练得差不多了,老师也还鼓励道我们说;“别的班筋疲力尽的练着,还不一定有我们办好那!”

    比赛开始了,台上坐着评委们,台下周围是一年级的的朋友们表演。我们看了一年级的小朋友们表演,觉得他们做得不错,我们要力争做得更好。

    我们班是最后一个出场的,等我们出场的时候,已经有很多的经验了,不一会儿,就该我们上场了。我们体育委员,喊着口令,把我们带到了比赛场上。随着优美的歌声,我们做起了操。

    大家个个都摆臂到位。我们脸上带着笑容,但我却有些紧张,心里想踹了2只兔子一样——七上八下的。生怕我出了什么错。

    但是我的担心是多余的,一整套动作做完了以后,我没有做错。我们班的同学也做得很好。

    进过评委们评判后,名次也排出来了,评委们练着一等奖是几年级几班。当年到我们是2等奖时,我们都非常的高兴、自豪。

    一场激烈的比赛过去了!

    【激烈的体操比赛六年级学生作文】

  • 《走近体操四年级作文300字》
  • 走近体操四年级作文300字

    以前我在电视上见过体操,那优美的动作让我喜爱她,不过关于体操的知识,我一点也不知道。

    就要到体育节了,每个班都要办手抄报,我们班是体操内容,我查了几张资料认真地看了几遍,感到体操和我近了好多。

    我知道了中国第一位获女了体操冠军的是马燕红;李宁、李小双分别获得十四枚体操金牌;北京奥运会项目……对我感触最深的.是体操冠军刘璇的故事。

    刘璇5岁开始学体操,当时她并不是教练眼中最优秀的孩子,却有一股同龄人没有的韧劲。刘璇在8岁时被选进了湖南体育局,每天都要练习体操,刘璇的手被磨出血泡,起了一层厚厚的茧子,刘璇让她爸爸用刀片把茧子割下来。就这样,刘璇若练了16年,终于在21岁时拿到了三枚奥运会奖牌。刘璇辉煌的成就背后有多么大的付出啊!正如爱迪生说的那样:天才是百分之一的灵感加上百分之九十九的汗水。

    聪明不可以让你成就未来,它只是一个梯子让你快点到达,最重要的是你自己的勤奋和坚持不懈地努力。走近体操使我明白了一个道理。

    【走近体操四年级作文300字】

  • 《农村初中体操教学现状与建议论文》
  • 农村初中体操教学现状与建议论文

    体操是中学生的必修科目之一,也是奥运会的比赛项目之一,同时也在我国的体育教学中占有很大的地位。可以有效促进学生的身心健康,帮助人们增强各类器官的功能,同时塑造人体的形象美。目前很多初中学校在体育教学中开展了体操教学,但是农村地区的体操教学仍然存在一些问题。

    一、农村初中体操教学存在的问题

    时代的发展,科技的进步,教育体制改革的不断深入,都推动了教育事业的不断发展。但是在一些偏远的农村地区,却不能很好的享受到这些这些福利。在比较发达的城市,孩子们在初中阶段便可以接受体操教学,这对于培养学生的身心健康和身体柔韧性有着重要的意义。但是在农村初中体操教学中,仍然存在着以下难点。

    1.场地不足和设备不齐全。相比较城市地区,农村的经济相对落后,在体操教学中也就存在着相应的弊端。例如学校缺乏开展体操教学的基础条件:教学场地和教学设备。这些都是开展体育教学的基础条件,可是在农村地区这些问题却等待我们去解决。同时还存在另外一种情况,有的农村学校存在基础的运动器械,可是却没有专业的维修人员进行维修与防护。导致设备年久失修,大部分都失去了使用的.可能性,影响了体操教学的正常进行。

    2.学生兴趣不足。在农村地区开展体操活动,可是却没有相应的保护措施,导致孩子们产生畏惧心理,从而丧失对体操运动的兴趣。当然,这也与体操教学的难度与体育设备差存在一定的关系。例如我们在体育课堂上引导学生做跳马动作的时候,学生由于害怕自己受伤,很容易就会产生恐惧心理。这就导致学生们对体操缺乏学习的兴趣,不可否认这与学生缺乏对体操的理解与认识有关,同时也缺乏老师的正确引导,这都给农村的初中体操教学带来了不小的障碍。3.缺乏专业老师。在大多数的农村初中学校中,教师的年纪普遍偏大,同时教师男女比例严重不平衡,这都会影响到体操教学的进行,同时在农村的学校中,体操教学的专业老师相对缺乏。可是在进行体操教学的时候,必须有专业老师在旁边进行指导,对体操运动进行科学合理的解释,同时保护学生的安全,这也是作为一名体操教师的基本素质。

    二、提高农村体操教学的策略

    1.激发学生的学习兴趣。兴趣是最好的老师,只有当学生对一件事情感兴趣了,他们才会发自内心的去接受它们。我们要想激发学生的学期兴趣,应该在实践前安排几节相应的理论课,给学生详细讲解一下体操教学的意义与价值,这个在农村初中学校中很容易实现。其次,我们应该在教学的初级阶段设置一些难度系数比较低的动作,这样学生一次就可以做到位,让他们充分享受到成功的喜悦,最后,我们应该从学生的实际情况出发,针对不同心理不同体质的同学采取不一样的教育策略,这样做都有助于体操教学的顺利实施。

    2.合理安排体操教学内容。体操教学和其余的体育项目相比较,要求更加严格一点,要求学生动作准确、身体反应迅速、姿势优美,这些要求都有利于提高人体机能,锻炼人体各部分的肌肉,弹跳力和灵活性。对于农村的初中生来讲,应该以培养学生的思想品德发展与增强体质的发展为主要目的,因此教师应该安排相应的教学内容。在初中的教学安排之中,教师应该以团队来进行教学,例如队列练习、徒手体操、自由体操、技巧性运动等,以此来开阔学生的视野,对学生进行相应的美育培养,让学生对体操有一个更加全面的认知。3.加强安全教育,预防意外事故。在体操教学中,最为重视的就是安全问题。特别是在农村教学中,必须警钟长鸣,因为农村地区更加缺乏相应的安全措施。同时,初中生处于青春期的初期阶段,争强好胜心理人人皆有,一些学生会高估自己的能力,做出一些自己根本不可能做到的动作,来表现自己的冒险精神。因此,在初中的教学中,我们一定要做好安全教育工作,同时在课堂教学之中做好对学生的保护工作,有了足够的保障才可以让学生逐渐抛弃畏惧心理,提高对体操的兴趣,同时减轻学生的心理顾虑与身体负担,尽最大可能减少因为心理问题而产生的意外事故。

    三、总结

    总结以上种种,农村的体操教学中仍然存在着较多的困难等待着我们去克服,政府和学校更应该加大对农村初中体操教学的扶持力度,尽量招聘一些年轻的专业老师来对学生进行指导教学,并且投入一定的经费来购置体育设施,努力为农村孩子创造一个健全的体操教学环境,促进孩子的身心健康发展,早日成为国家的栋梁之才。

    参考文献:

    [1]范连友.新课程理念指导下中学体操教学策略初探[J].新课程学习中旬,2014,(12):185-185.

    [2]胡建国,徐益雄,贾鹏等.体操普修课“理论与实践相结合”教学策略的实验研究[J].体育科技,2013,34(3):109-114.

    【农村初中体操教学现状与建议论文】

  • 《体操小姐450字》
  • 她,我们班共同认可的“体操小姐”,有着一张清秀的脸蛋,一双漆黑似夜空的眼睛。

    这位体操小姐可参加了不少比赛呢!奖也得了不少,有一次拿了团体第二名!

    每当看到她那优雅的舞姿,我都不禁惊叹了。

    她左腿站立不动,右腿慢慢抬起,双手搀扶着,不到一会儿,双腿便成了“一”字形。只见她一个跳跃,做了个后空翻,我不禁睁大眼睛,她那动作犹如蜻蜓点水行动如流,让人止不住地叫好。随后,她拿起球,熟练地把球从左边滚到了右边,这球似乎被她控制了一般,她说往右就往右,说往左就往左。

    她做的每一个动作都很熟练,做这个动作时,会开始想第二个动作,怎样把下一个动作做好。音乐声响起,音乐的每一个节拍,体操每一个动作都很合拍,配合得天衣无缝。

    体育课上,老师让我们练坐位体前躯的时候,这位“体操小姐”不需要别人的帮忙,轻轻松松地让身体和双腿之间的距离成了一条缝,大家又忍不住惊叹:“她的身体柔韧性怎么这么好啊!”

    打羽毛球的时候,这位在班里出了名的“体操小姐”的动作也更是敏捷了,只看对方的球越来越近了,她一伸腿,便跑到了羽毛球快落地的地方,伸手,用球拍将羽毛球打了回去。这时,我突然有种地面不是地面,而是滑冰场了,那敏捷而又轻巧的动作,太厉害了!

    这就是我们班的体操小姐。

  • 《华佗五禽戏》
  • 体操是一项徒手或在规定的器械上,完成复杂、协调的动作,并根据动作的分值或动作的难度、编排与完成情况等给予评分的运动,包括竞技体操、艺术体操、蹦床、健美操、技巧5个竞技性项目。

    东汉时期,华佗经过动物启发而研制“五禽戏”,虽然针对强身健康的目的而设计,但其优美的动作已经可以看出体操的端倪。五禽戏是一种类似太极拳的运动,能使全身肌肉和关节都得到舒展。动作是模仿虎的扑动前肢、鹿的伸转头颈、熊的伏倒站起、猿的脚尖纵跳、的展翅飞翔等。由于“五禽戏”能使人心静体松、动静相兼,又把肢体的运动和呼吸吐纳有机地结合起来,通过导引使气血通畅,所以时常练习,便可强身除病而长生。华佗坚持练习“五禽戏”,直到老年,还脸似古铜,黑发满头,牙齿坚固,步履稳健,十分健康。他的学生吴普,每天坚持做“五禽戏”的锻炼,到九十多岁时,还耳聪目明,牙齿完整坚固。

    就五禽戏本身来说,它并不是一套简单的体操,而是一套高级的保健气功。华佗把肢体的运动和呼吸吐纳有机地结合到了一起,通过气功导引使体内逆乱的气血恢复正常状态,以促进健康。后代的太极、形意、八卦等健身术都与此有若干渊源。无疑,它在医疗保健方面的历史作用是巨大的。

  • 体操比赛
  • 星期四的晚上,我一心都想着星期五的体操比赛。星期五到了,我马上从床上跳下来,穿好衣服吃完早饭就出发了。

    我到了学校,就开始比赛了。我的心里非常紧张。我感觉他们都跳得很好,队伍也很整齐。现在该我们比赛了。我们的口号是:“喜迎北京奥运,争做健康福娃,齐心协力,勇创佳绩。大家做得很认真,小朋友脸上的表情是高高兴兴的。我班获得了一等奖。

    我们感觉到这次比赛有很多的意义。只要“齐心协力,团结友”,就一定能取得好成绩!

  • 《参观体操馆》
  • 大伙走入体操馆,只见地上铺着海绵垫,名目繁多的训练器械令人眼缭乱,目不暇一接。正在我左顾右盼之时,忽然一个红色的身影吸引了我,定睛一看,一个七、八岁的小运动员正在海绵铺成的跑道上进行助跑,等离鞍马几步之时,两手扶鞍,借冲跑的惯力,双手一撑,身子腾空而起,在空中来了个前空翻,稳稳地站住。

    呀!真利落!整个动作前后还不到七秒钟!这时,我才发现场内除了教练老师外,剩下的全是少年运动员。别看他们人小,可训练有素,腾、跳、跃做得漂亮干脆,令人敬佩。

    在空隙中,摆了鞍马、杠铃、单双杠、吊环和平衡木等器械。忽然,我在对面“墙”上发现我自己的身影,仔细一看,原来对面“墙”是用镜子组合而成的。

  • 《一套蹦床动作》
  •  蹦床是体操的一种,由杂技发展而来。看似无序的空中弹跳其实包含着很多技巧。它由各种向前、向后的空翻转体或非转体的空翻动作组成。

     一套蹦床动作的特点主要表现在动作的高飘、动作之间富有节奏的连接和变换,包含双脚起跳、背弹、腹弹、坐弹等动作,全套动作中间没有停顿和中间跳,也不能有重复动作,还要表现出优美的身体姿势、正确的动作技术理想的高度和良好的身体控制能力。

     蹦床和小孩子玩的“蹦床”有点相似,大概我们的奥运冠军从小就喜欢在床上蹦跳吧!

  • 《体操跳马动作》
  •     很多人也许玩过这样的“跳马”,就是让一个伙伴直腿俯身假装成一个跳马器材。然后其他伙伴向着他助跑一腾空一双手在他背上一撑一再次腾空一跨过。

        看起来很幼稚,其实这是很标准的体操跳马动作。只不过除了“器材”不同外,体操运动员在比赛中为了战胜对丰.往往会采用更加复杂和惊险的空中动作,并且不断创新,追求难度与技巧。如今体操动作里的“李小鹏跳”就是我国体操运动员李小鹏独创的高稚磨新动作。

        被以运动员的名字命名体操动作,这是至高无上的荣誉,也是中国体操的第一次。这一动作为:“键子后手翻转体180度接直体前空翻攀体900度”。

  • 《成长的历程》
  •     吴德——曾任中国体操队高级教练,体操国际级裁判。他有过辉煌的成就,也有多劫的命运和坎坷的经历。他做过学生,当过士兵,做工务农;他,有过成功和失败,也有过欢乐和困苦。这一切构成了他富有传奇色彩的一生。十分幸运,在95周年校庆之际,我们采访到了这位传奇式的校友。

        初看之下,这位吴老并无什么特出之处:饱经风霜的面孔,斑白的头发,一个普普通通的人。但和他交谈了几句,那里拣的精神,脱俗的气质,飞扬的神采。就凭这些,绝不会让人把他和“人到老年”这四个字联系起来。“我今年62岁”。若不是吴老自报年纪,谁会相他已年逾甲呢?

        “请谈谈您在附中的运动生涯和学习生涯吧。”采访就从这里开始。“我并没有在附中上完高中”,吴老不无遗撼地说:“我在附中只读到1951年就参军了。那时正值抗美援朝时期,我们这些年轻人就响应号召保家卫国去了。我当时加人的是海军。”回忆起那时的附中,吴老说:“那时附中的校风在全国都是有名的,附中的学生都是全面发展的。我比较喜欢体育,单杠,双杠,跑步,打球,游泳都挺喜欢,也都不错。”“这么说您在学生时代,没有经过体操的专业训练?”我们问到,吴老告诉我们,他当学生时只是喜欢体育,而且是什么项目都喜欢。那时,附中的体育设施还不很完备,他和他的同学们就到学校对面的师大去练。就这样,一转眼就到了1951年,吴老因为游泳不错就加人了海军。成功者总是能把握住每一次转瞬即逝的机会。吴老把握住了机会,因此他是成功者。当我们问到吴老是怎样人选到国家队时,吴老这样形容:“那很凑巧。”吴老在人伍后不久,便参加了一次全军举行的运动会。他报名参加了跑步.游泳,体操等多个项目。最后,在体操的几个小项中取得优异的成绩,被选人“八一”队。1953年可以说是吴老人生的里程碑。那年,吴老才十几岁,便从“八一”体操队入选刚成立的国家体操队,成为首批国家体操队队员。这使我们不禁想到:如果吴老当初在全军运动会上没在体操项目上获奖,而是在其他项目上成绩优异的话,那说不定我们面前的就是位田径或是游泳高级教练了。昊老在人选国家队以后,在1953-1962年期间,参加了所有的国内国际比赛(奥运会除外),立下了赫赫战功。

        然而,就在1962年,吴老步人了事业的低谷:先是患肺结核,结束了运动员生涯,接着在出国执教三年之后旧病复发,无奈回国休养,而“文革”大潮又无情地袭击了他,曾两次被扣上资产阶级的高帽,下放农村,直至“文革”结束,吴老才又开始了他的教练生涯。

        只有不被困难吓倒的人才能成功。吴老是成功者,他没有被困难吓倒,他很乐观。在谈到下放农村时,吴老对我们说:“种田确实很苦很累,尸块地种三十种菜,一年四季都特忙。但我会利用时间,我整天拿着个收音机一边干活一边学英语。现在我的英语说的相当标准。说着,他爽朗地笑了起来。“您觉得附中给与了您什么呢?”在听完吴老的生平之后,我们问道。“首先,附中给了我正直的人格。我确实觉得附中学生的素质是很高的。还有,我在附中锻炼出了强健的体魄。另外,在附中学习的文化知识在我后来的生活中也有很大作用。”“最后,请您给现在的附中人提出几点希望吧!”吴老说“我希望你们要保持并发扬原来的校风,要全面发展,提高素质。另外,要适应现在社会的要求,你们要多注意能力的培养。”就这样,我们结束了对吴老的采访。但吴老的话将铭记在我们的心里。

        吴树德,他是附中的骄子,是附中人的骄傲。