你曾遇到过挫折吗？是考试中的失利，是 学习上的不顺，是忙碌生活中的心烦意乱，亦或是遭受打击后的一蹶不振？人生路上风雨太多，但这也提醒着我们，阳光总在风雨后。
要相信翻越挫折这座大山，才能到达成功的顶峰。
战胜挫折需要挑战困难，磨砺意志。有人曾经做过一项实验，将两株生长状况相同的幼苗，一株栽在室内，每日提供充足的光照与水分，另一株则栽在室外任其生长一段时间过后，出人意料的是，栽在室外的一棵树苗早已长成参天大树，状况远远好于室内的树苗。温室里的花朵永远也离不开温室，因为它无力应对外面的风雨。而我们新一代青年，要像立根在岩石中的竹子那样，“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”。直面风雨，意志坚定，才能拥有战胜困难的信心和决心。
战胜挫折需要坚持不懈。他小时候身患重病，好不容易摆脱疾病，长大后11次竞选，9次落选，但他没有灰心丧气，而是一次又一次的参与竞争。最后得以当选为总统，他便是美国历史上最优秀的总统之一——林肯。倘若林肯在任何一次落选后，丧失信心，选择放弃，都不会有之后的成就。坚持就如一把钥匙，拿着它便能推开挫折之门，拥抱灿烂的人生。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”。如今的我们是祖国初升的太阳，成长之路漫长，我们应当翻山越岭，一如既往地走下去。
战胜挫折需要我们相信自己，坚定信念。信念坚定的人往往能走得更远。失落彷徨时，我们要喊出“天生我材必有用”。伤心迷茫时，我们要喊出“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”。靡靡不振、生活不顺时，我们更要喊出“大鹏一日同风起，扶摇直上九万里”。相信自己，一定能翻越挫折这座大山。
挫折是黎明前的黑暗，是春暖花开前的寒冬，是破茧成蝶前的束缚。翻山越岭，跋山涉水，终有一天，我们也能站在成功的顶峰，一览众山小！
“你有过重要时刻吗？”
你曾无数次地问过自己，得到的答案都无一例外地让你失望——没有，只是一个普通人，没有什么刻骨铭心的重要时刻！
虽性格开朗却长相平平，高大却又肥胖的身躯，热爱篮球但粗糙的技术，喜欢运动但又缺乏持久的体能。因此，打比赛，总是输。
可你也想成为一个和别人不一样的人，一个受人瞩目和羡慕的人。
可你除了开朗的性格和满满的渴望以外，似乎一无所有，身无长技。
你，站在篮球场外，看着他，校队的队长，即便是练习，上篮、跳投，怎么样都能命中，全面的技术，简直就是猛虎下山，光芒四射，刺痛了你的眼睛。
回家后，你穿起篮球鞋，前往小区球场，开始练习上篮、转身，明明篮筐就在眼前，可球总是夺筐而出，笨拙的身体使球运着运着就不翼而飞，你坐在地板上，揉着脚踝，苦笑着，心里的一束光亮，彻底消失。
第二天，全校甄选篮球赛选手，班里正在热切地讨论，毫无疑问,他成了首发选手，你站在圈子外，轻叹一声转身，离去，不属于你的世界，何必关心。却被叫住了，“你可以打中锋吗？”
你惊讶地张大了嘴，摇了摇头说：“我不行的，技术太差了...”声音逐渐小到连自己都听不见。”
“谁说的，强大的力量，出色的身高，这正是你异于常人的天赋。”
大家纷纷附和着。热切的希冀的目光向你投来，你无处可逃，咬咬牙，答应了下来。
几经练习，终于到了上场的时候，你的手心微微沁出汗来，不停地发抖。
你努力使自己平静下来：“就博这一回吧。”
每当球夺筐而出，你总能“飞”起来，利用身高优势抱下篮板;每当对手进攻，你也能轻轻一跃，顺势将其盖帽;在篮下，绝对的体重优势使得对手根本对抗不过你。随着最后一投，哨声响起，比赛结束，你，赢了！
场下同学们的欢呼声，催生了你的心底一种叫自信的幼苗。你终于也可以和他站在同一赛场，取得比赛胜利了，这一刻，你光芒四射。
你再一次询问自己——“你有重要时刻吗？”
有！肯定有！篮球场上，我利用自己的优势取得优异的成绩！你心里的声音在骄傲地回答。
【编辑点评】
人生需要自信，自信是人生成功的强大动力。小作者，通过一件普通的事情，记述自己找回自信的过程。本文心理描写充分而曲折，对比的手法也在文中得到最充分最恰当的使用。很好！
你曾想过在这个繁华喧嚣的城市，也能拥有一处洗涤心灵的净土吗？在这个网络资讯川流不息，汲汲营营的城市，你想尽情的赤脚奔跑吗？而公园，就是你最佳的选择。
公园是一块充满生机的城市绿地，却也同时融入了东方传统庭园建筑的特色。
一走进公园，首先映入眼帘是银白色的飞鸟在碧天朗朗的晴空中振翅高飞，有时还会高踞枝头，临风顾盼。而大家耳熟能详的“都市三宝”当然也随侍在侧，一同翱翔天际。白头翁顶着白色的庞克头，身穿橄榄绿的羽毛，八面威风；吱吱喳喳的麻雀，碎嘴个不停，令人烦心；而小巧玲珑的绿绣眼，春天吸花蜜，夏天食昆虫，秋天吃果实，冬天吸树液，是路树与公园绿地的小精灵。
接着是纹白蝶表演的时刻了，我问纹白蝶：“愿不愿意伫足在我的肩上，展现你灿烂夺目的一面？”我聆听着低吟呢喃的风声，呼吸着清新的空气，啁啾的鸟鸣及飞舞的彩蝶，融入我的笑靥。
公园中有万紫千红的花儿，花儿倚着绿荫葱葱的树林，树林连接着晴空万里的蓝天，天上有热情如火的艳阳，阳光照射着碧绿的翠湖，湖面波光粼粼。我看到了 小乌龟停在岸边，昂首阔步的开始散步了起来，我也看到了一大群鲤鱼前仆后继的抢着游客撒落的饲料，我还看到了鸳鸯夫妇正在天南地北的聊起天来。可爱的松鼠 绕着笔直的树干攀爬跳跃，突然，它竟吐出了几颗树籽，真神奇！
越过石桥，一群天真澜漫的小孩正在玩遥控飞机，看着它升高、盘旋、转弯及俯冲，个个兴奋得又叫又跳，拍手叫好。哇！一座黑色的圆形柱状建筑矗立在清洌、湉湉的水面中，在那建筑的正中央，水流似瀑布般，哗啦哗啦的往下奔腾，婆娑树影和潋滟波光相互辉映，交织出一幅迷人的景象。
这时，我看到了瑰丽的彩霞，伴着点点蓝紫色的微弱星光，美不胜收。当椰子树的树影越拉越长，倦鸟归巢，我也依依不舍的踏上回家的路程。
你曾听过哪些声音？你认为哪一种声音最微小、最脆弱？你最喜欢的是？
你曾听过月亮看着星星玩耍的声音吗？伟大的母爱温暖脆弱的心灵，这种声音是听不到的，但我们可以用心去听、用心去感受，就能随时感受得到。
你曾听过针掉到地板上的声音吗？这种声音彷彿同学的恶言刺进我的心，这种声音别人听了可能没感觉，对我来说却是如此的刺耳。没有人站在我这边，我是那样的孤独。
你曾听过小婴儿呼吸的声音吗？小婴儿熟睡的时候，脸上现出喜悦的表情，小婴儿的呼吸听起来天真无邪，妈妈抱着孩子的感觉一如往常的宁静，这些都是要用心体会，不用心体会是听不到的。
世界上有各式各样的声音，只要仔细聆听、用心感受，就能知道这些事物在告诉我们什么。
你曾说
我看着你就好像
对着一尊石佛
仔细端详
我笑了
谁叫我淡定如佛
烦恼的 不去想 笑着过
你还说 你爱我 就是错
你仍然冥顽不灵 是最错
我懂得 放你走 是时候
我不恨 我不悔 我爱过
也许我今生注定是尊石佛
唯有如此爱才能镇住难过
你不需要我 我也会好好过
放开你的手 从此立地便成佛
就算我今生注定化成石佛
也应该不会有谁冥顽如我
从来都寂寞 但快乐也更多
选择了蛰伏 生命总有一天该
绚烂如火
湍急的时光里，你曾走过我的风景。
——题记
那天，音乐老师放了一首“同桌的你”的歌。脑海里便不由的浮现出你的面容。虽说和你同桌只有半年，但对你得印象却是极为的深刻。如今，已经好几年未曾相见的我们，在ｑｑ上也只是寥寥数语。后来，便断了联系。看着你亮着的头像，点击，打开。还是关闭吧。
知道么。？每当我交了一个很要好的朋友，我便会向他数落你的罪行。你会在语文课上说鬼故事吓我，看到我掉眼泪，又手足无措的哄我，那摸样我一辈子都记得。于是，我对好友说：我的一身男孩气概都是他练就的。。。说着说着，我便沉默了。我又该向谁说：他的外号“四眼天鸡”是我取得；为此，我们还打过赌，我说我一辈子都不会戴眼镜，不会成为四眼家族一员。可是我输了，早在我初三的时候我便配了眼镜；我还曾在一个滂沱大雨天，把他的头发剪了一撮，难看了好长一段时间；他曾送给我一张自制的生日贺卡，这是唯一一张，上面歪歪扭扭的写着：生日快乐！这些，我都无法再诉说了。因为没人会帮着我一起回忆你，回忆那些快乐的点点滴滴。你肯定不知道，和你坐同桌我有多开心，我以为我们会成为好朋友。
后来，老师吧我们分了座。我在第一座，中间只和你隔了三张。在那个和异性稍有联系，便被怀疑有恋爱倾向的年代，我不敢和你多说话。只是你毫不在意，仍是会在升旗前一刻要我帮你寄好红领巾；会在作文本发下来的那刻，抢走，翻看老师给我的评语或评分，如果没有你好，你便会自鸣得意数声。。。回忆数不完，却再也拼凑不出一幅完整的画面。
如今，岁月染指流年。经历了形形色色的同桌，却再也没有哪一个会像你那样给我带来流动的阳光。现在的你身处何方，待在怎样的班级，身边有有着怎样的同桌？你又会不会偶尔想起我，正如我会偶尔想起你一般？
昔日同桌，你要好好的，我们都要好好的！
小时候，你曾说蛮值得嫩芽是一串串绿色的音符。
那些小伙伴，我们在一起疯疯傻傻，会因为一个恶作剧而笑的前仰后合，也是在那个年华里，我们都还不懂，这就是友情！
懂事时候，你曾说碧绿的叶子是太阳馈赠给你的书签。
我们曾笑啊闹啊，从未想过还有毕业这个词汇。小学毕业，你曾说红叶如火点燃了一个喜庆的季节。
而今天，你说道。
落叶如蝶绘出了一个五彩缤纷的世界。从一个个懵懵懂懂的少年成长为一个小大人。时光啊时光你快告诉我。
是的，也许我们会感叹青春的短暂，原来我们就这样偷偷的长大了。现在，每一个日子都是内容不同的一本书、风格迥异的一幅画。我们便是主角。日记本里承载着成长的喜怒哀乐，更是充满了欢笑与泪水。
少年的时光啊，那些有着共同思绪的知己，我们曾坐在石阶上，面对蓝天，共同规划未来的蓝图……
难忘那些萍水相逢、却一见如故的好朋友，每一个都奇巧的相识，物质的相遇。
忽然回首，原来我们就这样无施自抔的长大，虽然人生没有不散的宴席，然而时光却有着永恒的美丽！
让我们化作一片片绿叶，用生命点缀出更美的风景，抒写下更生动的青春之歌！
朋友，你曾因自己没有漂亮的容貌自悲过吗？你可曾因你没有高大挺拔的身材而苦恼过吗？如果是这样，请听我的心声吧！
我是一个外貌不太阳光的男孩，即没有英俊洒脱的形貌，又没有玉树临风的身姿。如果站在人群里，那就是“鸡立鹤群”。可我自以为：我很帅！
我的外表唯一值得夸耀的是皮肤黑色素比平常人多。有道是，黑，是健康的美。君不见，世界足球的绿茵场，那可是黑肤色运动员纵横驰骋的天下！平日里与同学交往中，也避免不了他们给我起外号， 他们戏称我“非洲移民”。面的对他们的嘲笑，我有时也会发一些无名之火，但多数情况下我会引以为荣。请看中国的戏剧国粹京剧中黑脸谱代表的是“忠义”！像一代清官包拯，脸黑心正，是清正廉洁的化身，而白脸的奸相秦桧、魏忠贤则臭名千古！更何况古人早有告戒“防人之口，甚于防川”，嘴长在别人身上，就让别人叫去吧！
至于说到我的身高，我实在是不敢自谦。论说现在我家不愁吃，不愁穿，我不缺营养，可身高还不足一米半，可我已经十六岁了！父母为此给我买“生长灵”、“增高丹”等药，每天逼我吃。可苦药下肚已是几百天，我的个子，还没大见“增高”！这样折腾了两年，父母只好放弃了。这样我才从药物的锻造中解放出来！我倒不担心我长不高，有道是“大器晚成”，我自信，我的个子会后来居上的，会是姚明第二！退一步说，即使今后我不再长高，也没什么可遗憾的，俗话说得好“凡浓缩的都是精品”！ 不信，你从古到今数一数：春秋时期齐国的丞相宴婴，身高也不足一米半，他可是当时有名的外交家，为齐国争足了面子；邓小平主席 个不高，却托起中国改革开放的重任，带领十亿中国人甩掉落后的重负，直奔生活的小康。
我自信自己是一个内涵很阳光的男孩。虽然我的外貌看似丑陋，却丝毫不影响我对学习、生活的热情。我的人缘很好，我的个人修养也自视不错： 琴、棋、书、画，我样样能拿的起，音乐，舞蹈，我也粗知一二。平时班里的黑板报，演讲诗文比赛，那是我挥洒才艺的舞台；校园的体育场，有我迅捷飞动的竞技；联欢会上，我吹出的悠扬笛声，在同学心中久久回荡！我往往是品学兼优女生的焦点，也是许多男生的嫉妒对象。在生活中，我更欣赏有美好心灵的人。我自比《巴黎圣母院》中的打钟人卡西莫多，我的外貌一定比他“帅”，内心的美也决不逊色于他！
在这里，让我大声告诉你：我很帅，因为我不自卑，我最美，因为我追求真正的美！