互联网时代的到来，信息爆炸式增长，我们每天接受到的信息，无论主动还是被动，都是繁复琐碎的，再加上我们接收信息的快餐式体验，让我们无法较好地理解并提炼信息中有价值的东西，而是让信息仅仅在大脑停留片刻便迅速忘却了。
互联网上的信息体验都是这样快餐模式，互联网创造了无数个信息兴奋点，于是我们的大脑在一个信息点跳跃到另一个信息点，重复启动新信息的这种快速体验中获得满足好奇心的快感。而这种快餐模式，与以前传统的纸质信息接收的细嚼慢咽不同的是，它将导致我们无法对信息进行深度思考并将它们转化成内在的知识，可想而知，长期以往我们习惯这种求知状态将带来肤浅表面的知识困境。
当然，互联网带来的是强大的快速的信息检索功能。我们能接触的信息面更加宽广了，这是信息时代之前所无法想象的，但是在庞大的信息网中筛选优质并适用的信息，在快速体验与深刻思考之间取得平衡是否存在可能？常言道，欲速则不达。信息的快速体验显然成为时代的潮流，但预留给深度思考的时间也是必不可少的。
互联网时代的到来，信息爆炸式增长，我们每天接受到的信息，无论主动还是被动，都是繁复琐碎的，再加上我们接收信息的快餐式体验，让我们无法较好地理解并提炼信息中有价值的东西，而是让信息仅仅在大脑停留片刻便迅速忘却了。
互联网上的信息体验都是这样快餐模式，互联网创造了无数个信息兴奋点，于是我们的大脑在一个信息点跳跃到另一个信息点，重复启动新信息的这种快速体验中获得满足好奇心的快感。而这种快餐模式，与以前传统的纸质信息接收的细嚼慢咽不同的是，它将导致我们无法对信息进行深度思考并将它们转化成内在的知识，可想而知，长期以往我们习惯这种求知状态将带来肤浅表面的知识困境。
当然，互联网带来的是强大的快速的信息检索功能。我们能接触的信息面更加宽广了，这是信息时代之前所无法想象的，但是在庞大的信息网中筛选优质并适用的信息，在快速体验与深刻思考之间取得平衡是否存在可能？常言道，欲速则不达。信息的快速体验显然成为时代的潮流，但预留给深度思考的时间也是必不可少的。
在当今这个快节奏的生活中，我们最熟悉的便是快餐了。肯德基、麦当劳、德克士……纷纷进入的问我们的视野。那么快快餐到底是好还是坏呢？他对我们是有利还是弊呢？
快餐也是有一定好处的生活。在快节奏生活的城市的人们往往没有时间来吃早餐和午餐，所以他们经常去快餐店吃饭。这样既节省时间，也不需要耗费过多的精力。快餐在这种意是有非常大的好处的，它减少了吃饭的间，让人们最坏最大化的利用时间来用来工作和学习，提高了工作的效率，也让人们完全更多的任务。这是非常好的，这也是快餐对人类所做的巨大的贡献。还有快餐一般都做得很香，所以有时去吃快餐对我们放松心情解解馋是不错的选择。
然而快餐也有非常多的害处，比如快餐里面的油。快餐里面一般都有非常高的油脂，长期吃快餐，多次吃快餐身体不仅会发胖，而且会得脂肪肝等种种疾病。美国一位科学家就做过这样一个实验：让一个喜欢吃快餐的女性连续吃了一个星期的快餐，结果一个星期过后她的皮肤不仅变黄，而且轻轻一按还会甚至渗出少量的油脂。这是多么令人可怕的现象啊！如果我们学生成了这样，我们还怎么能好好的学习？怎么能为国家报效？怎么能建功立业呢？而且快餐所用的肉类有时不干净，长期使用可能对自己的身体有害，街头上那些三五快餐就更是如此了！所以快餐在这层以上，对人是非常有害的，不仅为危害的人的身体健康，还是人沉迷于快餐中，无法自拔，从而产生厌世情绪，对自己的身体害上加害！
综上所述快餐是具有两面性的，我们只有适量的吃快餐，科学的吃快餐，不能一味的沉迷于快餐之中，才能最大化的避免对身体的损坏！
在当今这个快节奏的生活中，我们最熟悉的便是快餐了。肯德基、麦当劳、德克士……纷纷进入的问我们的视野。那么快快餐到底是好还是坏呢？他对我们是有利还是弊呢？
快餐也是有一定好处的生活。在快节奏生活的城市的人们往往没有时间来吃早餐和午餐，所以他们经常去快餐店吃饭。这样既节省时间，也不需要耗费过多的精力。快餐在这种意是有非常大的好处的，它减少了吃饭的间，让人们最坏最大化的利用时间来用来工作和学习，提高了工作的效率，也让人们完全更多的任务。这是非常好的，这也是快餐对人类所做的巨大的贡献。还有快餐一般都做得很香，所以有时去吃快餐对我们放松心情解解馋是不错的选择。
然而快餐也有非常多的害处，比如快餐里面的油。快餐里面一般都有非常高的油脂，长期吃快餐，多次吃快餐身体不仅会发胖，而且会得脂肪肝等种种疾病。美国一位科学家就做过这样一个实验：让一个喜欢吃快餐的女性连续吃了一个星期的快餐，结果一个星期过后她的皮肤不仅变黄，而且轻轻一按还会甚至渗出少量的油脂。这是多么令人可怕的现象啊！如果我们学生成了这样，我们还怎么能好好的学习？怎么能为国家报效？怎么能建功立业呢？而且快餐所用的肉类有时不干净，长期使用可能对自己的身体有害，街头上那些三五快餐就更是如此了！所以快餐在这层以上，对人是非常有害的，不仅为危害的人的身体健康，还是人沉迷于快餐中，无法自拔，从而产生厌世情绪，对自己的身体害上加害！
综上所述快餐是具有两面性的，我们只有适量的吃快餐，科学的吃快餐，不能一味的沉迷于快餐之中，才能最大化的避免对身体的损坏！
现在有一个很奇怪的现象，睡前抖音熬半宿早上头条看世界。抖音，快手推送的仅仅只有十几秒的视频，我们称之为快餐文化，而我认为小视频作为一种快餐，只能用来饱腹，却鲜少具有营养价值。
年轻人为何痴迷于这样一种快餐文化呢，我想原因有二。一是智能时代的来临，社会科技信息的迅速发展，使这些年轻人不得不加快自己的步伐其；二当代年轻人浮躁的心态，对待一切新鲜事物抱有好奇心，却不愿意花时间去了解。在十几秒的短视频中提取和新元素便心满意足了。当代年轻人这样的做法就像在肯德基吃一顿快餐，只图汉堡一时的美味，鸡翅入口的顺滑和薯条短暂的可口，但到了最后肥胖会找上门，高血压会找上门，胆固醇会找上门。刷短视频就是这样，让我们的心始终静不下来，以至于安静读一本书，赏一朵花的时间也不愿匀出。
叫我们这样一个年纪，辨别是非的能力尚且较差，而且面对某些短视频里的高危动作，我们可能会盲目模仿。比如小明是个跑酷热爱者，他平时经常会看那些振奋精神的跑酷。段视频有一天他一时兴起也模仿短视频里的那样，最后却躺进了医院这样的新闻事件，在我们的日常生活中层出不穷，可见短视频对青少年的荼毒。
音乐诗人李现在采访中透露，自己从不买智能手机，只有最朴素的小灵通，在家中时与最爱的两本图书作伴，这是因为你现在自己的一方净土上不断提升自己没有段视频的侵扰，他才能写出想贝加尔湖这样悦耳动听的歌曲。
由此可见小视频对我们的危害可谓是很大了，他会侵扰我们的身心，榨干我们身上宝贵的时间，会让我们头脑发热做出一些出格的事情。如果我们长期去刷这些小视频，不仅会影响我们的身体机能的功能，更会使我们的思想发生改变，人们无法再拥有一方净土。
幸运的是，不少人已经发现了这样一个问题，并在寻找自己的对策，就像抖音上有许多抖音号是为我们科普法律知识的，帮助我们了解文成的，还有回顾解读历史的如此，有没有应该给予支持，所以面对小是不是叫哥哥有人的快餐，我们应该守住心中净土，在纷扰的世界里捧一本书，观一朵云，嗅一束花香。
艺术节的节目真是丰富多彩，有钢琴演奏、舞蹈表演、陶艺等，我最喜欢的就是其中的唱歌节目。我们班有四个人参加了唱歌类的表演，有孙雅馨、孙凡淇、陈雅琳和赵瑞洋。
首先，我要先讲一下赵瑞洋和陈雅琳，她们要表演的歌曲是《画皮》。音乐响起来了，赵瑞洋和陈雅琳闪亮登场，她们随着音乐节奏走上了一个台阶，开始了她们完美的演唱。可别小看她们，虽然她们在年龄上还是小孩子，可是实力跟专业的歌手没什么区别，有模有样，气势十足。可惜美好的时光总是那么短暂，赵瑞洋唱起了最后一句，她们的歌声是多么的美妙，我内心赞叹不已，不禁鼓起掌来。
再过三十分钟，就是王歆乔的表演，她会走秀、跳舞，今天还要表演弹钢琴，真是多才多艺。而且她今天穿得十分漂亮，像是一位仙女，善良又美丽。
时间终于到了，王歆乔优雅地坐在钢琴旁开始了她的演奏，美妙的音乐在她的指尖流淌。我暗暗比较着：“这和我在电视上看到的高手弹琴一样。”现在的王歆乔仿佛是一位钢琴公主，她有一头柔顺的长发，穿着一双金光闪闪的鞋子，优雅地弹着美妙的曲子。
接着我还去了二楼的平台，一个戴着眼镜的外教在我手上画了一朵小花。外教先是用颜料把小花的整体画出来，接下来又用口红点缀了几笔，看起来漂亮极了。
最后，我又去画了青花瓷。孙老师给了我一个没画完的瓶子。我走到旁边的电脑前，先是看了看指导视频，之后就开始自己动手，大概二十分钟，才完成了一个完整的青花瓷作品。
这次艺术节告诉我一个道理，台上一分钟，台下十年功。你在看表演时，你只看那一两分钟，可是每一次表演都需要练习很久，才会有完美的演出。
在一家快餐店里，有一个与众不同的灯泡，它非常喜欢摇滚音乐。每当音乐响起时，这个灯泡就会随着音乐的节奏一闪一闪，或快或慢。当音乐停止时，它便像其他灯泡一样，静止不动。
一天，那家快餐店像往常那样，放起了摇滚音乐。灯泡听见了，立刻高兴地闪呀闪，闪呀闪。正当灯泡陶醉在动感的节奏中时，一位推着餐车的服务员发现了它。她自言自语：“这灯泡忽闪忽闪的，要坏了。”于是她把灯泡轻轻扭下来，放在桌子上，又换上了新灯泡。
这时，坐在餐桌旁的一位失意的青年摇滚音乐家看着桌子上黯然神伤的灯泡，仿佛在灯泡身上看到了自己落魄的影子。他把这只没人要的灯泡带走了。
灯泡来到了青年家，青年把灯泡安在电吉他旁边的灯座上，灯泡亮了起来。这个青年一直梦想成为一个摇滚音乐家，他每天都在写新的乐曲，并试着把它们弹出来。青年弹得富有动感，灯泡会一闪一闪；弹得不堪入耳，灯泡就会一下子灭掉。青年渐渐发现，这只灯泡是个音乐家。有了灯泡的陪伴，青年变得更加努力了。他一遍又一遍不厌其烦地修改乐曲。最后，他终于得到了一首完美的乐曲。青年给这首乐曲起名叫《摇滚的灯泡》
青年因为这首乐曲获得了摇滚音乐奖，他站在颁奖台上，主持人问他：“你取得了这样的好成绩，最想感谢的人是谁?”青年想了想，把一只手伸进了上衣口袋里，轻轻地抚摸着躺在那里的摇滚灯泡。
“一位朋友。是它的鼓励和帮助，使我走向成功。谢谢你我的摇滚灯泡！”青年举起他的奖杯大声地说。
在雷鸣般的掌声中，青年的上衣口袋里发出了一道闪亮的金光。
快餐速食的年代
孩子的童年 充斥着的
林立的楼群 紧闭的房门
电视 这简单直观的消遣工具
充当称职保育员的角色
孤寂的乖孩子
同样会向往外面世界的阳光
楼下大空地上
有小孩子们的笑闹声
乖孩子第一次勇敢的
一步一摞 搬去自己的滑板车
那些玩耍的孩子
都有大人的陪护
他们无视他的到来
但他 羡慕又知足
用心感受着别人的快乐
终于有一次
乖孩子看到自己认识的哥哥姐姐
他开心地同他们一起玩耍
天渐渐暗了下来
孩子们陆续离去
只有他还兴致高昂
身边仅有的两个孩子
也要回家了
他们告诉他等着
他们还会再来
乖孩子在沙堆上继续砌着城堡
因为等待
他忘记黑暗 忘记寒冷
被找回家之后
他委屈地哭了
他们说还去 他们骗我
在没有伙伴的日子
乖孩子还会到外面
望着来来往往的路人
他的眼神 充满等待与渴望
亲爱的孩子
我们赤条条来到人世
注定一生会是孤寂的
有缘的 会成为我们的
亲人 友人 爱人
还有一些
曾经带给我们
多多少少快乐的人们
只是我们生命中的过客
当得得的马蹄声渐渐远去
请你学会放下
千万别忘了那条回家的路
读完这则材料，禁不住为此明智之举拍案叫好。好一个“快”字。真是改革开放带来的快节奏啊!其实在我们的生活中、工作中、学习中，又何处不需要一个“侠”字呢?快速发展、高速进取是我们时代的节奏，是我们社会的需要。那种“老牛施货车”式的一步三摇，那种蜗牛似的慢慢爬行已经和我们的时代格格不入了。
在我们的工作中，“快”是致胜的法宝。就拿武钢办快餐工厂来说，极大缩短了职工用餐时间，必然会提高工作效率，从而使企业的经济效益提高。在当今激烈竞争的时代，要想在竟争中立于不败之地，必须加快各方面的周转，快研制、快生产、快投放市场。这方面是不乏其例的。据报载，世界上最大的电器公司——日本松下集团将快速发展同产品质量、售后服务一样列为企业的三大生存支柱。这不正是值得我们好好思考的吗?
在我们的日常学习中，快节奏也是格外重要的。在学习中采取四平八穗、慢悠悠的态度，怎么能经受住当今快节奏的冲击呢?学习中，快能催人奋发、促人赶超，某位省级三好生曾经这样说过:“慢只能处处被动，而快预习、快复习、快完成作业，即在快节奏中能提高学业成绩。”
由此推而广之，我们的改革开放，我们的经济工作，也应需要“快”字。邓小平南巡时曾说过这样一句意味深长的话:“要想在本世纪末达到小康，停留不前或不加快发展速度是行不通的。”确是如此，如果改革家们不加快节奏，如果国家不快速发展，又何谈翻两番，奔小康呢!在这个问题上，只能快而不能慢。当然，今天我们绝不能再提倡大跃进时期不讲客观规律、“放卫星”似的快。我们的快应该是快而不乱，快要有步骤，快要有效益，这才是我们提倡的“快”。
我们的时代需要快节奏，呼唤快节奏，让我们每一个人快快行动起来，快马加鞭，投身于快节奏的时代洪流之中、快快前进吧!
一天傍晚，我拿着一张“麦当劳”快餐店赠送的冷饮券高高兴兴地去“麦当劳”领取“脆皮甜筒”。“哇，真是生意兴隆啊!”一进门，望着排成长龙的顾客，我情不自禁地说。于是，我耐心地排队等候。终于轮到我了，我把冷饮券交给忙得不可开交的营业员。“冷饮没有了。”她冷冷地说。我大失所望地朝候在店外的爸爸走去。
我把事情对爸爸叙述了一遍，他沉默了一会儿后，便带着我走进了店堂。只见爸爸走到柜台前，递上冷饮券，得到了客气的回答:“很抱歉，先生，做冷饮的机器坏了。”“如果店方写一张告示说明这一情况，那我们就不必浪费时间排队了。”爸爸心平气和地对值班经理说。这时，一个叔叔突然从后面冲上来，大声嚷道:“对啊!你们应该兑现对顾客的承诺。”说着便拿出手机要投诉。“对不起，做冷饮的机器确实坏了，给你换一杯可乐行吗?”值班经理恳切地问。“不行!”那个叔叔叫道。但爸爸却说:“我可以谅解，你给我换吧。”营业员立即递给我一杯可乐。
跨出店门，凉风迎面扑来，我喝着这杯“谅解可乐”，忽然想起那个叔叔，他还在生气吗?我觉得这件事爸爸做对了。只有彼此谅解，生活才会更美好!