星期五晚上，我们正在认真练习仰泳的时候，忽然，停电了。眼前是一片乌黑，好像游到了黑暗水世界。停电后，叶教练连忙喊：“大家不要慌，不要怕！”
刚开始，我以为大家都会很害怕，但他们没有这样，相反却很高兴。他们喊着，有的玩起了打水战，有的玩起了海狮顶球，还有的在水上抓人，玩得可开心了。
我玩起了自己创造的游戏：水上排球，我在黑暗中摸索着，用听觉辨别身边的情形，将球拍向声音密集的地方，有时球还会在暗中砸到某个同学，会听到一声尖叫声……我们都觉得黑暗中的“自由”泳太有趣了。
叶教练看看电还没来，说：“大家起来换衣服。”我们同意了。当我刚拿起游泳包，忽然电灯闪了一下，接着，灯亮起来了。教练改口说：“继续游！”
来电了，我们都很失望。我想：如果电再停一会儿，等我们换好衣服，那该多好啊！
游泳培训了!我终于自由啦!
妈妈恳求我说：“你们再游一圈吧!我给你们录个像!”我们异口同声地说：“好的!”我有点疑惑：是从浅水区游到深水区，还是从深水区游到浅水区呢?我把疑问告诉了妈妈，她大声说：“当然是从深水区游到浅水区啊，怎么了?”“没什么，没什么!我就是问问。”妈妈说：“那你们上来，走过去吧!不然体力没了游不动了，拿不到第一的!”
我们走到了深水区，深水区里的水好暖，可是享受不了多久，妈妈下令了：“开始!”本来我游得慢，姐姐游得快，突然她被一个小男孩踹了一脚，看到姐姐慢下来了，我就加力冲上前去。姐姐在水里动了三四下居然撞了我，我急速下沉，但踩不到池底，因为深水区1。5米深，我身高只有1。3米。我拼命地喊救命，喊救命的时候喝了好几口水!当时深水区里就我和姐姐，有些人想救我，但他们的身高有点矮。
正巧，妈妈看见了一个教练，他跑过去着急地说：“救救我的女儿，她在深水区游泳溺水了!”教练听见了，飞快地跑了过去跳下水把我抱了上来!
烈日炎炎，谁不想痛痛快快地玩水？去泳池游泳去！
穿上泳衣，戴上泳帽，扣上泳镜，走到水池边，我深吸一口气，“哗啦”一声跃入水中，凉飕飕的水瞬间包裹了我的每一寸肌肤。我靠着墙踮起脚尖，低下头，脚掌猛地一蹬墙，“刷”的一下就冲出去两三米远。双手并拢伸直，划水向侧下；同时双腿并拢，脚尖朝里勾住，双腿翻开，用脚底板用力去蹬水，两脚并拢漂一会。“收、翻、蹬、夹”一气呵成，每做两遍抬头收脚换一次气，这便是蛙泳。
熟练掌握了游泳技巧后，我便如一只敏捷的小青蛙般在泳池里自由自在地畅游，一会儿在水中打着水花，一会儿躺在水面上发呆，一会儿又潜到水下。累了，我就靠着扶梯，喘气歇息。
正歇息着，教练笑嘻嘻地说：“来，我教你翻跟头！”这下又勾起了我的好奇心。“把膝盖顶到胸前，憋一口气，头也埋到胸前。”我一一照做，抱成一团。教练一手勾住我的屁股，一手按着头，他一使劲，我便成了哪吒的“无敌风火轮”开始旋转。顿时，我感觉天旋地转，无数小气泡在我周围不停往上蹿；起来的一刹那，还有点头晕眼花。
这时，我发现了水面上漂浮着一个“新玩意儿”——漂浮棒。我赶紧游过去将它放在胯下，顿时有一股强劲的浮力，轻轻松松将我托起。我紧紧地抱住漂浮棒，在水上漂呀漂，如同一艘小船在自由航行……
夏日在水中畅游，不仅消除了一身的疲惫，还给人带来无尽的清凉和快乐。
（小作者是浙江省桐乡市北港小学教育集团振西小学六年级学生）
后 记
泳池，一个玩耍的好地方，消暑与锻炼两不误。夏天的泳池虽然如同饺子下水，但我依然其乐无穷。
家长感言
看孩子在泳池里自得其乐，我仿佛也回到了童年时代和小伙伴在河里嬉戏的场面，水之乐，人性也。
教师赏析
卓艺同学的文章写出了每个孩子的心声，夏日里最快乐最安全的泳池，俨然是孩子们的乐园。（盛晓丽）
清澈的泳池平静得如一面镜子，放眼望去，眼前一片蔚蓝，我满怀激动的心情来学游泳。
开始热身了，我像开动的马达一样找到了状态，迫不及待地想要下水学“真本事”。终于热身完毕，我在教练的指挥下下了水，顿时一股寒意浸透全身，一想到要在水下待一节课，我不禁打了个寒战。
正当我想退缩时，教练看出了我的小心思，拉起我的手，让我练习在水里自由蹬腿。手忙脚乱地一阵扑棱后，我发现原来在水里活动的感觉是这么自由欢快，水的浮力带来的轻松奇妙之感让我觉得新奇，渐渐忘却了泳池里的寒冷。很快，我开始跟着教练学习憋气和换气。我吸了一大口气，将整个脑袋浸入水中，心慌之间，一不小心忘了教练的话，启用了鼻呼吸，立马被池水钻了空子，水从鼻孔涌入喉管，那感觉像从鼻腔到喉咙里被插了一刀，这呛水的滋味儿可真不好受啊！我足足咳嗽了老半天才缓过劲来。狼狈不堪的我大口喘着气，心情如被大雨淋过般的低落，唉！学游泳也太难了!可看着泳池另一边自由自在畅游的人们，骨子里的不服输被激起，咬了咬牙，又坚持了下去。经过无数次的练习，我开始掌握了换气的诀窍，顿时信心倍增。
接下来，是游泳的动作的学习。向前伸臂、向外翻掌、向后划水，同时脚绷直，膝盖弯曲，向后蹬水，在手向两边划水的同时抬头换气……这些动作看似简单，但真正做起来也不容易呢！“收腿、蹬出，收腿、蹬出…”，我一遍遍在心里默念着，努力想让自己在水中浮起来，可我总是像秤砣一样往下沉，水又一次咕咚咕咚进了我的嘴鼻，呛得我出不了气。我一边拼命挣扎，一边喘着粗气，总感觉身体不受控制，越是慌乱越是出错。教练发现了后，便让我背上“乌龟壳”——浮漂，找找“水感”。有了辅助物的帮助， 我感觉自己犹如一只悠闲自在畅游的小海龟，漂浮在水面，很快我能在水中稳住自己的身体了，教练便帮我脱了龟壳。这回，去了龟壳的我终于能像快活的小鱼一样在水的世界里自在闲游了，真正体会了一把“如鱼得水”的滋味！
当我徜徉在水池里，回味着学游泳的过程，我明白了只要手握勇气的魔杖，就能战胜生活中的种种挑战！心向往之，行则将至！
“噗通！”我跳进泳池，弟弟看得目瞪口呆，惊呼道：“姐姐，你什么时候学会游泳的，怎么游得这么好？”我微微一笑，也不说话。
原来，我有个弟弟不知道的秘密：暑假期间，每到周三、周五和周日的下午，爸爸总是对我说：“走，去写作文了，我们整理东西。”其实，每次爸爸对我说这句话时，总是眨眨眼睛。随后，爸爸顺路把弟弟送到奶奶家，而我，却瞒着弟弟去学游泳了。
其实，每次我去“写作文”，都是去游泳。于是，我慢慢学会游泳。前几天去千岛湖旅游，在酒店的泳池里，我便一跃而入，“噗通”一声，弟弟连连点赞，内心肯定也疑惑重重，姐姐不是不会游泳的吗？
有一次，妈妈在车上问我：“写作文写得怎么样了？”问这句话的时候，妈妈特意把“写”讲得特别重。我心领神会，知道妈妈表达的意思。但是回答的时候，还是没有转过弯来，回答道：“能游，不对，能写一个来回，大概10米了。”说完这一句，我庆幸自己逃过一劫，不然，让弟弟知道我在悄悄学游泳，他就会大闹一场了。
其实，把学游泳，却对弟弟说成“写作文”，是个善意的谎言。我也知道了“善意的谎言”的意义，它可以让我和爸爸妈妈之间方便交流，也可以让弟弟不要哭闹。
在奥林匹克体育馆的泳池跳台上，我的手紧紧抓着跳板边缘，双腿前后错开，弯曲下蹲向后拉，准备着出发。只听“预备，走！”的一声，我用力蹬腿，跳了出去，用尽全身的力气，游完了五十米自由泳的赛程。“得了第一名，真棒！”教练给我竖了大拇指，对我这次的比赛很满意。想起初学游泳时，那心路历程……
开始学游泳的时候，教练指导我游泳的分解动作，要求我从基本动作自由泳打腿练起：手拿浮板，一条腿往上打，另一条腿往下打，要打出水花。一段时间后我心里直犯嘀咕：“都是练习这些有什么用呢？”“游泳就是从基本功打腿开始。”教练看出了我的小心思，不断跟我强调着。在练习了一段时间后，我才知道它是有难度的。比如我的双腿像被绑住了，总是一起上下打腿。教练说：“这是蝶泳打腿，自由泳打腿要把两条腿分开上下打。”听着教练一遍又一遍耐心地指导，我也更加勤奋练习，纠正错误动作。
后来，教练教我自由泳。当我开始游的时候，手脚又不懂得配合了：打腿没有用力打出水花，呼吸不顺畅，手也不听使唤，游出来的姿势可用“惨不忍暏”来形容。让我感觉挫败极了。教练说：“功夫来自磨练，最大的变数是时间。按着教你的动作天天练上一年，你的自由泳就会有很大的进步。”
从二年级开始学游泳，经过两年不间断的训练，从初期站自己颇感挫折的游泳动作，到现在我已能得心应手地泳出具有“行气”的自由泳了。挫折是成功必经的过程，战胜挫折才能积累经验，完成目标。我在学游泳的过程中，体悟到了这个道理。
森林里有好多大树
我走进去
凉爽爽的
像泳池一样
我们寻啊，找啊
找不到也没关系
躺在大树下
休息一会儿也是件美事。
今天中午，妈妈带我去游泳。
到了泳池，我下了水。池子里的水好冷，好像是刚换的。我冷得不行了，决定去热身。热完了身，我就开始和妈妈比赛了。我们的比赛路线是从浅水区到深水区游一个来回。比赛开始了，我拼命地蹬脚，终于超过了妈妈，我舒了一口气，又开始往前游，最终获得了胜利。
上了岸，妈妈提议说让我学着在浅水区跳水，我看见妈妈半蹲着身子，深吸一口气，就跳了下去。我我问妈妈感觉怎么样？妈妈说：“快下来，太好玩了！”
我试了好几次，都不敢跳下去。最后我想：豁出去了，就当死一会吧！就“哗啦”一声跳下去了。水冷极了，但是很刺激。我接连跳了好几次，就不觉得害怕了。
今天真开心，不光光是因为游泳，还因为这件事让我学会了勇敢面对。
妈妈带我去游泳，在泳池里，我心血来潮想到一个主意，便对妈妈说:“我在水里说一句话，你来猜猜我说的是什么，好吗?”“好啊!你可别说我的坏话哟!”“才不会呢!”
我憋了一口气，潜到水下，在水里对妈妈说了一句每个小孩都想对妈妈说的话，然后把头伸出水面问妈妈:“听见了吗?”妈妈摇摇头说:“不知道你在说什么，我只看到一串水泡。”我不甘心，又一次把头闷入水中说了一遍。当我再次抬起头时，妈妈还是摇摇头说:“闻闻，我只看见你咕噜咕噜地吐泡泡，什么也没听到。”我好失望啊!这句话对我来说是多么重要啊!妈妈怎么会听不到呢?再试一次!我第三次扎入水中。
在水下，我从吐出的泡泡中看着妈妈的脸庞，不禁想到妈妈为我所做的一切:当我感冒发烧时，妈妈坐在床边不停地为我擦汗;当我取得一点成绩时，妈妈微笑地看着我;当我学习不踏实时，妈妈用适当的方式提醒我;当我承认错误时，妈妈那欣慰的眼神让我难忘……啊!我仿佛在水流动的声音中还听到了妈妈的唠叨声和笑声。
“闻闻，闻闻……”我把头从水中抬起来，看到的是妈妈焦急的目光。我问妈妈:“妈妈，你还不知道我说些什么吗?”
妈妈摸着我的脸说:“先别管说些什么了，你刚才在水下憋了那么长时间，可把妈妈急坏了。”
我一下子抱住妈妈，在她的面颊上亲了又亲，然后在她的耳边轻轻地说了一句:“妈妈，我爱你!”