那一天，我十分开心。因为，我被选上了运动员，将代表我们班参加800米跑步比赛。
比赛的那一天，我既激动又紧张，心里就像住着一只小兔子，一蹦一蹦的，都快蹦到我的嘴巴里了。当我站上跑道的那一刻，我紧张得后背直冒汗。我的两腿稍稍弯曲，眼睛直勾勾地盯着前面的跑道，那个时候，我的心跳得可厉害了。
等“响令枪”的枪声一响，对手们就像一支支离弦的箭一般冲了出去，我也不甘示弱地紧随他们，一下子冲到了最前面。当我跑到一半的时候，我的脸上已经粘满了汗珠，好像刚洗了一把脸似的。我心想：后面还有人追着呢，我可要为我们班争口气啊！我不禁加快了跑步的速度，一直坚持到离终点不远处，我开始了最后的冲刺，直奔终点而去。
跑到终点后，我精疲力竭地走向我们班的休息区，像一摊烂泥一般躺在了草地上。我的头上早已汗如雨下，汗水顺着我的脸颊，一滴一滴地往下落。马上就要公布成绩了，我心里十分激动，当公布比赛结果时，我的内心像十五个吊桶打水般，七上八下的。最终我没有获奖，我想：下次一定要努力，为我们班争光！
这件事情虽然已经过去几个月了，但每每想起当时的情景，却让我记忆犹新，仿佛就像是发生在昨天一样。
得知我被选上了参加全国百花奖架子鼓比赛的消息后，我高兴得一蹦三尺高。我十分期待这次比赛。
到了比赛前一天的晚上，我可是三脚凳子搭床脚——坐卧不行，怎么也平静不下来。
终于挺到了比赛当天，还有一个人就轮到我时，我的心早就提到了嗓子眼儿，感觉周围的空气都凝固了。我走上台时，一堆疑问从脑子里面涌了出来：万一我失误了怎么办？万一打跑调被别人嘲笑怎么办？……
我迈着既紧张又害怕的步伐向台上走去。我坐在鼓凳上，心怦怦地猛烈跳动。我尽力控制好自己紧张的心情，在心里给自己加油：闫宸语，不要怕，你是最棒的！我深吸一口气，举起手中的鼓棒，音乐开始，我用力地敲响了“叮叮叉”。
刚开始，我表现得还是有些胆怯，可是到了中间，音乐把我带进了它的世界，我不再胆怯，跟着音乐的节奏，拼尽全力地敲打着架子鼓。
才过了一会儿，一股热流涌上我的脸旁，我只觉得脸上火辣辣的，汗毛都竖起来了，我把这种感觉倾注到了鼓上，更加全身心地敲打着架子鼓，仿佛和它融为了一体。
首乐结束了，我来到了表演区的两边，紧张又激动地等待着自己的分数。
主持人激动地念着各个参赛选手的分数，我拼尽所有的力气控制好自己紧张的心急如焚的情绪。"XXX，8.75分"主持人念着选手们的分数，“闫宸语，9.98分!”啊！当我听到了这结果时，真是喜出望外，就像怀里揣了好几只活蹦乱跳的小兔子。
我走下了表演台，刚才发生的一切是那样短暂又真实，我冲到了爸爸妈妈身旁，紧紧地抱着他们，欣喜若狂。
我既克服了紧张的心，还知道了比赛时也要全神贯注地打鼓。
夕阳照在了我的鼓棒身上，仿佛又给它添上了一些活力。
我们班被选中去参加第八届中小学音乐优质课展示，在东华初级中学的体育馆。
我既激动又紧张的走上了舞台。怎么办？那首歌我还唱的不怎么熟练呢！舞台很大，中间摆着几十张椅子，一台电视机和一张桌子，桌子上摆着一把棕色的漂亮小提琴。台下黑压压的一片，大多都是女老师。我莫名奇妙的紧张起来，真奇怪，我以前上全国的大舞台都没有这种感觉的，可能是因为台下的人很多吧！开始上课了，一位长得十分帅气的男老师来了。本来人声鼎沸的观众席一下子变得安静了。那位男老师姓王，我们都叫他王老师。
王老师开始上课了，他说：“上课。”大家整齐划一的站起来说:“老师您好。”“坐下。”“谢谢老师。”王老师说：“今天我们来学习一个很常见的节拍八六拍，现在大家来感受一下八六拍。”他弹起了一首八六拍的歌曲，歌声悦耳。他弹完了，我们都鼓起掌来。“今天我们要学习一首八六拍的歌曲，名叫《小熊过桥》”他说。
他拉起了小提琴，歌声如泉水，我觉得很好听。我不会拉小提琴，但我喜欢小提琴。接着他笑着说“五年级的学生应该觉得这首歌的歌名很幼稚。我告诉你们，这首歌学起来可没那么容易哦！”他这一句话让台下的观众顿时哄堂大笑，我也差点儿笑出了声，这位老师也太会开玩笑了吧！接着他让我们站起来，跟着音乐打分拍，打合拍，还要跟着音乐转一个大大的圈。他又风趣的说了句：“王老师我平常擅长于拉小提琴，不怎么会跳舞，今天来跳一会儿。”
然后我们唱了起来：“小木桥，摇啊摇，有只小熊来过桥……”接着他让我们原坐下，他又拿起那个小提琴走到我们中间说：“我来拉一首曲子，名叫《船歌》。”他缓缓地拉了起来，婉转动听的歌声缓缓地流到了我的耳边，犹如一只只小小的船儿在水中漂着。歌曲很快就结束了，我还沉浸在那歌声中。老师问我们：“你们听了这首歌它有什么情感?”几个同学争先恐后地举起了手，令我记忆最深的是小涛的回答，他说：“浪漫。”他的回答又使观众席的观众哄堂大笑。
在我们的欢声笑语中结束了这堂快乐的音乐课。我在想，什么时候才能在见到这位拉小提琴特别厉害的音乐老师呢？
一年一度的大队委竞选开始了，我被选中去参加全校的竞选。离在六楼大厅演讲的日子越来越近了，我也一天比一天更紧张。终于，在我积极的准备中，迎来了演讲的日子。
这天，我忐忑不安地坐在后台的椅子上，不厌其烦地、一遍又一遍地背诵演讲稿，生怕在演讲中出半点儿差错。看着竞选大队长、大队学习委、大队文艺委的同学轻松地走上舞台，听着他们流利的演讲，我更害怕了，他们都是五六年级的同学呀，我怎么能和他们比呢？时间飞快地流逝着。“下一个就是我了，下一个就是我了！”我的内心疯狂地朝我的大脑喊着。“下面有请竞选大队宣传委的同学上台演讲，请大家掌声欢迎！”这句话如同一个炸雷，对准我的头当头一炸，使我立刻从幻觉中惊醒。
于是，我跟着大部队走上了舞台，我恨不得让这一小段路程不停地延长，这样，我就可以永远走在路上了。轮到我演讲了，因为太紧张了，我连呼吸都有些急促。但看着同学们信任的目光，老师们充满期待的、会心的微笑，我久久不能平静的心渐渐平静了下来。我流利地完成了自己的演讲，同学们报以了热烈的掌声。此刻，我激动得几乎流下泪来。
回到了后台，我比原来更加激动，老师的微笑和同学的目光给了我勇气。我发现，勇气正慢慢地充满我的全身。通过这次演讲，我收获了勇气！
1983年后，我调到省人大常委会工作，先后被选为省第七届、第八届人大代表、常委会委员。我叮嘱自己:一定要当一个合格的人大代表，代表人民的利益和意志，参加管理国家事务。1990年冬我到自己的选区惠阳地区参加人大代表视察，从中了解到新丰江、枫树坝、白盘珠等大型水库的移民工作存在很多遗留问题，不少人温饱都未解决。次年4月，我与省人大农委的同志前去惠东县白盘珠水库移民点新庵乡实地调查，了解到该乡 1990年人均纯收人只有238元，仅相当于惠东县农村人均纯收人1086元的23%，许多移民吃不饱、穿不暖，住房破烂，我心里十分难过。我们步行到了林坑村，该村移民13户65人，人均只有一分多田，水库水一涨，农田被淹浸不是失收就是减产。全村有7个大龄青年娶不到老婆，有3个男孩考上初中因交不起学费而辍学，特别是看到一位年青的妻子哭诉其丈夫因贫病交逼，吃“大茶药”自杀身亡的惨状，我的眼泪禁不住夺眶而出，受到极大震动。随后，我们又到了河源县移民点灯塔镇枫木村，看到那里移民80多户400多人，都居住在大集体房，墙壁爆裂，四壁透风，瓦破漏雨，没有猪牛栏，人畜混居，污水横流。当我们进人村屋时.许多老妇女围上来又哭又骂，我又一次受到震动，流下了同情的眼泪。调查回来，责任感驱使我亲自写出调查报告送省人大常委会，提出解决的意见和建议。1991年春召开省七届人大四次会议，我带头与其他代表联名提出《进一步解决水库移民遗留问题的议案》，获得大会主席团通过，交由省人民政府组织实施。省政府决定:省属六大水电站水库
移民，由省财政每年拨给600万元专款，并从电源建设费中按每度电提取二厘钱拨给移民区;面上水库移民，每年从省财政和东源供水收费中拨出1734万元帮助移民发展生产，修建住房。这项议案实施以来，已取得明显效果，不少移民已解决了温饱间题，正向小康生活迈进。我作为一名共产党员、人大代表，能为水库移民多年要求解决而一直未得到解决的困难，大声疾呼，引起人大和政府的重视，采取措施加以解决，感到莫大欣慰。
90年代初期，我省不少地方出现“三个热”，即大搞“开发区热”、“房地产热”、“扩建城市热”，滥征乱占耕地。据有关部门统计，全省市、县、乡镇兴起的“开发区”共有230多个，规划占地200多万亩;计划兴建的高尔夫球场40多个，占地10多万亩;规划房地产开发占地100多万亩。全省耕地急剧减少，而征地的补偿费有的只付给农民二、三成，农民意见很大，上访请愿不断发生。我作为省人大代表，先后到了惠阳、东莞、中山等地作调查，情况令人惊心休目。为此，我撰写了“保护基本农田，刻不容缓”的专文，送《南方日报》和省人大《人民之声》发表，呼吁要珍惜耕地，制止滥征乱占耕地的行为。并参与省人大常委会起草和制定《广东省基本农田保护条例》这一地方性法规，比较有效地煞住了“三个热”的蔓延扩大，维护了国家和人民群众的利益。
江泽民总书记提出:“只要我们党始终代表中国先进社会生产力的发展要求，代表中国先进文化的前进方向，代表中国最广大人民的根本利益，我们党就能永远立于不败之地，永远得到全国各族人民的衷心拥护并带领人民不断宜加左。”“三个代表”的重要思想，深人总结了我们党近80年的历史经验，是在新形势下对党的性质、宗旨、任务的新概括，对马克思主义建党学说的新发展，对各级党组织和广大党员提出的更高的要求，具有极大的现实意义和长远的指导意义。我作为一名老战士、老党员一定要学习好，领会好，实践好。我离休后，担任广东省老区建设促进会副理事长兼秘书长，广州地区老游击战士联谊会副秘书长，我决心活到老、学到老，老牛奋蹄，贡献余热，做到老有所为，老有所乐，永远跟党走，面向光辉的未来。