转呼啦圈三年级作文
在平日的学习、工作和生活里，大家都不可避免地要接触到作文吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。怎么写作文才能避免踩雷呢？以下是小编整理的转呼啦圈三年级作文，仅供参考，大家一起来看看吧。
转呼啦圈三年级作文1
转呼啦圈其实很矛盾，既简单又困难，有些人可能一下子就掌握了诀窍，有些人可能一辈子都学不会。而我，是前者。
前年，过年的时候，妈妈就教会了我转呼啦圈。我一学就会，很快就追上了原本远胜于我的妈妈。今年，妈妈觉得我身材有点微胖，应该让我好好运动瘦身一下。妈妈为了让我甘心转呼啦圈，还扬言要跟我比赛，为了起带头作用，她只好转一下。妈妈只转了七八十下，呼啦圈便很不听话地倒在了地上，她像个小孩子一样，撅着嘴，又拿起呼啦圈。这次，她转了两百多下，很不错呢！
妈妈的技术已经不错了，可是，我一点都不怕妈妈会赢我，因为，现在我的技术还远在她之上。我信心满满地抓起呼啦圈，很有规律地扭动着身体。五百多个了，我一点儿也不累；一千个了，妈妈都看得厌烦；两千个，我小心翼翼地边转呼啦圈，边转过身，看见妈妈一手撑着桌子，嘴巴里还念着数字；三千个，我发现我越转越精神，只是，旋转呼啦圈的地方，起了一条红印；四千个，不仅妈妈郁闷，我自己也在郁闷，怎么会转那么多！好像停不下来了。妈妈起身，准备去倒点水，见我抚着腰还在转，于心不忍，让我休息会儿，我才停止了转动。妈妈还把我转了四千个呼啦圈的事情，告诉了正在家做客的大妈妈、大爸爸等人，大家都很佩服我，我的心里真是自豪。
我发现，转呼啦圈不仅能瘦身，还挺有趣的，而且，也不会像长跑那么累呢！
转呼啦圈三年级作文2
今天，我和妈妈在储物间发现了一个沉睡多年的呼啦圈。我们决定转呼啦圈锻炼身体，让它不再是一个闲置品。
我先拿起它，把它套在腰上，准备开始转，但说起来容易做起来难！因为这个呼啦圈太大、太沉、太重，我想学着电视里的.呼啦圈达人把它转起来，可摇不了几下就听“扑通”一声，它落到了地上。我坚持不懈地努力练习着，感觉呼啦圈以我为中心，在我的腰上来回旋转。那天，我最多的时候能转16个呢！
妈妈不会转呼啦圈！呼啦圈似乎不喜欢在妈妈胖胖的身体上多停留一会儿，不断有落到地板上的声音传来。在我的指点下，妈妈竟然也能转起来了。她还一个劲地夸我聪明，当了回小老师！我和妈妈努力着，转得越来越多，在笑声中度过了一个愉快的下午。
转呼啦圈是一项很好的健身运动，我们以后要多多练习，争取转得更多更好！
【转呼啦圈三年级作文】
小学生周记之转呼啦圈
“一圈、两圈、三圈……啊，又掉了！”我正在转呼啦圈呢！
我想方设法使呼啦圈多转几圈，可是呼啦圈却像个调皮贪玩的.小精灵，怎么也不听我的指挥，使劲往地上跑，好似地板是它的好朋友一般。
我想：怎样才能让呼啦圈不那么‘调皮’呢？对了！我可以让全身都扭动起来，这样呼啦圈就不会往下掉了。
想到这里，我又开始转呼啦圈了，这方法可真棒呀！我一下子就转了二十二圈。呼啦圈渐渐地变成了我的好朋友了。
转呼啦圈真好玩！
【小学生周记之转呼啦圈】
“呼啦”一声，我的眼睛被丝巾蒙住了，迎接我的是一片漆黑。
活动室正在进行的是传统游戏——画鼻子。
蒙上眼睛，是意料之中的一片黑暗，我的心中仍是一片混乱。我伸手向前摸了一下，漆黑一团，什么也摸不着，空空的。我试探着慢慢向前走，生怕撞到画板上。我伸着手往前走，手却怎么也触不到白板，只抓到一把空气。我心里很着急，拿起手中的笔，像没头苍蝇似的向前戳，依然是戳了个空。我多么希望白板在自己面前触手可得啊!终于，我手触到了一块滑滑的平面，“是白板!”我惊喜地大叫起来。我拔开笔盖，自认为画了一个圆圆的标准的“鼻子”，可是真让我想不到，迎接我的是一阵哄堂大笑。我赶快把丝巾扯了下来，我画的哪是鼻子呀?分明是一只带“鼻孔”的耳朵。
我的心情变得像打翻的五味瓶，各种情绪掺杂在一起。既伤心又生气，还有丝许的厌恶之情。
“再来一次”，我怏怏不服地叫喊着。当我再次沉在了黑暗之中时，我静下来，静静地回想着白板中脑袋的位置。“不，不是这儿，这儿是耳朵，我要画的是鼻子啊!往上，往左，不对，再往右一点。” 在我的脑海中有了脸清晰的方向。我暗想，应该是对的，我抬手画了一个小三角。
下面传来了阵阵掌声，我迫不及待地把丝巾拽了下来。“哇，我成功啦!”。我享受着这份喜悦。取得的成功虽然小如微尘，但对我来说，已经足以享受了。
此刻，好像有一股甜滋滋，清凉凉的风掠过我的心头。我真正感受到了热烈的掌声，真正体验到了胜利的快乐。
今天下午，我们求外公买呼啦圈。
我一拿到呼啦圈就要开转。“呼呼呼……”我试着边走路边转呼啦圈，结果，呼啦圈“啪，咣咣咣咣”掉在了地上。
“哈哈哈，哈哈哈”，一阵嘲笑声跃入耳中。原来是可心，“我就知道，还是看我的吧。”可心跪在地上捧腹大笑。
我心想：这家伙也太小瞧人了吧，而且，你还没试过，怎么知道你比我好呢？我便对可以说：“那，有本事你来呀。”
“来就来，谁怕你呀。”可心不服气地说，说着就拿起呼啦圈围在腰上转了起来，可呼啦圈就像可心的敌人似的，老跟可心作对。可心试了一遍又一遍，终于，呼啦圈在可心的腰上转了起来，可心终于听见了自己所制造的呼呼声。
“呵，还嘲笑我！我第一遍就会转，而你，呵！试了不知多少次才会，还不是我的手下败将？”我跟可心顶了一句。
可是可心好像聋子一样没听见，又或者不想和我说了。总面言之，可心不再理我了。
今天学会了转呼啦圈我很开心！
“呼啦圈家庭对抗赛开始啦！”爸爸带劲地叫喊着。原来我家上下的人都自称是呼啦圈高手。所以这次我家来了个家庭呼啦圈对抗赛。爸爸是裁判，爷爷是评委会主席，（只有他一人）我、妈妈、奶奶则是参加比赛的队员。
“一-二-三预备开始！”随着爸爸的一声令下，我们都卖力地转了起来。只见一只只呼啦圈在我们的腰间飞舞起来，好像彩蝶在翩翩起舞。过了好久，我们的衣服歪了，脸都涨得通红，但大家都咬着牙，扭着腰。可是好景不长，不一会儿，年过半百的奶奶第一个败下阵来。“哈哈！”我和妈妈都为失去了一个对手而洋洋得意起来。但鹿死谁手还是个未知数。所以我与妈妈都拼命地转。不知不觉之中：青筋蹦了出来，豆大的汗珠也流了下来。累得我俩汗流浃背，四肢无力。最后我用了九牛二虎之力拼了个第一名。爸爸大声地宣布了每人的圈数：“季军—奶奶250圈；亚军—妈妈825圈；冠军—张帆1239圈！”
我想：我虽然赢了，但也不能骄傲，要做到胜不骄，败不馁。要知道山外有山，人外有人。只要努力不管是谁都有机会赢。
“呼啦”一声，全班同学都跑一跑进科学教室，因为我们要做一个有趣的实验——溶解高锰酸钾。
我们就坐到座位上，使劲往讲台上看，看看都有些什么，脖子有多长伸多长，眼睛直瞪着讲台。实验开始了，我们一个个上讲台拿工具，有烧杯，玻璃棒，带有度数的小杯子和高锰酸钾。我望着那些工具，非常兴奋，组员都转头去看接水的组长，我们都在议论纷纷，看着实验中所需要的东西。
从组长先开始，眼睛死死的盯着组长，他的手拿到小杯子，在烧杯的杯口上，轻轻敲打几下，便有几粒高锰酸钾落进了水中，一到水里，它就开始慢慢的溶化，身后飘着一条紫色的线，就像紫色的流星一样，接着，其它的也流到了杯底，成为了几粒黑色的小点。
下一个是罗浩诚，他笑嘻嘻的一倒，突然一失手，就把高锰酸钾全倒了，这一下，一杯水全都变成了深紫色了，我们失败了，又要重新做一次。这一次，组长又拿来一小杯高锰酸钾，把旧水倒掉，又换上了新水，这一次由我先来，我们特别小心，动作慢得很，生怕又搞砸了。
我小心翼翼的拿着小杯子，往烧杯里倒高锰酸钾，我在碰了几下，倒出一点点，它竟然把紫色线悬在水面上。其余的人都很顺利的做完了，水从只有一条条的线变成了线条密密麻麻的水，再用玻璃棒再一搅拌，水就变成了深紫色，这回我们终于成功了。
憨憨的大狗熊在转呼啦圈，灵巧的松鼠猴在钢丝上蹦跳，高大的骆驼在跳踢踏舞，神秘的黑豹在横木上跑来跑去……这就是龙之梦动物世界。
这个暑假，我们全家去了湖州龙之梦乐园。一进门，就看到了扇形的白鸽广场，那里的小鸽子十分温顺。它们喜欢吃饼干，我把整块饼干给白鸽，它们不吃，非等我把饼干掰碎了给它们，它们吃得可香了！
然后我们到了山魈馆。山魈长得十分奇怪，一张马脸上长了两个鲜红的腮帮子，黄色的脸，蓝色的脸圈，棕色的毛，看着活像一个恶鬼。我把脸贴在玻璃墙上看它们，结果一只山魈看了我一眼，突然像枚导弹似的冲了过来，只听“嘭”一声，它重重撞上玻璃墙，我被吓得连连后退，差点哭了。
我们又去了老虎展馆，这里有好多只孟加拉虎，听工作人员说，这个品种的繁殖数量比熊猫还要稀少。我站在玻璃展馆外面远远望去，看到有老虎躺在地上休息，还有的钻进水里洗澡了。因为天气太热了。这时刚好有一只超大的老虎走过来，爸爸连忙帮我跟老虎抓拍了一张。真是太开心了。
吃过中饭，我们又去了龙之梦的嬉水世界，一进乐园门，就看到了许多好玩的项目，于是迫不及待地换上了泳衣，戴上泳帽，泳镜。我们玩的第一个项目是儿童欢乐水城，那里有很多很多好玩的设施，适合年龄比较小的小朋友玩，有一些较短的小滑梯，玩的人非常多。第二个玩的项目是秘境探险，一眼望过去，就看到一只很大很大的紫色章鱼在门口迎接我们，那只章鱼的打扮像海盗船长似的：头上戴着一顶海盗帽，一只眼睛被包起来了，因为海盗船长也是这样子的造型，非常的酷。这里的滑梯又长又高，比儿童欢乐水城的滑梯要长好几倍高好几倍，玩起来会更刺激，顿时让我激动起来了。爸爸去玩很长的滑滑梯，我就在下面等他，结果没注意那超级大桶就哗的一下，把水倒了下来。我尖叫了起来，差点都被水给冲倒了。我玩了一个中等长的滑梯，因为那些很长的滑梯我不能玩，我还没到10周岁的年龄。不过那条中等长的滑梯也蛮好玩的，滑梯滑下来一直都是水，到了底部，水很多很多，我滑下去的时候水溅得满身都是。我们去玩的第3个项目是造浪池。在那里你能感受到人工造浪的那种起伏感。随着浪的推动，跟着音乐的节奏，人也忍不住打起了节拍。后面还有老外的唱歌和乐队演奏表演，气氛更嗨了，还有喷泉一涌而出，真是大得无法形容。
不知不觉中夜色笼罩，灯光闪耀。我们要去太湖古镇了，走的时候很开心，又有点恋恋不舍，因为有好些项目我还没玩到呢，我的身高体重还没有达标。等我长大了长高了我还要来玩，本来，妈妈说还要带我去上海迪斯尼乐园玩，可是爸爸太忙了，没时间，等国庆假期再去。这是我这个暑假玩得最最开心的一次！
今天早上，我发现有几个同学带了呼啦圈到学校，才想起下午有一场呼啦圈比赛，郭鑫桥还兴致勃勃地玩起郭中真的呼拉圈，可不料，就在这时，数学老师进了教室，后面的惨事就不说了！
好不容易到了下午，我还不知怎么回事？讲台上出现了一大堆呼啦圈，老师这可费了血本了，张浩宇和杨梦如还在吹牛说自己多厉害呢！就在这俩人打嘴仗时，老师走进了教室。
老师让每个组参加比赛的同学站起来，我们组参加比赛的当然就是张杨两位大将了！第一轮是摇一个呼啦圈，第一场都是别的组的同学，我不怎么感兴趣，只好看着刚才还在吹牛的张浩宇打退堂鼓，我的目光转向赛场，李昱麟的呼啦圈马上就要掉到地上了，却又像有了生命一样往上挪了一段。其中的奥秘，我是不可能知道的。可好景不长，李昱麟的呼啦圈还是掉了下来，我的目光又转向了郭中真，他的呼啦圈比老师准备的还大许多，一定轻不了！郭中真却像个没事儿的人一样，该怎么摇怎么摇。郭中真见旁边的同学都停了，可能以为自己赢定了，也把呼啦圈放了下来。过了大半天才回过神来是计时间的，想继续摇，却被同学们拦下了，只好自认倒霉了。
第二场开始了，张杨二人不大情愿地走上了台。比赛开始了，我的目光锁定在了张浩宇身上，一开始他还比较轻松，可没摇几个，就显得有些吃力了，过了一会，呼拉圈就调皮地从他身上掉下来了，再看张浩宇，一脸的无奈。我的希望又放在了杨梦如的身上，可没一会儿，杨梦如也败下阵来。现在场上只有张梦珂和李文涵了，这两位可谓是高手中的高手，这强中强的比赛才是真正的精彩，张梦珂表情严肃，一副很紧张的样子，李文涵却像没事的人一样，还时不时捋捋掉下来的头发，很是轻松。张梦珂坚持了一会儿，终于败下阵来，不知是因为少了对手，还是因为别的什么？李文涵竟然笑出了声，我的天！李文涵到底是人还是神？
第一轮终于结束了，当然是李文涵胜了，第二轮是一起摇两个呼啦圈，这得多难呀，参加第二轮是第一轮的前三名，这次杨梦如真是让我刮目相看了，她竟然能打败天下无敌手，得了第一名！
老师又增加了第三轮，这一轮是自愿报名，进行挑战赛。袁小粟信心十足地上了战场，可却并没有什么成绩，应该是她那民国时代的服装掉了链子吧，张玉靖像疯了似的拿出吃奶的力气拼了命地摇，当然也没能打破李文涵的记录。李文涵真可谓是打遍天下无敌手呀！
后来老师问李文涵是怎么做到的，她却说只是没事的时候玩一下。天呐，只是玩一下，难道这就是天才和普通人的区别吗？还是李文涵不愿意把秘诀告诉我们呢？我想大概是后者居多。
今天下午我很开心，因为我知道了，只要努力就一定会成功的。
小作者简介：大家好，我是朱小一，大家都叫我小书虫，从小我就喜欢读书，书籍成了我生活中不可缺少的一部分，大量的阅读不仅拓宽了我的视野，更是丰富了我的语言表达，写起作文来如鱼得水。
一、现场表演，以乐引路
教师将学生带至操场，让学生表演呼啦圈游戏，指导观察场面，并及时指出:时下流行呼啦圈，学校的课间休息及课外活动变成了呼啦圈的竞技场。要求学生仔细观察，精练地描写出这一快乐场面。
二、相互采访，交流方法
1.教师抓住学生一般只注重做，而不善于写的特点，让学生互相交流在学习玩呼啦圈的过程中的具体情形。学生们学玩呼啦圈的“教师”多来自同学、邻居、亲朋、家庭(主要是母亲)。他们学会了玩，但究竟是怎样学会的却不留心。让学生现场畅谈方，有利于激发兴趣，回忆初学时的情景。
2.学生口头作文，相互用口语交流:注意做到精练。
3.根据口头作文，教师抓住几个要点指导:
①我在什么情况下学会玩呼啦圈。
②初学时的具体经过。
③初学时的心理状态。
④是自学还是别人教的?
⑤我学玩呼啦圈的进展以及所掌握的方法。要求学生能将以上要点串起来写成话。
三、启发思考，揭示主题
玩呼啦圈是一种人人喜爱的游戏，但你在玩的过程中会找到一些玩的规律(誉如方法、技巧)，也会发现一些问题，学会一些知识。如果说在玩这种游戏时只感受到“我是怎样玩呼啦圈”的话，那么，进一步思考，就会找出“我为什么玩呼啦圈”的答案。
要求学生讨论，并综述讨论结果，揭示事物规律。
四、归纳小结，指导作文
1.记述学会玩呼啦圈的全部过程(抓住重点)。
2.将“我”与“呼啦圈”的内在联系写清楚(揭示主题)。
3.注愈描述不累赞，表现主题不说教。
“呼一一呼一一”下课铃声才响过，操坪里早已绽开了一团团、一簇簇的“花”。五颜六色的呼啦圈在同学们的身上、手上、脚上飞旋。你瞧，大家玩得多来劲呀，有的翩然起开，有的脚底生风，有的似小舟权荡，有的如飞嫌凌空。连日来学校兴起呼啦圈热，同学们都不失时机赶新潮，利用这别致的媒体锻炼起身体来。
五乙班江莉的水平最高，她在操坪里成了众星捧月。只见她时而在腰身上旋转，时而在手臂上跳动，时而在脖颐上缠绕，真个是动作协调，节奏明快，惹人注目。
我学呼啦圈还是三天前的事。那天星期天，一大早我就缠着妈妈上街买呼啦圈，跑了好几家店子，最后我挑了一个深绿色的。回家的路上我一蹦三跳，扛着呼啦圈变神气的。一进屋，我就迫不及待地摆弄起来，脑海里浮现江莉的洒脱和同学们的欢欣。我捉住呼啦圈从头上套下去，使它不偏不传卡在腰上，然后学着大家的样儿扭扭腆身，使它朝着一个方向转动，可是，当我手一放开，呼啦圈便“呼啦”一声从腆上清脱到了地下。我不灰心，一次又一次学着旋转。偶尔一不小心，腿被圈儿一伴，差点掉倒下去。我一生气，将呼啦圈一掉，一屁股坐在地上。
妈妈见了这种情形，放下手里的活儿走过来扶起我。她一边替我拍去身上的灰尘，一边安慰我:“乐乐，不要着急，慢慢地来。站好，妈帮你。”我慢慢地站好，妈重新把圈儿套在我身上一边指点动作，一边娇正姿势。她说圈儿要这样转，身子要那样见，步子要那样迈，臂儿要那样摆。她说若指.点着，我像变了个人似的，开始能够摆见一两圈了。我不气馁，又坚持练习，慢慢也就摸着了些套儿，摇摇羌羌也能转上10来个圈儿了。妈见我有了笑容:不失时机地问我:“乐乐，你知道玩呼啦圈有哪些学问吗?”我只知遗呼啦圈能够锻炼身体，促进人体健美，却不知道还有什么学问，于是，想了一想，摇摇头。妈认真地问我:“你说，你为什么刚开始时圈儿老是转不起来呢?”我回答她:“这还不简单，不会嘛!”“不!”妈严肃地告诉我，“不是不会转，玩呼啦圈一是要保持身体平衡，二是利用圈儿转动的惯性。你呀，做什么事都要动脑筋呀，要发现窍门，找出规律，不然的话，干什么事都会失效的。”“平衡……惯性……”我怎么就不会想想这些道理呢?
现在，我玩呼啦圈的水平已经很不一般了。那只深绿色的呼啦圈，我爱不释手，妈妈教我那段话，我更是刻骨铭心。
被人形容得凶险难测的中考“呼啦”一下子三天全过去了，好像就在我耳边吹了一阵风似的。随着人流走出考场，我觉得神经迟钝而麻木。随后我立刻向老师请假去北京。我没有害怕什么，向来的分数告诉我绝对没问题。
从北京风风火火跑回来，掐指一算，已过了半个多月。我若无其事，妈妈却急不可耐地要查分，事后，同事们都开玩笑怪我妈，说她干吗不等等。非得在6月26号查个626分，我笑笑。不用翻成绩单，闭着眼我也能算出626分比我以前拿到的分数低多少，还能准确到0。1位。但我只是笑，不说一句话。妈妈不停地问我你怎么搞的，面对她焦灼的目光我简直觉得快要崩溃了：我心里有个声音大喊我知道我全有数，中考一下来我就全知道，你不知道暗地里我心里有多难受。
分数摆在那儿，反正不会动了，填志愿前几天，我乐得逍遥。到处玩：去冲浪、溜冰、逛饭店……好像要把以前恶补一番。等到实在没事可J厂时，我就躲在房里看电视，从1台到39台，我几乎翻了个底朝天。最后躺在床上望着天花板发呆时。我觉得心里空空的好难受。我想哭，但这一念头刚萌芽，我就翻身起来，跑到水盆边去洗脸。听那“哗哗”的流水声，我觉得心底好像也有什么在涌流，湿湿的。
填创占愿。老师不厌其烦地开导我们，要我们留在一中。我心里有点动，去试探Renna(还没等我那番话的过门说完，Rem就笑我一立场不坚定，简直是根墙头草，我想想，也是。从小学家长就开始灌输，初中就开始梦想，要进三中要进三中，而今怎么动摇得如此之快?我后怕自己差点稀里糊涂吃了这颗糖衣炮弹。
随后就没什么事了。等呗，再不就是玩，我惊奇地发现我居然连唐泰斯都忘了是谁，而《基督山伯爵》是我以前翻烂了的一本书_我感到无所事事对人对己都没什么好处。我决定抓紧这一个半月做点我想做的事。于是不管爸妈怎么看怎么想，我无所顾忌地把画笔,CD、杂志，甚至丢了四年的小提琴统统搬了出来。
七月底，通知书终于到手了，当我走进那熟悉得不能再熟悉的办公室时，班主任正伏案工作。我不免悸动了一下，但仍非常平静地说：“老师，我来拿通知书。”老师忙不迭地开抽屉，准确地一下子抽出了找那张。想必他已经看过很多遍了，不过也没什么好奇怪的，老师多关注尖子学生，很正常。我打开通知书，里而一夹着分数条。老师满怀赞扬地夸我说嗯不错不错，语文112分全市一单科状元。那一刻，我也不知该哭还是该笑。我按想好的步骤微微鞠了一躬，说：“谢谢您，您辛苦了。”这话是真心的，发自肺腑的。走出办公室，我望着夏日明媚的阳光对自己说，我没有理由不快乐。
拿着通知书我走进三中校园。满眼的苍翠让我恍恍忽忽。我觉得像在梦里一般，但周围的一切又都如此真实。我梦想了一遍又一遍的习坎园呵，我曾想过走进你该是何等虔诚，何等激动，我曾多少次在大门前望而却步。可今天，走进你竞如此平淡，如此轻易!校园里是那样静谧，连风也好像停止了脚步。阳光在我头顶上跳跃，伴随一缕缕沁人的芬芳。站在高大的教学楼前。我捏着那张通知书，心里隐隐约约起了一丝骄傲：我毕竟是圆了一个梦呵。一中和三中，仅仅是隔街相望，我自己清楚为了走过这段距离，我付出了多少代价。这一切，星星知道，台灯知道，闹钟知道，那一堆堆草稿纸也知道……
一阵风迎面而来。我忽然意识到我该走了，我已经停留很久了。校门口我隐约看到一个身影，昂首挺胸地走进大学校门，披着七月金色的阳光。
攥紧手中的通知书，我想：那是不是我呢?