“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”以前我一直认为这首诗没多大含义。直到我跟小记者们一起种红薯时，我才改变了我的想法，才真正理解了这首诗深层内涵。
那天，艳阳高照，烈日当空。我汗流浃背，嘴里不停地埋怨：“什么破天气，想要把我晒成黑人！”可老天爷似毫没有同情我，阳光反而越来越耀眼，刺得我眼睛都睁不开了。无奈之下，只好顶着烈日种红薯。
首先一锄一锄地把土刨开，打了一桶水放在旁边。在做完两件事，我早就热得满土大汗。看到其他的小记者快完工了，我不由得加快了步伐，好友把肥料与红薯叶都领来了，我们开始低头种红薯。我们选择了一个挖好的坑，把肥料倒了进去，然后选根红薯叶子插进土里，把土培平，这样一蔸红薯就种好了。我大受鼓舞，顾不上头上滴落的汗珠，两棵、三棵……越种越多。我高兴极了，心里漾起了一种满足与成就感。
时间不早了，我们只好拿着锄头与水桶走向回家的路。在路上，我忍不住回头看了一眼，只见在一片棕黄色的土地上，隐隐约约有几根绿色的小苗，在阳光的照耀下正茁壮成长。那就是我们种的红薯吗？它们似乎依依不舍，含笑向我们挥手告别。
我只种了几蔸红薯，就累得满头大汗。农民伯伯无论天晴还是下雨，长年累月泡在庄稼地里，那种辛苦是无法形容的。我今后一定要珍惜食物，不要浪费。