范例1：
经过一夜的雨，清晨的空气中充满了湿润的味道。站在阳台上，看着窗外的景象，五彩斑斓的景色让人感到心旷神怡。
听觉上，雨后的环境变得清静，只能听见鸟儿的叽叽喳喳，伴随着轻轻的风声，给人一种宁静舒适的感觉。
视觉上，这个世界变得更为清新，草下的露珠闪烁着晶莹的光芒，花瓣上的水珠顺着边缘徐徐滑落，水面反射出天空中五彩斑斓的颜色。
嗅觉上，空气中带着一股清清新新的气息，让人感到舒畅无比。
触觉上，微风轻抚着面庞，像是爱的呵护，让人感到温馨。
整个世界在雨后变得格外美丽、生机盎然、真实自然。这种美丽的感觉让人在日常琐碎中得到了喘息，心灵也更加宽广美好。
范例2：
在雨后的清晨，阳光穿过云层，被华丽地挡在了地面上。它熟练地将露水晾干，使之变成了景色中漂亮得无法置信的宝石。视觉上，五颜六色的露珠在晨光下熠熠生辉，满是水珠的叶片闪闪发光，湖水上也泛着闪烁的光波，宛如一个个小镜子。
听觉上，树叶间隙中响着泼洒的水滴声，鸟儿欢快的哀鸣声也在耳畔回响，如此一来，整片静谧的景象顿时被点缀出美好的音符。
嗅觉上，湿润的空气弥漫着清新的芬芳，树木和泥土的清香气息伴随着晨雨散发而出。
触觉上，阳光透过云层温柔地拥抱大地，树木和草坪上还残留着雨水，踏在脚底下发出嘶嘶的水声。
在这样的环境下，人们也感到愉悦、舒适、惬意。这几乎是大自然特别为我们准备了一场早餐，把人从疲劳中解放出来，带给我们一份好心情。
范例3：
雨后，一切变得清新而浪漫。站在窗前，透过玻璃，看到的是一幅幅水彩画般的美景，让人不禁陶醉在其中。
视觉上，窗外的一切变得格外清晰，被雨露洗礼过的植物更加碧绿，花朵在雨后得以更完美的展现。空气中弥漫着细腻的水汽，如梦如幻地铺绸于整个世界，远山近水，一切变得柔和而美妙。
听觉上，滴答雨点依旧落在窗户上，发出如同诗歌的韵律，静默的环境中，仿佛听到大自然的轻轻呼吸。这种音乐般的享受让人心情舒畅而愉悦。
嗅觉上，清丽的气息令人感到愉悦，沁人心脾。湿润地空气弥漫着幽香，让人觉得清新如初.
触觉上，空气中有婴儿般的柔软，如薄纱缓缓地落于皮肤上，湿润的雨水，在触摸上，又有一种扑面而来的新鲜感和清爽感。
在这样的环境下，人们也感到愉悦，舒适和惬意。这几乎是大自然特别为我们准备了一场表演，带给我们一份好心情。
总结：五感法仅仅是五个思考和观察的维度，不必全部用上，孩子们可以从上述几个范例中模仿几句使用。重点是思考和观察的五个维度，这五个维度提供一个框架，可以轻松让孩子从无话可说写出100字左右。但五感法仅仅是一个中等的技巧，可以写好一个段落，但对整篇作文来讲意义不是很大！
色彩斑斓的学习和生活中充满了很多美好的回忆，它们就像一只盛满了音符的音乐盒，一打开便会迸出一首首动人的歌曲，而我最爱听的是那首《让我感动的一件事》。
一天放学后，饥肠辘辘的我闻到爆米花的香味，四处张望，马上从人流中看到有个阿姨在卖爆米花。只见她左手戴着手套按着炉子一端，右手娴熟地摇着机器，满头大汗地飞速地转动着摇杆，全身心在让爆米花赶快炸熟。
我赶忙地走过去，早已闻到的浓浓的香气，有点像奶油味道，周围的空气也似乎夹杂着甜甜的香气。我恨不得“口水直流三千丈”，肚子也不争气地咕咕直叫。阿姨抬头看出了我嘴馋的样子，慷慨地给了我一大包爆米花。我愣住了，不敢接阿姨给的爆米花，说：“阿姨，我也没有带钱。如果想吃爆米花，要等我妈妈过来付钱，谢谢您！”阿姨笑着说：“没有关系，你饿了就吃吧，不要钱。”说完，硬是塞在了我的手上。我简直不敢相信，怎么会有这么善良的陌生人。我感到特别亲切和温暖。
这件事，我一直忘不了，一直铭记于心。虽然我不知道阿姨的姓名，但她善良友善的良好品质深深地打动了我，牢牢地扎根在我心中，让我难以忘怀。
从小到大，我的生活中充满了风雨，但我克服了，我就便会健康成长。冒着风雨，我看到了那我寻觅的起点——生活。
风雨是那严厉的父爱。在早晨，我与父亲晨跑。一缕晨光射入了我家窗户，乳白色的浓雾弥漫着整个小区。爸爸是一个满头乌黑发的人，黑得发亮，一双似弹子般大小的眼睛，鼻梁挺得很高，很大的嘴巴。身高大概是一米七几，高高的，瘦瘦的，四肢粗壮，没有啤酒肚，他血管像绳索那样粗。晨跑时，他穿了一个红色的上面写着数字的背心，穿着一条红色的短裤，穿着被黑绿笼罩的运动鞋，黑色的鞋底，白色的鞋带。我们出门了，从我家出发，跑到笔架山。我们的胳膊在晨风中摆动，我们的双脚在大地上敲响。豆大的汗珠亲吻着大地。也许是雾太大，我被一颗可恶的石头绊倒了，我先是跪下，然后膝盖与粗糙的地摩擦，然后双手着地，带着身子趴在地下。
我的膝盖有了一个鲜红的印子，我捂住伤的四周，痛苦地呻吟了一声“啊！”我的脸上十分痛苦，表情扭曲，伤口火辣辣的痛，仿佛有许多个小蚂蚁在上面咬着。我想让爸爸扶我起来，爸爸却不顾，蹲下身子，拍拍我的肩膀，平淡地说：“没关系，试着自己慢慢起来。”我受伤了，爸爸却不顾，我怎么有一个这样无情的爸爸？我心想。
我用手指罩着伤口，手扶在地上，另外一条腿试着站起来。我走路一瘸一拐地走回家。爸爸在旁边悠闲地散步，我只能自己回家。克服了风雨 ，我懂得了严厉的父爱正是我成长的土壤。
风雨是考试考砸后的失败。一天，我拿着那批着鲜红的六十四分的卷子，低着头，弯着腰，双手无力的随风摇摆。黄色的落叶垂头丧气地铺成一条地毯，天空也显得暗淡。回了家，没有人，我走进房间跳在了我床上，嚎啕大哭，将床单哭成了一个地图，豆大的泪水，奔泻而下，我哭了整整两个小时。想到爸爸的斥责，妈妈的失望，我便越哭越惨。我双手在床单上无力地拍打着，哭到晚上。突然我想了那一句“失败是成功之母”，我便有所醒悟。我慢慢地停了下来，拉开掎子，打开卷子，分析错题。一切从头开始，这次，我经历了风雨，克服困难，成长了。
风雨伴我成长，风雨是那严厉的父爱，但它使我坚强；风雨是那考试的失败，但它使我奋起。生活中不可能没有风雨，有了风雨，才有后面的丽日蓝天。
老师评语：从两个不同角度，写自己经历“风雨”的过程，条理清晰，细节描写也有所加强！
空气中充满了一般奶茶味，甜甜的！它像一床丝被样丝滑，浓浓的，像在花园里的生命之泉！啊，好渴啊！
楼下校门口的黄阿姨又来买奶茶，而我呆在教学楼考试还能闻到奶香。
这是一次月考，我充满信心，踏着沉稳的步伐走进了考场。上午已经考完了数学和英语，下午考语文。哎，小黄阿姨来了吗？
只有一小时，但我还是很认真，写完基础写阅读，写完阅读，写作文……吗？我在满是白格的作文纸上停住了，不，不急吧，我看看手表，嗯……还有四十五分钟，写？写个鬼啊！
还有那么多时间，先休息一会儿再写。一阵刚出炉的珍珠奶茶香又飘到了鼻子边，哇，太美味了吧！一颗颗大大小小的珍珠一起掉落在杯子里，它们互相拥抱，在杯子底缩成一个圆，这时，一股热气从下面冒了上来。
“哗——”犹如泉水一般的细流，壶里的奶茶姐姐飞奔到杯子里，不一会，它们便聚在一起，黑溜溜的珍珠被挤得跳起……真香！
“同学们，距离考试结束还有五分钟”什么？我还以为时间很长。广播里忽然冒出一句话，像针一样刺得我全身疼痛。
啊？我愣住了，还有五分钟，不是吧，我疯了一般埋头赶作文，看看那一片空白，我快急哭了……
唉，失去的日子不可以重来，时间不等人呢。
今天,阳光明媚，空气中充满了春天的气息。树枝上冒出了嫩嫩的小绿芽，小草也探出了脑袋，东张西望。
妈妈说带我去放风筝。我们找了一个没有太多电线比较空旷的地方放起风筝来了。
我先把风筝安装好，手里拿着线，再顺着风跑起来，边跑边放线。风筝飞起来啦。可是没一会儿它就掉下来了。我低着头有点懊丧，慢慢地回收风筝线。
妈妈走过来对我说：“放风筝时不能顺风跑，要迎着风跑才能飞起来，不然风筝是飞不起来的。”我这才知道为什么一直风筝飞不起来的原因。
忽然风吹来了，我站在原地感受一下风是怎么吹的。我面向风，手里拿着线，迎着风奔跑起来。我慢慢地收放手中的线，风筝在风的帮助下飞上天空了。
风筝就像一只大雁一样在蔚蓝的天空中飞翔。我高兴地说：“耶！妈妈你看我终于把风筝放上去了。”我看着在空中飞翔的风筝心想：要是我也能像风筝一样在空中自由自在地飞翔，那该多好呀!
人生中充满了盼望。有的人盼望放假;有的人盼望发工资;有的人则盼望家人团圆……而我最盼望着春节的到来。
过春节时，我们不仅可以体验到包饺子的乐趣，还能品尝到饺子的美味。每当春节来临，我就有机会凑热闹帮大人们包饺子。我先学着大人拿一点和好的面团，用擀面杖把面擀成厚薄适中的圆形，再把拌好的馅放上去，最后用面皮包上馅，捏一捏，就做成一个美味的饺子了，我看着自己包的饺子，口水都快流三千尺了，但我还是忍了忍馋劲儿，继续帮大人们包饺子。看着我亲手包的饺子一个又一个地横空出世，心里美滋滋的。我创造了它们，它们是否应该叫我“爸爸”?当饺子煮好时，看着那“光滑扁润”的饺子，我不禁垂涎三尺，品尝着自己包的饺子，心里甭提有多开心了。
过春节时可以串串门，逛逛亲戚，快一年没怎么来往了，加深一下感情是很必要的。亲戚们还会给我压岁钱，虽然不多，但总也可以买些书、文具和需要的东西。当然，也可以偶尔买几本小人书，买一些早已心仪的小玩意，满足一下自己的欲望。让我们去看看小人书，玩玩小玩意，放松放松平时学习时紧张的心情。
在城市里，一年中只有春节期间才可以放鞭炮和烟火，我们这些男孩子们可以过过瘾了。
春节期间如果下雪的话，那就更妙不可言了。堆雪人、打雪仗是绝对免不了的!这可是我们最喜欢的游戏了!
对了，今年春节，我还打算去滑雪，我滑雪的技术很棒哦。你想不想跟我比一比呢?
哎呀，春节期间还有什么我想干却还没想到呢，嗯，等我想起来再告诉你吧……要不你也帮我想想?
盼望着，盼望着，冬至匆忙走过;盼望着，盼望着，圣诞老人乘着麋鹿拉的雪橇也悄然而至;盼望着，盼望着，新的一年马上就要开始了，春节也在招手了……你准备好了吗?
让我们的心灵充满希望和渴望，让我们的身心得到追求的快乐。世界上最让人激动的就是盼望，让我们的人生中也充满盼望。记住，你对事物的盼望越多，你就会感到生活越来越丰富多彩!
生活中充满了许多“第一次”：第一次做饭，第一次表演，第一次养宠物……，一个个“第一次”就像一行行脚印，印在我们成长的道路上。
最使我难忘的“第一次”是洗碗。记得那年春天的早晨，明媚的阳光照射着柳条，春风吹拂着柳枝，院子里顿时充满了生机勃勃的景象。习惯了晨练的爸爸妈妈，禁不住满园春色的吸引，放下碗筷，一溜小跑到院子里，时而与杨柳“依依”，时而与春风“摩拳擦掌”，好一幅良辰美景图啊！
看着这动人的场景，我也想下去踢几脚“扫堂腿”。但是看到杯盘狼藉的饭桌，想到父母的辛苦，我没有被“诱惑”。于是拿出了一个空盆子，把早饭后的餐具放了进去，接了半盆水，倒进了几滴洗洁精泡了泡，模仿父母“规范”的动作：左手拿碗，右手持刷，迅速地刷了起来。不到一分钟，“锅碗瓢盆交响曲” “演奏”结束了。我左瞧瞧，右照照，欣赏着自己的劳动成果。这时，一缕阳光照了进来，干干净净的碟子被照得精光发亮，我像一只小猫咪，左蹦右跳，心里甭提多高兴了！
这时，精神饱满的爸爸妈妈回来了，看到窗明几净的厨房高兴地对我说：“你长大了，会刷碗喽！真是个爱劳动的好孩子！”看着爸爸妈妈露出欣慰的笑容，我感到无比的幸福。心想，我终于能为爸爸妈妈做点事儿了，今后我一定多为爸爸妈妈干些力所能及的活儿。
“世上无难事，只要肯攀登”。经过这“第一次”，我明白了做什么事情，都要有勇气面对，并认真仔细去做 。这样，才能做好事情，报答父母的养育之恩。
生活中充满了喜怒哀乐、悲欢离合等各种各样的烦恼。客居他乡难耐的寂寞和不为人知的艰辛孤独；人际关系的复杂微妙，人情往来的浓淡厚薄；与人为善、平等相处不能和睦长久，欺骗虚伪却显得一心一意。曾经爱的魂牵梦萦，也曾恨到刻骨铭心，倾心追求渴望得到的却又那么高不可及，痴心追寻似乎唾手可得往往又擦肩而过。面对诸多的烦恼，有多少人试图躲避逃脱，但烦恼就像一座大山，总与你寸步不离，与你同生同灭，压得你窒息，搅扰的你坐卧难宁，郁郁寡欢。
看秋风吹落飞花，观太阳跌落进黑暗，感受皮肤在一天天失去光泽，皱纹悄悄爬满青春朝气的脸。或者好累，许多人发出无奈的感慨。
谁都想活得轻松潇洒，可现实却难遂心愿。世俗像围墙，烦恼如栅栏，社会上，对男人过高的社会期望值，徒添了生活中诸多的烦恼。有的人活着并非为了享受欢乐，而是为了经历痛苦、饱受磨难，为温饱起早摸黑，图生计呕心沥血，求学历晋职称路途漫漫，干事业买住房任重道远。男人啊，做不完的工作，尽不完的责任，理不清的情结，谁能没烦恼，谁又能洒脱，小小纸笺、几只秃笔，又怎能表达满腹的话语。
谁都想前途铺满鲜花，谁都想人生壮丽辉煌。人生短暂，生命瞬息，活着本身就是尽一份责任，尽一份义务，“即使生命象流星一样短暂，也要为宇宙留下一段闪光的辉煌”，忘了谁曾经说过的这句话，意味深长。生活本身不可能诗情画意，梦想追求的过程中有欣慰的微笑，也有失望的泪花。别因暂时的困窘或时运不济而郁郁寡欢，游戏人生更是心意迷失后的困惑和委顿。西方人说，上帝是最公平的，这里为你关了一扇门，那里必定为你打开一扇窗子。面对诸多的烦恼，不要躲进一片灰暗的背景里渲染呻吟的歌声，哀叹和等待都不能说明你还清醒。地理上讲高度每升高1000米，温度下降6℃.人生也如此，每前进一个阶段，烦恼也增加一分。面对烦恼，有多少人试图躲避逃脱，有多少人为烦恼所淹没。追求无止境，烦恼也就无止境，可以说，没有烦恼，就没有完美的人生。
我们的传统骨子里、民族性格里，那种听天由命、逆来顺从的劣根性象恶性肿瘤般蔓延滋生。面对烦恼，许多人往往无视真善美的存在，在放大了的假恶丑面前无可奈何，一筹莫展。人一样来到了这个世界，却良莠不齐地离开这个世界，人创造世界也在毁灭世界，发扬真善美也酿造了假恶丑。人一生没有固定的格式可偱蹈。世界之所以纷繁复杂，万物之所以分门别类，就因为保留了各自独特的个性。左右逢源博学多才的人为社会增光添彩，但两耳不闻窗外事，埋头苦读做学问的书呆子同样为社会所需要；精明乖巧的人需要，但傻气憨厚的人也不可缺少。不要领会无事生非者的算计，不屑投机钻营者的得意，对生活诚挚热烈地去爱，对人生锲而不舍地去追求。从长征走出来的最能体味跋涉的艰辛，尝尽心酸才知幸福的甜蜜，忍耐虽然痛苦，果实却最为香甜。把握人生，用有限的生命为社会多做点事情，是对烦恼最好的告慰。
当我们每个人再后悔或烦恼说错句话做错件事时，倒不如多问几声为什么会错，如何今后不再出错？今天该干点什么如何干好，免得明天又后悔今天的失却。别沉浸在过去的自我里自艾自怜，也别过分清高地孤芳自赏，逝去的已从生活中消逝，回忆过去是为了鞭策未来，回忆痛苦却只能增加痛苦。
年已届不惑，我也告别做梦的青春季节。不再幻想远去的帆会带走所有的烦恼，不再企望黄昏来临之前还再有一次黎明，告别烦恼，多一份生活的信心，少一些圆滑世故；告别烦恼，多一份为人友善，少一份人为冷漠；告别烦恼，多些欢乐、奋进，多些勇气、豁达！