我是一个宅女，没错！认识我的人都知道，我就是喜欢呆在家里画画、看书、玩电脑的那种，而且是个特别爱吃甜食的宅女，什么珍珠奶茶、蛋糕、面包、糖果……各种高热量高卡路里的食物都是我的最爱。因此，我曾经的确是一个名副其实的“肥宅女”。
暑假后，我就是五年级的学生了，可我一米五八的身高加上快三位数的体重，让我看上去却像一名初中生。因为爱看书，一年前，我圆圆的脸上就多了一副眼镜，让我看上去更像一名初中生了。我不喜欢运动，又戒不掉美食，肥胖困扰着我，让我有一点小自卑，一听到别人叫我肥猪，我就气得牙痒痒，可又无力回驳。
看着不断攀升的体重，我下定决心，要走出房门去做运动。妈妈给了我三个选择，第一去学羽毛球，第二去学篮球，第三去学游泳。我想了想，选了羽毛球，因为羽毛球是室内的，不用晒太阳。就这样，我踏上了为期两个礼拜的羽毛球训练。
本以为学习羽毛球很轻松，没想到我大错特错了！训练的第一天，教练就让我们锻炼体能，先围着场地跑三圈，再来跨步走一圈，然后踮脚尖跑、青蛙跳……最后还要跳绳300下，哦哟！当时我就跟不上节奏了，但是教练在旁边不断鼓励我们，我只好硬着头皮上。
两个小时下来，我的衣服湿透了，全身都酸痛得快站不起来了，这简直就是地狱式魔鬼训练啊！为了不让自己变胖，我坚持下来了，而且我发现我的体重慢慢地下降了，我第一次感受到运动的快乐。
我再也不是那个只爱美食不爱运动的肥宅女了，而是一个健康快乐，爱运动也爱美食的阳光女啦！