跳绳对于大班的孩子来说是一项比较难掌握的技能，尤其是在练习初期，孩子们很容易失去耐心，从而对跳绳失去兴趣。为了提高孩子们的兴趣，训练幼儿的坚持性，我根据大班幼儿的心理特点设计了一张《跳绳挑战榜》。
《跳绳挑战榜》上由易到难共有八关。第一关是跳绳过一个;第二关是跳绳过两个;第三关过三个;第四关过五个;第五关是跳绳过八个;第六关跳绳过十个;第七关是跳绳过十五个;第八关是跳绳过二十个。
由于第一关只跳一个非常容易，每个孩子训练一两天都能闯过第一关，得到一面小红旗。看到自己的收获孩子们可来劲了。练习的劲头更大了，很快有的孩子闯到了第四关。
一周后孩子们的兴趣又有些低了。于是我又举行了“周冠军”挑战活动:每周五进行跳绳比赛。跳绳最多的小朋友可获得“周冠军”的称号，就可以获得金牌。第二周再进行新的比赛。当我把金光闪闪的奖牌挂在“周冠军”田博轩的脖子上时孩子们非常羡慕，争冠军的积极性马上调动起来。许多孩子不仅在园练，在家也坚持练习。
二周后班里已有六个小朋友闯过八关，五个小朋友闯到五六关，一半多的小朋友都掌握了跳绳的要领。一部分孩子还学会了反跳，单脚跳，跑着跳等技能。跳绳成了班里孩子持续时间最长的一项活动。