“老当益壮，宁移白首之心；穷且益坚，不坠青云之志。”而这句话令我印象最为深刻，它的意思是在说：年纪老迈而情怀更加豪壮，岂能因白发苍苍时而改变人的心愿？境遇艰难而意志越发坚定，决不会坠掉直凌青云的志向。古往今来，我尤为佩服那些在身处逆境中不放弃，意志坚定的人。所以我想，为这些穷且益坚的人鼓掌！
司马迁的父亲司马谈是汉朝专门掌管修史的官员，他立志要编写一部史书，记载从黄帝到汉武帝这2600年间的历史。司马迁深受父亲的影响，开始发愤图强，刻苦读书，充实自己的历史知识。在他父亲临终时，司马迁牢记父亲的嘱托完成他父亲生平想要完成的史书。他每天研读历史文献，整理各种资料。正当他认真刻苦写史记时，他因为替一位将军辩护，惹怒了汉武帝。汉武帝用除死刑外最残酷的刑罚来惩罚他，打击他的精神和意志，打击他独立进行历史评判的价值追求。而他尽力克制自己，把自己的耻辱和痛苦全部埋藏在心里。虽身处绝境，可司马迁的意志愈发的坚定，他发愤写作，用了整整18年时间，在他60岁时，终于完成了一部52万字的辉煌巨著——《史记》。这部著作，几乎耗尽了他毕生的心血，他是拿生命来记载历史的伟大人物！
霍金出生于英国牛津，他是英国剑桥大学著名物理学家，20世纪享有国际盛誉的伟人之一。他在21岁时患有渐冻症，全身瘫痪，不能说话，他的手部只有三根手指可以活动。六十年代后期，他的状况更加恶化。他逐渐丧失写字的能力，必须要通过拐杖出行。可他不愿意向疾病低头，甚至不愿意接受任何帮助。他发展出一种替代的视觉性方法，可以用这些心智元素来思考物理问题。他和其他人一样有着同样的抱负、干劲与梦想。他虽身患恶疾，可他却从不会放弃生的希望。他甚至说道：“一个人如果身体有了残疾，绝不能让心灵也有残疾。”
古今中外，穷且益坚的人有太多太多。他们有的为生活所迫，有的身患恶疾，有的身受酷刑。可他们却从未想过放弃，反而意志超乎常人的坚定。
往小方面来说，我们在生活中常常有放弃的举动与念头。不会做的题永远空着；爬不上去的山就干脆半途而废；我们总是将困难丢到明天，总以为明天就可以解决。而这样意志不坚定的我们将会一事无成。我深深佩服着那些穷且益坚的人，我想，为他们鼓掌，想为他们呐喊。如果说凡事都那么容易的话，那我们还要那么漫长的人生干什么呢？
马援
老当益壮 ( lǎo dāng yì zhuàng )
解 释 老：老年；当：应该；益：更加；壮：强壮，雄壮。年纪虽老而志气更豪壮。
出 处 南朝·宋·范晔《后汉书·马援传》：“丈夫为志，穷当益坚，老当益壮。”
用 法 主谓式；作谓语、定语；含褒义
示 例 邹韬奋《抗战以来》：“在六七十岁的老前辈中，我们可以看到富有斗争精神、～的伙伴。”
近义词 返老还童
反义词 未老先衰
灯 谜 黄忠上阵
典 故
东汉名将马援，从小就胸怀大志，他打算到边疆去发展畜牧业。马援长大以后，当了扶风郡的督邮。有一次，郡太守派他送犯人到长安。半路上，他觉得犯人怪可怜的，不忍心把他送去受刑，就把他放走了。自己也只好丢了官，逃亡到北朝郡躲起来。这时恰好赶上大赦，以前的事不再追究。于是他安心地搞起畜牧业和农业生产。 不到几年工夫，马援成了一个大畜牧主和地主。他有牛羊几千头，粮食几万石。但是，他对富裕生活并不满足。他把自己积攒的财产、牛羊，都分送给他的兄弟、朋友。他说：“一个人做个守财奴，太没有意思了。” 他常对朋友说：“做个大丈夫，总要‘穷当益坚，老当益壮’才 行”。就是说，越穷困，志向越要坚定；越年老，志气越要壮盛。后来， 马援成了东汉有名的将领，为光武帝立下了很多战功。
出处《后汉书·马援传》
孙老师今年整60了，还毛遂自荐当班主任，真是老当益壮。 他从事教育工作已有30多年，当班主任却是大姑娘上轿 —头一回。“这么大岁数还找累受，凑什么热闹?”有人不理解，发出了这样的议论。就连我这刚入重点中学的毛头小孩也不愿让一个老头当班主任。不料他要当我们班班主任的消息传出以后，我们班竟成了“香悖悖”。不是我们小孩喜欢老头，而是我们的父母信得过他(有许多家长就是他的学生)。 头一次见到他，我们都愣住了!只见他头发有寸把长，一律向后背着，乌亮，一套蓝料子中山装笔挺:袖头上戴着旧蓝套袖，黑皮鞋铿亮。如果你不看他脸上的皱纹，鼻梁上架着的老花镜，决不会相信他是60岁的人。 “我叫孙效中。”他抬手把三个字写到黑板上，然后又笑着解释道:“效中，就是报效中华民族的意思。”
第一次见面他就给我们留下了“慈祥”的印象。 新年来到了，我们班举行了联欢会。会上，孙老师用日语向我们祝贺新年。我们听不懂，孙老师就请一位同学当 “翻译”，其实这位同学也不懂日语，是老师事先告诉他背下来的。老师问:“同学们，日语好听不?’’我们都说好听。“不光好听，也很好学，你们可一定要把外语学好啊!”老师以此鼓励我们好好学习，激发起我们学习外语的兴趣，把外语学好，学活! 然后，老师又给我们每人一张周总理的一寸照片，作为新年礼物。我们当然明白老师的用意，他是让我们学总理，从小胸怀大志，为民族振兴出力，再不让那些“豺狼”蹂瞒我们的民族。
“谢谢老师!”我们齐声说。我们笑了，老师也笑了。他笑得那样开心，额上的皱纹都舒展开了。好像一下子年轻了许多。我第一次见他笑得这样甜，所以至今还记得!我们深知这张照片的价值，因此，都把它很好地珍藏起来。 孙老师每天早来晚走，任劳任怨，对事业鞠躬尽瘁。刚入中学时，我们上半日课，他为了不耽误我们学习，经过不懈努力，终于为我们借了一个小教室，陪着我们一上自习。后来，他因劳累过度旧病复发。组织上决定让他到外地去疗养。回来以后，领导为了照顾他，坚决不让他再当班主任了。 孙老师在带班的一年里，对我们要求很严，我们有时候难免记恨他。可是，现在那些记恨之类的事情，早已随着岁月的流逝而消失了，长留在我们心中的只有对孙老师的思念和对他的赤子深情。