有人说:所谓东方式忌妒就是你行、我不行，我就不好好干，我就要把你扯下来。西方人也有忌妒，其结果是带来了竞争，人人都力争将“你行、我不行”变为“你行，我也行！”在此，我们不去争辩到底西方人是不是都是这样的问题。
不过，当前我们社会上确实存在的某些弊端，值得令人深思。
现实生活中，这种东方式忌妒实是及见不鲜。例如某个人在某单位先进了，出了点名，就有人给你敲边鼓，说风凉话，穿小鞋子，打小报告，甚至制造桃色新闻……无中生有.无风起浪，非把你搞臭不可。替迅先生就为此说过一段针贬时弊的愤言:“我觉得中国有时是极爱平等的国度，有什么稍稍显得特出，就有人幸了长刀削平它，”在这种邢恶的东方式忌护心理的粗使下，安定化作喧阔，团结变成分裂，紧张变得松弛，工作收到阻碍。乃至先进受挫，后进得势，是非混淆，世风不正，给社会的向前发展造成一股强大的阻力甚至破坏力。这就是所谓东方式忌妒造成的危害。
至于这种东方式忌妒心理产生的根源，我不想仔细探究。中国有句古话:“惰者不能修，嫉者畏人修。”嫉妒人家，无非是怕人家的先进对比出自己的平庸或落后。然而，害怕是无济于事的，嫉妒并不能给自己增加什么光彩，反而更显出自己的平庸和落后。关键问题在于，要想改变自己的平脂和落后状况，最好的办法就是摒弃东方式忌妒，或者将其变为西方式忌妒，也就是要有一种这样的信念:“你行、我不行、我不服气，我就要搞，非超过你不可！”
某单位有个青年自学成才做出了成绩，被评为该厂唯一的一个助理工程师，他的一个同事看到后开始还有点不服气，准备给人家点颜色瞧瞧，后来仔细探求人家成功的原因，并且要求自己:“他是个人、我也是个人，他能够这样，我为什么不能够这样。”于是发奋苦读，终于作出成就，不仅被评为工程师，而且还登报表扬。这，就是一种可贵的见贤思齐的风格，也就是变东方式忌妒为西方式忌妒的最好的一个例子；反之，如果这个青年患了可怕的东方式忌妒症，不仅危害他人，也将使自己名誉扫地。
当然，在所谓西方式忌妒中，为了超过别人而不择手段，甚至尔虞我诈、巧取豪夺等丑恶行径实也不是个别现象。笔者只是想说明一点的就是，为了纯净人类的感情与思想，给四化建设减轻点不必要的阻力，有嫉妒心的同志是否能变见贤嫉妒为见贤思齐呢?