烟瘾、酒瘾、网瘾、毒瘾••••••这些瘾很可怕，它们危害着成瘾之人的健康和生命。然而，还有一种瘾更加可怕，因为它危及全世界。
走出家门想要透透气，只觉得一股呛人的气息迎面而来。恍惚记得曾经的风是那样清新，大树的浓荫下是那么凉爽。而如今，没有青翠的树木和清凉的风，有的只是一辆辆排放着呛人尾气的汽车呼啸而过。一抬头，看见的是一片灰蒙蒙的天。恍惚记得曾经的天空是那样的蓝，湛蓝的天空中成群的鸟儿欢快地飞翔着，婉转地唱着一首首动人的歌儿。而现在，有的只是一架架飞机在天空中轰鸣而过。
受不了外面恶劣的环境，回到家中打开电视。在屏幕上我看见了一座座吐着黑烟的烟囱耸立着，坏笑着，肆意地污染着那一片早已浑浊的天空；一座座化工厂随意地排放着污水，污染着那本已浑浊的河流；一把把利斧砍伐着仅存的一些树木，群山更加荒芜••••••飞禽、走兽都在仓惶逃命。
地球发怒了！天空中降下了酸雨，腐蚀着一切；大地开始摇晃，震倒了高耸入云的大厦；大海咆哮着，巨浪冲毁了堤坝；大风呼啸着，卷着黄沙袭来；火山喷发了，冒出滚滚浓烟与炽热的岩浆••••••一时间，地球上充斥着人们的惨叫声，此起彼伏，不绝于耳。
风平浪静之后，只见全世界哀鸿遍野，人们沉浸在失去亲人与家园的悲痛之中，痛斥着老天的残忍••••••然后，继续，更加肆意地破坏着地球。
自食恶果的人类啊，何时才能醒悟呢？
我坐上时光机来到了3012年。刚踏出时光机，一片悲凉的世界映入眼帘，地表充斥着毒气，我晕了过去••••••
醒来时我已经在一个鸟语花香的地方了。这是仙境吗？我眩惑了。后来才知道，原来由于人类毫无节制，破坏成瘾，地球已成为了一个满目疮痍的星球，不再适于生存。全世界的科学家呕心沥血，联手建造了一个异次元空间，虽然仍存在于地球上，但它有一个保护罩，与外界隔绝。
这里树木郁郁葱葱，人们和动物和谐相处，到处充满欢声笑语。这里使用太阳能、风能等环保能源，没有汽车尾气，没有污染性工厂。这里的规定简单但严格：禁止破坏环境和残害生命，否则就会被流放到外面那个毒气缭绕的凄凉的荒漠中去。
看着眼前的一切，我不禁感到庆幸，因为人类还没有灭绝，还有这样一个避风港；我更感到惋惜，因为人类亲手毁灭了自己曾经拥有的更大更美的家园！
时光倒流，我只想呼喊：醒了吧，人类啊，戒掉你们的破坏瘾吧！别让眼泪成为你最后的净水，别让后悔成为你最后的心情！好好地保护环境，保护地球，爱护人类共同的家吧！
提到“瘾”大家都会想想到什么“瘾”呢？烟瘾、毒瘾，还是……这些都是不健康的“瘾”。而接下来就让大家看不一样的“瘾”。
书瘾
我是个不折不扣的书迷，无论在哪，只要有空闲的时间都会随手那本书来读。有时候看中外名著，有时候看推理小说，还有的时候看漫画……其中我最喜欢看的就是推理小说和漫画了。推理小说适合在自己还很有精神的时候看。因为可以锻炼自己思维。推理小说不仅情节，曲折离奇，引人入胜，而且通过深入细致的分析和精到准确的判断使人佩服；不仅使人获得艺术上的享受，而且得到思想方法上的启发。若推理小说写的引人入胜，有的读者还会自己推理出自己认为的凶手，然后与作者写的相对，不管错的还是对的，都对自己的思考能力有了很大的帮助，不是么？而漫画则适合无聊的时候看。因为它可以放松自己的神经。漫画是绘画艺术的一个品种，它常用夸张、比喻、象征、拟人、寓意等手法，直接或隐晦、含蓄地表达作者对纷纭世事的理解及态度，是含有讽刺或幽默的一种浪漫主义的绘画。它同其他绘画的主要区别在于独特的构思方法和表现手法。它具有讽刺与幽默的艺术特点以及认识、教育和审美等社会功能。
音乐瘾
我不仅是个书迷，而且是个音乐迷。无论在哪只要听到音乐，都会随着乐声哼起来。音乐是一种抒发感情、寄托感情的艺术，它以生动活泼的感性形式，表现高尚的审美理想，审美观念和审美情趣。伤心的人喜欢听一些伤感的音乐来放大自己的情感；烦躁不安的人喜欢听一些轻音乐，来放松自己的心情；开心的人喜欢听一些欢快、动感的音乐……
馋瘾
了解我的人都知道我是个吃货。只要一闲下来，且周围有吃的东西，嘴巴总会闲不下来。也经常因此被老妈说。
这就是我的不一样的“瘾”，你也有这样的“瘾”么？
“瘾”多数是有害的东西，就像网瘾、酒瘾、烟瘾，甚至毒瘾。它们都是有害的，这次我就来讲讲它们。我先来讲讲网瘾。网瘾就是指上网者由于长时间地和习惯性地沉浸在网络时空当中，对互联网产生强烈的依赖，以至于达到了痴迷的程度而难以自我解脱的行为状态和心理状态。网瘾的患者大多是青少年，所以网瘾就会使他们成绩下降，视力下降，所以我们尽量制止。再来说说烟瘾，烟瘾就是因长期吸烟，烟中所含的尼古丁成瘾，造成人体对烟的长期依赖所上瘾瘾即产生依赖的意思，烟瘾就是对烟产生依赖，可致肺癌等多种疾病，也叫尼古丁上瘾症或尼古本依赖症,是指长期吸烟的人对烟草中所含主要物质尼古丁产生上瘾的症状。产生烟瘾的原因有很多，如：
一：是社会交往的需要；
二：是朋友之间的影响；
三：是工作太累、吸烟可以放松一下；
四：是经常熬夜，吸烟可以提神；
五：是好奇心驱使，但已吸上了瘾；
六：是家庭其他人吸烟影响以及自我形象定位。其实戒烟也很容易的，就像我举例的几个方法：
1：分析你的吸烟习惯。
2：下定决心。
3：选一个日子。
4：找香烟的替代品。
4：放弃（至少是暂时放弃）你的一些与吸烟有关联的活动对戒烟也有帮助。
5：你要享受不吸烟的乐趣。
6：多吃东西。
7：慢跑能缓解烟瘾
8：烟瘾中医针灸治疗
9：多使用耳穴贴压
10：戒烟瘾难可以试试中药有方法。烟瘾一般都是毒瘾的开端，因为我们都知道香烟是有害的，可是很多人都去抽，毒品也一样，明明知道吸食毒品是犯法的，可是都有一部分的人把它置之度外。最后我们就来讲讲毒瘾，毒瘾是指嗜毒的癖好，具有身体依赖性、精神依赖性、危害人体的机理等特点。患上毒瘾的人精神、行为的异常改变：如白天睡觉，晚上兴奋；工作无精力，学习成绩下降，旷课；常常避人视线躲在暗处偷吸；常说谎、偷盗、诓骗。断毒以后可有如下戒断症状：精神萎靡、流泪涕诞、鸡皮疙瘩、打呵欠、畏寒眩晕。食欲差、恶心呕吐腹痛。四肢酸痛、四肢麻木抽搐、关节骨骼疼痛、腰背痛。大汗淋漓、视物模糊。
性功能下降。毒瘾的害处这么大，那么它又是怎么形成的呢？科学家通过FMRF管（一种人体生理监测装置）发现：当吸毒者注入、吸入或吞下毒品时，大脑中的快乐神经圈被划出一道直线，大大缩短了多巴胺的传递距离，加强了大脑中的快乐感受。每种毒品有各种办法刺激脑细胞，如：可卡因：迅速入侵携带多巴胺的细胞。能够轻易地霸占本来属于多巴胺的位置，都被占满后，多巴胺就找不到结合的空间，于是它只能被迫与快乐接收器结合。“快乐机制”被迫启动。
安非他明：同样也会把多巴胺挤出游走细胞，让它同神经细胞结合。越多的多巴胺被“挤出”意味着越强烈的快感。海洛因的作用原理则同可卡因和安非他明不同。它直接刺激多巴胺所在的神经游走细胞。让它们释放多巴胺，香烟中的尼古丁也是采用同类似的方式刺激大脑的。为什么毒瘾这么难戒呢？是因为由于海洛因能使人产生欣快感，但这种欣快感又是不能维持长久的。于是，为了持续不断地追求这种快感唯一的办法就是不断地吸毒。
“瘾”一个骇人听闻的字，其实只要你不与社会的不良青年接触，对于各种东西都要有节制，这样，你和这个字就永远不相连了。
提到“瘾”大家都会想想到什么“瘾”呢？烟瘾、毒瘾，还是……这些都是不健康的“瘾”。而接下来就让大家看不一样的“瘾”。
书瘾
我是个不折不扣的书迷，无论在哪，只要有空闲的时间都会随手那本书来读。有时候看中外名著，有时候看推理小说，还有的时候看漫画……其中我最喜欢看的就是推理小说和漫画了。推理小说适合在自己还很有精神的时候看。因为可以锻炼自己思维。推理小说不仅情节，曲折离奇，引人入胜，而且通过深入细致的分析和精到准确的判断使人佩服；不仅使人获得艺术上的享受，而且得到思想方法上的启发。若推理小说写的引人入胜，有的读者还会自己推理出自己认为的凶手，然后与作者写的相对，不管错的还是对的，都对自己的思考能力有了很大的帮助，不是么？而漫画则适合无聊的时候看。因为它可以放松自己的神经。漫画是绘画艺术的一个品种，它常用夸张、比喻、象征、拟人、寓意等手法，直接或隐晦、含蓄地表达作者对纷纭世事的理解及态度，是含有讽刺或幽默的一种浪漫主义的绘画。它同其他绘画的主要区别在于独特的构思方法和表现手法。它具有讽刺与幽默的艺术特点以及认识、教育和审美等社会功能。
音乐瘾
我不仅是个书迷，而且是个音乐迷。无论在哪只要听到音乐，都会随着乐声哼起来。音乐是一种抒发感情、寄托感情的艺术，它以生动活泼的感性形式，表现高尚的审美理想，审美观念和审美情趣。伤心的人喜欢听一些伤感的音乐来放大自己的情感；烦躁不安的人喜欢听一些轻音乐，来放松自己的心情；开心的人喜欢听一些欢快、动感的音乐……
馋瘾
了解我的人都知道我是个吃货。只要一闲下来，且周围有吃的东西，嘴巴总会闲不下来。也经常因此被老妈说。
这就是我的不一样的“瘾”，你也有这样的“瘾”么？
瘾有许多种，酒瘾、烟瘾、毒瘾。。。我觉得最致命的还是烟瘾，它不是戒不掉，但也会使人萎靡不振，整天无精打采，下面我们就来谈谈烟瘾
尼古丁是一种神经毒素，主要侵害人的神经系统。一些吸烟者在主观上感觉吸烟可以解除疲劳、振作精神等，这是神经系统的一过性兴奋，实际上是尼古丁引起的欣快感。兴奋后的神经系统随即出现抑制。所以，吸烟后神经肌肉反应的灵敏度和精确度均下降。国外一心理研究机构的一项研究结果表明，吸烟者的智力效能比不吸烟者减低10.6%。
吸烟至少数周，吸食量相当于每天10支以上的香烟，每支香烟至少含0．5毫克尼古丁。突然停吸或减少香烟，24小时内至少会有下列种种不适的症状，诸如：渴望吸烟、烦躁、忧郁、精神难以集中、不安定、头痛、昏昏欲睡、胃肠功能失调。这就是烟瘾的症状。
烟民往往都有烟瘾，这主要是尼古丁长期作用的结果。尼古丁就像其他麻醉剂一样，刚开始吸食时并不适应，会引起胸闷、恶心、头晕等不适，但如果吸烟时间久了，血液中的尼古丁达到一定浓度，反复刺激大脑并使各器官产生对尼古丁的依赖性，此时烟瘾就缠身了。若停止吸烟，会暂时出现烦躁、失眠、厌食等所谓的“戒断症状”，加上很多吸烟者对烟草产生一种心理上的依赖，认为吸烟可以提神、解闷、消除疲劳等，所以烟瘾越来越大，欲罢不能。其实烟草与吸食海洛因引起的成瘾性不同，前者是完全可以戒掉的，关键要戒除心理上对烟草的依赖。这种心理依赖导致吸烟者的一种行为依赖，使得吸烟者感到戒烟困难甚大，无形中增加了戒烟的难度。
尼古丁是主要的成瘾源。吸入纸烟烟雾中的尼古丁只需7.5秒就可以到达大脑，使吸烟者感到一种轻柔愉快的感觉，它可使中枢神经系统先兴奋后抑制。尼古丁在血浆中的半衰期为30分钟，当尼古丁低于稳定水平时，吸烟者会感到烦躁、不适、恶心、头痛并渴望吸一支烟以补充尼古叮。1支香烟中的尼古丁，可以毒死1只小白鼠。25克烟中的尼古丁可以毒死一头牛。40—60毫克纯尼古丁可以毒死一个人。
一支香烟中尼古丁含量随烟叶质量和加工工艺而不尽相同，一般每支含1.5—3毫克。吸烟时，约25％的尼古丁被燃烧破坏，5％残留烟头内，50％扩散到空间，真正被人体吸收的尼古丁只有20％，所以有的人一天吸一盒香烟也未出现中毒现象。但尼古丁对人体许多器官的刺激损害作用却与日增加。尼古丁可引起胃痛及其它胃病；尼古丁可造成血压升高、心跳加快、甚至心律不齐并诱发心脏病；尼古丁损害支气管粘膜，引发气管炎；尼古丁毒害脑细胞，可使吸烟者出现中枢神经系统症状；尼古丁可促进癌的形成。
因瘾。上瘾。而隐。得归隐~如空焉，不可得噫。
“一周七天，我几乎天天能听见我们公寓前嘈杂的汽车声。父母几乎整晚进进出出，永无休止。他们对毒品的依赖越来越严重了。”这是莉斯对她父母行为的亲口陈述。
莉斯，美国人，生长在一个毒瘾家庭，由于父母毫无控制地吸毒，她8岁时就带着妹妹开始乞讨，15岁时她的母亲死于艾滋病，父亲进入收容所，从此，她与妹妹流落街头，无家可归。
即使这样，莉斯对她的父母也没有过多的埋怨，她仍然深深地爱着他们，对他们是尽量的宽容与理解。
莉斯说：“母亲说她需要毒品来麻醉自己，来忘记童年时期悲惨的遭遇，这些遭遇经常在她脑子里挥之不去。虽然我不确定父亲吸毒是不是也为了忘记过去不幸的遭遇，但我知道，如果父亲不吸毒，他将会十分痛苦，一连几天在沙发上痛不欲生地躺着。那时，我很难认出他是我的父亲。”
正是因为看到父母被毒瘾折磨得生不如死，她就不愿意再在这肮脏的贫民区里待下去了，于是就迸发出了这样的念头：“我要学习，我要获得知识与文化，我要走出这贫民窟，我要离开毒品的纠缠，到大城市去工作与生活。”就是这样，莉斯也渐渐地有了一种瘾——学习之瘾，她坚信，自己能考上哈佛！
为了改变自己的命运，莉斯每天很早地起床，努力地学习。有付出就会有收获，在经历了辛苦之后，她终于迎来了结果：她用2年的时间完成了4年的课程。但，这不是她的终极目标，她一直牢记着：我的理想是哈佛！但现在，更大的问题出现了：即使她现在已经有了足够的实力考上哈佛，但学费从哪里来呢？也许你会说，她可以自己打工挣。但以莉斯现在的工资来看，她需要不吃不喝地一天打十份工，且还要近十年才能挣够。为了解决这个烦人的问题，莉斯愁得每天晚上睡不着觉，翻来覆去地想解决问题的办法。
直到有一天，她无意中看到了《纽约时报》上面刊登的奖学金启示，她决定试一试。于是，她写了一份申请寄给了《纽约时报》，本来她对此没有报任何的希望，但没想到的是，过了一个星期后，《纽约时报》竟然给她回信了！信上邀请她参加面试。莉斯无比惊讶，待她冷静下来后仔细一想，觉得这一切也是有原因的，不是平白无故就得来的。她在申请里毫无保留地写了自己童年时期的遭遇与现在的无家可归，还很具体地描述了自己所克服的困难。也许是这些打动了他们。“既然他们给了我这次机会，那我就要好好的把握。”莉斯想。
在面试中，莉斯说了更多申请上没有写到的情况。她告诉那些编辑、作家，告诉他们关于她父母的事，告诉他们她靠朋友的救济生活，告诉他们她几乎天天在楼梯间睡觉，有的时间甚至连楼梯间都睡不到，只能流落街头等等。等她说完了这些，屋子里变得静悄悄的，大家都沉默了，有的留下了感动的眼泪。过了一会儿，一位编辑说道：“莉斯，还有其他的情况想给我们说吗？”莉斯当时就呆住了，她想：很显然我应该说一些让人印象深刻的且有思想、有深度的话，那样可以让他们觉得我获得这份奖学金是实至名归的。于是，她说道：“我需要奖学金，我真的很需要。”听到她的这句话，每个人都知道，这的确是她的真心话。然后，她就成功了，获得了《纽约时报》的一等奖学金。最终以全优的成绩考上了哈佛大学。
在我们看来，莉斯的遭遇是悲惨的，认为她跟本就不能走出贫民窟，更不可能考上哈佛大学。她只会像他的父母一样过着不如人的生活。但莉斯做到了，她通过自己的努力改变了一切。
有人说，莉斯是通过了自己的努力才圆了哈佛梦的，是她自己成就了自己。我觉得，也可以说，是毒瘾成就了她的哈佛梦！
1840年，这是中国历史上极为屈辱的一年。想必熟悉历史的人都知道，那一年正是鸦片战争！
而是什么让我们伟大的中华民族饱受屈辱呢？正是那些以鸦片为主的毒品。
毒品，是每个人都不敢靠近的一种东西，因为人们都知道，一旦靠近了它，就不能再舍它而去，会对它上瘾，所以有许多人都畏惧地躲开。但有些人会对毒品感到好奇，这种好奇心促使他们坠入深渊。一旦染上了毒品，就无法自拔而上瘾！
我在小时候看见电视上放关于毒品的视频时，还感到疑惑：难道毒品真的有那么可怕吗？真的会让人一次之后就再也无法自拔了吗？
我曾看过这样一篇报道：有一名16岁的女孩子，因和爸妈呕气而离家出走，在附近的一家歌舞厅里疯狂地喝酒，在这时，一名男子递给了她一杯酒，说：“尝尝我这个，我这个比你那酒喝下去更刺激。”那女孩听完后，也没有什么戒备地喝了下去。喝完后她感到很兴奋，随着音乐的劲爆，她走进舞池，疯狂地甩着自己的头。她并不知道这是毒品摇头丸起的作用，而后她的头在音乐下一直摇下去。随后的一段时间里，她就恋上了这个舞厅，看到那个不认识的男子递给她那杯酒时，就跟看到了荒漠里的一滴水。她也曾想不去喝那杯酒，可她控制不了自己，极力地想喝那杯酒。后来，她的父母发现了她的异常，送她去医院才知道，原来自己的女儿染上了毒品，他们只好眼里含着泪把她送进了戒毒所。
吸毒不仅对吸毒者身体和精神有双重摧残，而且是引发违法犯罪的一个重要因素。吸毒耗资巨大，绝大多数人在经济上是无法承受的，何况在经济上不独立的未成年人。而吸毒者一旦毒瘾上来，就完全丧失理智，变得六亲不认，毫无廉耻。为了满足一时无法抑制的毒瘾，筹集毒资，可以用尽人间一切最卑鄙、最凶残的手段，欺骗、偷窃、抢劫、谋杀、无所不为，甚至直接参与毒品的生产、运输、制造、贩卖。近几年来，吸、贩毒现象已经开始侵入中学，在校中学生吸毒成瘾者数量呈明显上升趋势。这些因吸毒成瘾的中学生，人格、心灵严重扭曲，多数已经放弃了学业，成群结伙地流散在社会上。长期吸食毒品不仅严重损害了青少年的身体发育，更使得他们产生变态扭曲的价值观、社会态度以及混乱的行为模式。
任何事和瘾字掺上关系，肯定都不会有好事。而毒瘾也不例外， 你们知道6月26日是什么日子吗？是“国际禁毒日”！让我们在这天帮助身边的人把这害人的毒品从他们身边消失吧！让我们一起创建一个美好，和谐的家园吧！