邓海帆先生原名邓锐沧，生于北京世宦之家，他自幼刻苦勤学;因父亲失业家中经济困难，他不得不做家教，半工半读维持生活。因他自幼性喜绘画，遂就学于国立艺专西画系，后又拜著名国画家叶仰西先生门下兼学中国画，为他全面掌握中西绘画艺术打下了基础。
海帆先生约在1939年来师大附中执教，他坚持美育教育40多年，其间经历过日伪和国统时期，此间国破家亡、民不聊生、物价飞涨，许多教师被裁失业，有的被逼改行，有的冻、饿死街头，而海帆先生热爱学生，认为教育青年祖国才有希望，坚持教学岗位，按时到校上课。据亲友所知先生数十年如一日、专心一意于教育事业、没有缺勤漏课过，深为家人和亲友所理解和称诵。
旧社会的教育从不重视美育教学，没有教学大纲，更没有教材。这一切都要由先生亲自规划、自己准备、制作教具、充分备好每一课时的内容。据回忆，当年年级不同教材有所不同，初一年级教学纲笔和铅笔画法作静物临摹，初二学习水彩画法，初三则侧重国画，对高中生还教授过机械制图。为此先生参阅了教学理论，查找了许多美术教材，自制教具，为培育青年学子不辞劳苦，讴心沥血。由于先生精心教学多年积累了宝贵的教学经验，建国后北京教育局就敦请他编写中小学的美术课教材，并多次组织他的美术课示范教学供同道及国际友人观摩，得到普遍好评。在先生退休之前学校曾把他的课堂教学过程录像，保存于资料室中。
先生为人正直、诚恳、善良。对领导、同事都一视同仁，从不骄傲、虚心待人，深得老师们的赞扬。对同学态度和蔼可亲，我们这些老学生不禁回忆起当年先生身着长衫，手持教具，腋下夹着画稿，缓步走上讲台的情景，先生没有生过气，没有发过脾气，没有大声斥责过学生，总是那么温文典雅的样子，体现着人性的美，使我们深有感触。
约在70年代中期先生服从校方安排改教语文课程，由于先生文学功底深厚，又精通诗词，教语文课自然游刃有余，把语文课教得生动精彩，使学生对文学发生了兴趣，提高了对文学美的欣赏能力。其后先生又担任了班主任的工作，这对年龄大的老师来说是很繁重的工作，对于献身教育、一丝不苟的海帆先生来说无异于又加了油，更加大了他心中的火力，更奋力施教。他除在附中的辅导工作之外，全部的业余时间都放在家访工作上，骑着自行车不避寒暑奔走在大街小巷，遍访每个学生家庭，经常是天黑了才回到家中。由于先生是言传身教，深受学生们敬仰，与学生们建立了感情。学生们自然就把先生看作知心人，有话愿意说，有事愿意找，自然思想教育工作就会取得成果，毕业后的学生还经常来访或求教，如表演艺术家于是之等同学来访时亲切如家人一般。
更值得一提的是先生于90年代初用数年时间精心绘画了一部以北京二三十年代为背景，以劳动人民为人物的风俗画册“陋巷人物志”，工笔彩画109幅，并配有诗词二三百首，已由北京图书馆出版社于1998年1月出版。印刷精美，图文并茂。凭先生的生活感受，以绘画传景，以诗词言情，描述了六十余年前老北京的风俗民情，使我们得以了解历史，了解社会的进步，从中可以看到先生诲人不倦的精神。这部“陋巷人物志”可谓是先生大量美术作品中的代表作了。
海帆先生现已年逾八十，虽然年高体弱，但他经常眷念师大附中，眷念他的学生们。我们47届毕业生们都已是年逾古稀的老人了，每当我们相聚时都情不自禁地畅谈对母校的怀念，对老师的激情，真是笔墨难以尽述。在此我们期盼母校百年校庆之日能够师生返校共聚一堂，重温师生情谊。
祝海帆老师健康长寿!
邓先生教我们三年美术。他个头偏高，眉目清秀，腰杆很直，谈吐高雅而和蔼。可以说德、才、貌兼备。对于美术，我够得上是差等生。人家刘燕池、金以云、杨光和等大笔一挥就得甲，而我吭味半天得个乙，就不错了。不过，我仍然十分热爱我们的邓先生。你向他请教画画，他在你的作业上动两笔就大变样。在1950年抗美援朝时，邓先生上美术课，在黑板上仅用几笔就把美国总统杜鲁门、侵朝联合国军总司令麦克阿瑟的嘴脸画出来了，且可笑而逼真，大家都用欢笑为邓先生的妙笔喝彩。我在想，如果我有那两下子该多好哇!邓先生除教初中各班美术课外，还辅导学校《美术研究会》、《美术小组》，这些组织有上百人参加，有时每周活动两次。在这些人员中出了不少艺术人才，如东北美术学院院长英若识、高级画师高士薄(曾在中央电视台讲课)，还有若干人去了美院附中，后来也成了艺术人才，如金以云、杨光和、还有的人成了建筑师。邓先生总是面带笑容与世无争。1974年我到学校看高先生那次，也看了邓先生。当时，取消了美术课，邓先生改教语文课。1996年的一天，我在电视台“夕阳红”栏目里看到了久违了的邓先生。我立刻打开录相机，把那一段录了下来，从电视上得知邓先生退休后，利用两年的时间把他在20年代，儿时记忆的老北京柳巷胡同的所见所闻，确有的人、事、风情、民俗，用彩色工笔画，画了下来，共画了109幅，每幅画都配上诗、文，且用毛笔楷书写就。这件事被国家有关单位发现，邓先生的画，代表我国20年代的民情画，拿到日本去展览，为国际民间文化交流作出了贡献。此画作还被影视界作为老北京影视化装的重要参考资料。
邓老师1916年生于北京西城柳巷胡同40号，并在那里住了八十多年。那是一座典型的老北京四合院。青砖、灰瓦、红房榆。院子里枣树上的枣，邓先生从小就打着吃，直到现在，吃了八十多年。先生早年毕业于国立北平艺术专科学校(当时画界最高学府)，他的画我早就佩服，但他的诗作和毛笔字有那样的功底，我还是头一次听说。我想再去看看老师。但听说邓先生已不在北京，原房子已拆掉，先生已搬到河北省三河县他女儿那里去了。1997年我有机会到三河县见到了邓先生。八十多岁的他，腰还是那样直，说话声音没变，只是耳聋了些，走路有些缓慢。我和邓先生合了影。1998年5月3日我年级在母校举行了大型聚会，其间邀请了教过我们的所有老师。邓先生是乘出租车来的。他和我们及他的同事们共同度过了几个小时，一直很高兴。这当中少不了和邓老师合影留念、碰杯贺。会上得知邓先生的大作(陋巷人物志》已经出版，我和其他同学去买了四本。看了邓先生那感人的画、诗、文，实在让人爱不释手。著名表演艺术家，邓先生的学生于是之在序中说:“我惊讶邓先生的记忆力之强，七十多年前的人和事，以及那时的民居、衣着、工具、器皿等的形象，迄今记得那么清楚，一一出之笔下，生动鲜明，呼之欲出，足见生活中积累观察工夫之深。”我曾建议母校把先生的作品扫描成软盘，在百周年校庆时卖给他的弟子们，一定成为畅销软盘。