苏格拉底在生活中不断思考，寻找到了治国的措施，同时也成为了伟大的思想家；屠呦呦在科学研究的过程当中发现了青蒿素，获得了诺贝尔奖。他们作为伟大的思想家和科学家，实现了自己生命的意义，生命的意义成为了当今人们往往想从平凡的生活当中追求到的东西。
在马斯洛的需要层次理论中，自我价值的实现是最高的阶段，人们生命的价值往往也就在于此，同时，人类作为有意识有思想的动物，对自己的存在有着天然的渴望，这促使这人们前赴后继地追寻生命中的意义。
马克思说过：“人是一切社会关系的总和。”处于国家和社会当中，人们普遍想要在这个社会中占据这自己的一方天地，推动社会的发展，为社会的进程发挥自己的作用。于是在民族国家危急关头，人们就会承担着责任与使命，这样的情况下，也许更能追寻、感受到生命崇高的意义。寻找真善美的和谐社会的过程，也是我们追寻的生命意义中的一部分。然而，有人却说在追寻生命的意义的过程中，往往会形成廉价的自我感动。
正如米兰昆德拉曾言：“那些廉价的眼泪，易得的感动，只是弱者证明自己活过的安慰剂。”《祝福》当中村里的人们听了祥林嫂讲述阿毛被狼吃了的悲惨故事之后“一齐流下了那停在眼角上的眼泪，叹息一番，满足的去了”。他们所拥有的何尝不是一种廉价的自我感动？通过实现对他人的共情，安慰了自己，却安慰不了别人。电影《无问西东》中清华大学的校长梅贻琦说：“人把自己置于忙碌当中，有一种麻木的踏实。”这句话旨在警醒学生不要麻痹自我，为自己应做的事情感动，缺少了对更高生命意义的追求。
这样廉价的自我感动，将个体封闭在了自身之中，忽略了个体的生命意义，使自己在自欺欺人中放弃了自我目标与价值，抛弃了努力，以为自己已经达到了“仁”的高明境界，但事实上却成为了一个碌碌无为的人。不仅如此，日常生活中频繁的在朋友圈中“打卡”，而没有真正地将自己的努力落到实处，透支了事情做成的满足感，反而会使内心变得空虚。
那么，我们如何避免廉价的自我感动的出现呢？首先，我们应真实面对自己，少一些矫情，多一些认证生活的态度，真诚地对待他人。其次，每天都要有自己的计划，排除内心所有的疑虑和对困难的恐惧，坚定地执行，让自己的进步与行为可呈现，可感知化，获得有实质性的进步。
卡尔维诺说过：“这些年我一直提醒自己一件事情，千万，不要自己感动自己。人难免天生有自怜的情绪，唯有时刻保持清醒，才能看清真正的价值在哪里。我们每个人都有别人不知道的创伤，我们战斗就是为了这个创伤。”避免廉价的自我感动，真诚坚定地追寻自己的生命意义。
鲁迅先生说过：“贪安稳就没有自由，要自由就要历些危险。”当人们贪图安稳而忽略了危机，那么安稳的自由反成为人身上的枷锁，束缚住人的行动力。
当今社会，人们不敢也不能停下快节奏的脚步，除了证明自己的价值，人们还扮演了其他或大或小的角色，正是这一份份压力与责任，造就了社会。此时，自由，似乎成为了飘忽不定的词语，令人捉摸不透。
自由是什么？最基础的理解是不受限制和阻碍。单是这两个词，就证明了自由的境界并不好达到，先不说现代社会对于金钱这不万能却不可缺的外物需求，单是“儿女情长”、“父母孝道”就足够成为锁链，拴住一个又一个为理想奋不顾身的“有为人士”。
放在古代，人们可能会将自由定义在寄居深山田园、两耳不闻窗外事的隐士身上，但他们是真正的自由吗？他们在隐居前又做了什么？可能他们“退休后”的生活确实愉悦、无忧无虑，但实则却是得不断防范。居安思危的道理大家都懂，但做到的却寥寥无几。原因很简单，自由是需要面对危机的临危不乱、斩破荆棘突破重围的勇敢，并非只“精神自由”。
对于现代人，自由更是困难，想要随心所欲做事，却担心没有足够的经济实力；想要赚够这辈子的钱，却发现钱并不值钱，反因为赚钱的想法圈地自萌。这并不是说自由不可得，反证明了自由需要进步与舍弃——心境想法的升华和对于外物不屑一顾的勇敢。自由意味着无法预料的结果和随处可遇的危机，若没有“实力”，又怎敢自由？
当今依旧存在着自由人。有人曾说：“思想的自由就是最高的独立。”身心自由难求，但思想自由却是人人都可争取的。当然这不意味着天马行空的想象，人需要自我约束，不能制约自己的人不能被成为自由的人。只有取舍有度，思想新奇却不脱离现状，才有可能成为思想上的自由人。
世上不思进取而自以为是的人不占少数，自认为获得自由，实则在贬低自由。自由没那么廉价，它可能需要人拼上一切才能抓住一线机会。为了自由而拼搏是值得肯定的，打着自由的幌子做拖累亲人拖累社会的事是可耻的，鲁迅先生的话并不为了否定自由，而是提醒人们唯有不断克服困难才能追求自由。自由不是廉价品，它是一种鼓励人不断前进的信念。
1、不要做廉价的自己，不要随意去付出，不要一厢情愿去迎合别人，圈子不一样，不必强融！
2、人生没有四季，只有两季。努力就是旺季，不努力就是淡季！
3、多希望和你一个不小心就白头到老，哪怕这一路再多的荆棘曲折，我只求结局是你就好。
4、从晨昏到日暮，从清贫到富足，从少年到老迈，从相遇到余生，只想和你十指相扣，从此再不分开。
5、所谓生活质量，简单的理解就是找到一个最适合自己的环境，如鱼得水，如鸟在林。
6、我想将对你的感情，化作暖暖的阳光，期待那洒落的光明，能温暖你的心房。
7、我的耳朵和我的心喜欢你，它们拜托我一定一定要讲给你听。
8、成功的道路上，肯定会有失败；对于失败，我们要正确地看待和对待，不怕失败者，则必成功；怕失败者，则一无是处，会更失败。
9、我已经做腻了可爱的女孩子，忽然有点儿想做你的太太。
10、人生会有遗憾，但不必回头，因为往回走叫重蹈覆辙；往前走，才叫自我治愈。
11、你的每一次选择，都带着你内心的渴望，去努力吧，去拼搏吧，没有人能随随便便成功。
12、人生中，你需要把握的是：该开始的，要义无反顾地开始；该结束的，就干净利落地结束。
13、当你超过别人一点点，别人会嫉妒你；当你超过别人一大截，别人就会羡慕你。
14、一个今天抵得上两个明天。撕一张日历，很容易，把控住一天，却没那么容易。
15、你害怕发生的事情，其实根本不用担心，因为它一定会如期而至，也一定会如期离去。
16、耐得住寂寞的人才能成大事，想要成功就得给自己规划好人生。制定好一个个小目标，脚踏实地仰望星空！
17、每个人的个性都是上帝的赐予，不要磨灭，不要改变，不要嫌弃，它一定会在你需要的时候给你惊喜。
18、感谢遗憾，就是感谢生命的馈赠；感谢遗憾，前方的路才会走的更坚实；感谢遗憾，未来的日子才不会有太多的遗憾。
19、如果一个男人开始怠慢你，请你离开他。不懂得疼惜你的男人不要为之不舍，更不必继续付出你的柔情和爱情。
20、人间的事往往如此，当时提起痛不欲生，几年之后，也不过是一场回忆而已。
21、要知道，有些感情失去了，便不会重来；有些人错过了，一辈子都不会再有交集。
22、我对你的爱，像白色的闪电划过天空；我对你的爱，像鲜红的血液充满了全身。
23、有些爱，只能止于唇齿，掩于岁月。我喜欢来日方长的男人和不堪回首的女人，是他们把生活搞得意味深长。
24、不要让未来的你，讨厌现在的自己，我正在努力变成自己喜欢的那个自己。与其祈求生活平淡点，还不如自己强大点。
25、命运一半掌握在上帝手中，另一半掌握在自己手中。成功就是用自己手中的一半去赢得上帝手中的另一半。
26、信任一个人很难，再次相信一个人更难。别把他人的善良当软弱，那是一种大度；别把他人的宽容当懦弱，那是一种慈悲。
27、没有什么事情会比拥有无比强大的内心来的更重要，幸福不是任何人能施舍的，而是来自我们善良、坚强、充实的内心。
28、愿亲爱的你，越来越平静，越来越有力量，越来越温暖、有爱，自带光亮，照亮自己和他人。人心温暖，万物复苏。
29、你的心就是我的海角和天涯，我不能去得更远。我们此生共赴天涯海角，不是游走半个地球，而是人间相伴。
30、亲爱的自己，好好爱你自己，一个人的时候照顾好自己，因为真正在乎你的人很少，他们不会永远在你身边！
在我七岁的时候，经常回爷爷家住，爷爷家在农村，当地医疗条件非常落后，医疗设备和药品都很紧缺。
有一天，爷爷带我去农田里玩，在半路上我看到一根胡萝卜，它被埋在土里。于是，我拿着小铲子把它挖了出来，爷爷问我认识吗，我立即回答是胡萝卜呀！
爷爷又问我知道人参吗？我便回答知道的，爷爷又说，在咱们村子里，人们都把它称为“廉价的人参”。我好奇地问爷爷：“这是人参吗，怎么不太像呀？我听爸爸说过，人参是很稀有的，用途也很广，也很贵的！”
爷爷便说道：“其实它就是胡萝卜，它虽然没有人参用途广，但是它的用处也很多！”
爷爷又给我讲到，从前有一位农民伯伯因为经常便秘，非常难受。于是，他找到村里唯一的一个老中医家里，说了自己的情况后，老中医安顿他回家喝一碗“人参汤”，不过一天就会好的!
说完，又指了指放在地上的胡萝卜，农民伯伯听了之后，有些丈二和尚摸不着头脑，便问到：“大夫，您不要说笑了，快告诉我，应该吃些什么药才好！”
大夫听后，笑着说:“买这东西不用花一分钱，就是胡萝卜呀，咱们这家家户户都有的！”
农民伯伯回到家里，马上煮了一锅胡萝卜汤，喝了下去，还真神了，果然和大夫说的一模一样。
胡萝卜有很多种类，它可以按季分，按季可以分为春季的萝卜和秋季的萝卜；还可以按根的长短，粗细来区分。但是，人们经常都是按颜色分的。
胡萝卜含有多种营养成分，包括果糖、葡萄糖等等，另外，也含有许多种维生素。
听爷爷讲，在他小时候，祖父带他外出时，听到旁边桌上吃饭的人讲：“其中一个说到，一顿饭可以吃四大碗菜和五个馒头，而且还不被撑坏，但是有一个前提就是吃完饭必须要吃三根胡萝卜。”
大家都知道，在那个年代，一碗菜就相当于现在的两碗甚至三碗，能吃两碗就不错了，更何况他吃了四大碗和五个馒头。
就这样，他吃完萝卜之后，过上二十分钟，就可以下地干活了，怎么样，神奇吧！他为什么要吃胡萝卜呢，因为胡萝卜有帮助消化的作用。胡萝卜的用处很广，可以和人参相比，所以建议大家平时要多吃胡萝卜。