编者按：
“下水作文”即老师和学生一道限时作文，和高考模拟试卷同步。为了“把作文写在大地上”，多年来，洪老师坚持“下水作文”，体验作文乐趣的同时，给学生做了榜样。我们有幸邀约了他，请他就迎接高考作文训练及中考作文指导作一组“下水作文”连载。各同学和家长就此方面话题，可以直接联线洪老师。洪老师简介见文末。
下水作文1
逆行见风采 无言写大爱
-----致新时代可爱的仁心医者
可爱的仁心医者：
你们好！请接受一位来自远方陌生人的最真挚的致敬！
小时候，因为好生病，对医生既怕又恨；长大后，由于各种媒体的纷扰，对医生贬褒参半。然而，这次非常时期的特别的你们之举动，不仅改变了我的看法，而且着实令我感动不已。
你们逆行见风采，无言写大爱。
不必说，你们年夜饭没咽下就踏上征尘，奔赴没有硝烟的战场，迅即投入抢救生命的战斗。
也不必说，伤痛的离别如何的简单，泪光中写着多少牵挂与珍重，从未有过的握别，未曾有过的紧紧相拥。
单就不可预料的结局，前方传来的噩耗，疫情数字的上扬，生死未卜的现状和黑暗中必须的前行……。就足以驱我们毛孔痉挛、热泪盈眶。
你们不大，许多是90后、00后、令许多人看不惯、瞧不起的一代，甚至有的所谓理论家说你们是荒废了的一代。而你们没有去辩驳、没有去反击；有的只听召唤、有的只是逆行。证明了青春的意义，展示了青春的风采。你们对青春意义的诠释，你们对闪光青春的定位，写在你们爱美脸上的道道勒痕中和晶莹目光的汗水、泪水里。所以，我们必须向你致敬！
你们不小，有70后的院士、有80后的专家。你们退而不休、老而不朽。有人说你们是医生，有人说你们是神人，还有人说你们是哲学家加诗人，而我却说你们是中国的脊梁。没有你们，这样突如其来的国难、这样波及云速的病毒，中国束手无策、世界难堪重负！没有你们，我们无法想像！而当记者采访你时，你说“我是医生，这是天职”。朴素得不可以再朴素，就如你平常的日子；纯真得不可以再纯真，就像你每天的时光！所以，我们必须向你致敬！
是的，现在的我们很难找到硝烟弥漫的战场，和敌人拼个你死我活；也无法设计惊天动地的场景，让自己力摧河山。但我们完全可以做好我们应该做的事，为祖国的建设添砖加瓦、为家国的富强秣马厉兵。
所以，请你们放心——
我们明白：知识改变自己的命运这是小格局，知识只有改变家国的命运、让祖国永远屹立于世界优秀民族之林，这才是我们的担当和胸怀。
我们懂了：人生的意义在于奋斗，奋斗的青春最美丽；家国的未来是我们的，我们的青春一定要在建设强大祖国中才可以绽放光彩。
我们会无条件的接受祖国的挑选。被挑选上，我们会向先辈学习，选准国之需、民所要，踏踏实实做学问，做一个对家国的有用之人。
倘如未被挑选上，我们也会默默无闻继续努力。楚庄王能三年不鸡，一鸣惊人，我们为何不可以发奋苦读、志存高远、扬鞭远航呢？
我们一定会像你们一样，不需要说的漂亮，而需要做的漂亮！你们是我们的榜样，榜样的力量是无穷的！
最后说一句，你们累了，一定要好好休息！祖国需要你们，我们更需要你们！
此致
敬礼！
一位普通的中学生
2020年7月6日
下水作文2
理解尊重 岁月静好
读了以上材料，我想到理解与尊重的话题。只有理解方可尊重，理解和尊重互为依存。
材料显示，老人理解了年轻人的辛劳和不易，“不需让座”反而赢得多人让座；年轻人理解老人的体谅和胸襟，把尊重又送给对方，让温馨更加唯美。
古人云“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。”说的就是把别人的老人当作自己家老人去尊重、把别人家孩子当自己家孩子去理解，那么我们这个社会就会大同、安详、幸福！
材料中的画面告诉我们，不仅有老人体察年轻人而倍受尊重，而且有年轻人发现老人的宽宏和无私而产生的奇妙效应。
试想，一个祈求理解和尊重的人，他未必遂愿。因为理解属于心理认知，尊重属于认知反应。也就是说，没有理解焉得尊重，你不尊重他人，他人怎会尊重你？理解和尊重一直互为依存、不可分割。
笔者不止一次看到过这样的报道：看上去不太像老人的老人，在公交或地铁上强行让年轻人让座。结果出现两种结局：无言礼让；不予理睬。假老人获得第一种结局，心安理得坐得稳稳的；获得第二种结局，就顾不得自己的老面子而出言不逊了。
且不说，你的老人真假，也不说你是否有困难，单就你要来的尊重就非常不符礼仪；如果你因此骂骂咧咧，就令人呕心、遭人唾弃。因为你连简单的文明礼仪都不懂，何处去寻觅尊重？
对比之下，材料中的老人家胸口挂牌，就是不想给忙碌辛苦的年轻人麻烦，老人理解了年轻人的辛劳和不易，所以获得尊重是必然。一个以老卖老、居功自傲、甚至唯我独尊的人，是没有办法让人理解和尊重的。是的，我们也有老的时候，但我们绝不做强人所难、要人尊重的人！
记得小时候，我们主动让座得到了好多竖起的大拇指；年长者抑或是老人家也不止一次的原谅了我们的幼稚和无知。这就是彼此理解而相互尊重的效应。
人和人之间的友善相处、老老小小能够和谐同框、面上带笑、举止儒雅、彼此体谅和关照，相互理解和尊重，那我们的社会是多么美好，静好的日子是多么的幸福！
年轻的我们是社会文明的风向标，无需有很多的精力和时间陪不文明、祈尊重的老人说理，但我们必须由衷地向材料中的老人致敬！他是我们榜样，是我们未来的样子！
社会的文明进步，日子的安然静好，需要你、需要我。需要我们的彼此理解、需要我们相互的尊重。让我们做一个文明礼貌的传播者，做一个享受尊重的幸福人吧！
拥有理解与尊重，岁月当然静而好。
下水作文3
爱自己 爱他人
-----给爸爸妈妈一封信
亲爱的爸爸妈妈：
你们好！
一直有个问题想和你们说，但生怕你们不高兴不敢话说当面。今天，用书信这种方式，说的仍然是使用公筷的事。
我知道，百善孝为先。你们理解使用公筷有悖传统美德和伦理标准，甚至可以理解为不合国情。这是你们的思维定势，是我们不可逾越的界限，更是不可挑战的底线。
然而，时代在发展，社会在进步，如果我们再用这尘俗的观点看问题，那就等于落后时代，逆历史潮流而动。
孝，是尊重和关爱，是充分为对方考虑。试想，我们不使用公筷，面子上吃的团团伙伙、热热闹闹。一碟菜、一碗汤，你一块、我一叉，甚至把舀汤的勺喝到嘴里又放入汤中……，如果有人无意或不小心感染病菌或者病毒，亲爱的家人个个遭殃、人人受难！这次的新冠病毒传播留给我们的教训还不够惨痛吗？这是温馨？这是关爱？这是亲情？
记得，有一次我提出使用公筷，遭到爸爸的训斥和妈妈的奚落。说我读了几天书了，将来要是金榜题名，一定认不得家乡和父母。亲爱的爸爸妈妈，你知道我仅仅这样一个提议，就被你们说成那样，我的心里多难过吗？倡导一些文明，普及一下科学就这么难吗？
你们可能不习惯，说是几千年的事为什么要改变？你们可能不以为然，多一双公筷，多一个阴影……。你们可能有你们的一万个理由去指责我们多此一举、小题大作，你们还可以说我们忘了祖宗和传统。但我要说的是，好的习惯可以永远传承、发扬光大；坏的习惯，改得越早越好。
尊重别人，从学会爱自己开始。一个邋里邋遢、鼻涕拉呼、面不静、嘴发臭、手脏兮兮的人，你愿意和他一起就餐吗？他筷子在桌上翻找之处，你还敢吃那道菜吗？想想都恶心，何谈彼此尊重？因为他首先不爱自己，也就没办法去爱别人。
亲爱的爸爸妈妈，你们在各方面给我们做出了榜样，比如诚实善良、吃苦耐劳；你们也应该并且可以在这方面接受我的建议，因为我们在共同传播文明、捍卫健康，这是一件多好的事呀！我多么希望下次回家，我们的餐桌上多一样道具——公筷，一双永远精致的公筷！
慢慢带动，我想不远的将来，使用公筷会成为一种时尚，会成为一道靓丽的风景。
爸爸妈妈，请接受儿子的建议吧！养成一个好习惯，从改变一个坏习惯开始。相信有我们的共同努力，使用公筷会成为我们的良习，并引领新的时尚。
我们爱自己，就会爱他人。
永远爱你们的不孝儿 李明
2020、7、6
洪木光老师简介：
金牌语文教师
全国语文教学教研工作带头人
曾任励智外国语学校校长
励智外国语学校教师岗前培训鉴定负责人
毕业于安徽师范大学中文系；中共党员；曾任芜湖市中学语文学会常务理事，全国语文学会理事；普通话二级甲等；中学语文高级教师，副教授。
从教三十余年，一直致力于语文的教学研究，并担任学校教科研工作的负责人；主持了安徽省省级课题《基于乐学思想的实践和研究》的研究（此课题已结题）；创办、主编了校刊《三华风》（此刊物曾在省市获奖）。自1984年以来先后在《中学语文教学通讯》、《中学语文教学参考》、《语文学习》、《安徽教育》、《中国教育报》等报刊杂志上发表论文。其影响较大的文章有：《永远告别那叉号》、《品味 积淀 表述》、《架起类创造的桥梁》、《分类编导 适时点拨》 、《先点后拨 搭建幸福之桥》；用笔名“灵岩”发表各种随笔多篇，较有影响的有：《国人的基本礼仪》、《人虎鸭》、《我属猫》、《文美有招》、《酒祭》、《感谢生病》、《送你一首歌》、《青春因爱好文学而精彩》、《鸡蛋.靴子和本子》、《生活中的语文》和《又是一年毕业季》等。
洪老师针对阅读、写作及语文学习中常见的问题，研发出一套成熟且独具特色的教学思路和教学设计，在各级各类报刊上发表学术论文及随笔多篇且多次获奖；在他的帮助指导下，很多学生能够愉快阅读、幸福表达，取得了很大进步；还有同学在他的指导下，让自己的文章变成了铅字。洪老师的用心劳作广受家长的好评和同行的推崇。
洪老师尤其擅长阅读和写作的训练和指导，可胜任中学语文的各年级课程及语文教学科研，尤其钟爱培训式专题讲座；他还可兼授《国学》和“文明礼仪”及公司文化策划和指导等课程；现开设的《阅读与写作》、硬笔书法、国学经典诵读、文明礼仪等课程广受学生和家长的欢迎。