运动使人快乐，运动使人健康，运动使人强壮，运动使人增强免疫力……
“乒、乓……”从远处传来了熟悉的声音，原来是我在和表哥打乒乓球！
我和表哥打得热火朝天，我先发球，我打过去，表哥接上。就这样打了十个回合。突然，我猛地一打，一不小心出界了，我失败了！我心里不服气，不相信练了这么长的时间还打不过表哥，难道球技没有一点点进步吗？而对面的表哥得
意洋洋的看着我，我心里更不是滋味，怒气冲冲的说:“不行，前面这一局不算，十二个球为一局，我们再打一局。”表哥见我气急败坏的样子，不得不答应了我的要求！
我调整好自己的情绪，努力让自己的心平静下来！第一球由我来发，我一个发球猛如虎，表哥见势只是用球拍轻轻拍了一下球，球也不听使唤，没跳过网，反而弹了回去。我赢得了一分！就这样我赢了表哥好几个球，其中一个扣球，打得表哥措手不及。
只听旁边传来一声“漂亮”，接着，掌声此起彼伏，我转头一看，原来我们打得太激烈了，周围已经站满了许多乒乓球爱好者！
最终，我以12比8的分数赢了表哥。太棒了！我高兴的一蹦三尺高。之所以这么高兴，是因为我终于打乒乓球赢了表哥，这都是我用努力和汗水换来的。
坚持就是胜利，只要坚持，勇往直前，最后的胜利永远属于你。
据说，泡脚+喝柠檬水可以增强身体免疫力。这一周，我们班和另几个班的同学都在学校进行了泡脚+喝柠檬水这个活动。我听到可以泡脚时，高兴得一蹦三尺高，因为这看似平凡，却是温馨有趣的。
泡脚的准备很简单，我们先拿出洗袜子的盆子，然后阿姨帮我们装上热水，放在床边，等一会就可以把脚放进盆里了。一开始我非常自信，一直以为水温是凉的。可当我刚把脚放下去时，“啊”的一声，我又迅速把脚给提了上来，真烫啊！不知道其他同学是什么感受呢？此时，我看了看我们小组的彭安怡，只见她跃跃欲试，准备要把脚放入盆中。我又转过头去看李依倩，她真淘气，一不小心就把水洒了一地，我笑着问她怎么了，她说她自己本来就怕热。原来如此！我把阿姨叫来了，她帮李依倩换了冷水，又把地上湿的地方拖干净了。又过了一会，水总算没那么烫了，我脑子里突然蹦出一个想法，我跟彭安怡说：“我们来比谁把脚放下水去放得久！”彭安怡爽快地答应了。比赛开始了，李依倩当裁判。我和彭安怡一起把脚放了进去，但不一会儿，她便忍不住了，一边叫着一边把脚拿了出来，最后我赢了。哈哈，其实中途李依倩也在泡脚，她也许是第二名吧！
后来,我们偶尔在早上的时候会泡脚，但是持续的时间也不长。回想起来，这真是一次舒服又难忘的泡脚呀!