我有一个舞蹈老师，他姓叶，叫叶冲，我习惯叫他小叶老师。
小叶老师是一位男老师，一双小眼睛，但这双小眼睛像宝石一般明亮，高鼻子，很帅气。就是这样一位帅气的男老师却让我们上了一节痛苦的课。
星期六来到了，我们都开开心心的来到教室。先是热身，有很多有趣的动作，比如蜘蛛爬、毛毛虫爬、青蛙跳。一开始还是快乐的，可是到后面就非常痛苦了。老师先让我们趴横叉。我很期待，突然老师搬了一把椅子，把第一同学叫了过去，我心里想:这是撕横叉吧!，呀！果然是撕横叉，只见那个同学双腿呈“一”字型，此时，她的脸上露出了痛苦的表现，眼看着泪水要流下来了，我在后面害怕得不行。时间过得真快，到我了，看见前面哭的人，我很紧张，我小心地躺在椅子上面。开始压了，叶老师双手用力摁住我的腿，啊，真痛！真痛啊！我想哭，但是我还是忍住了。此时，只见叶老师认真地说：“台上一分钟，台下十年功，不练好基本功，后面什么也学不成。”听了叶老师的话，我忍着痛苦，又坚持了一会儿。
腿压完了，但还没结束，接下来又是一个难以忍受的动作----地面搬腿。小叶老师站在我后面，我把腿搬上来，然后小叶老师给我往后面拉，我感觉骨头都被拉断了，这个动作坚持了四、五分钟，小叶老师说：“吃得苦中苦，方知甜中甜”经常练以后就不疼了，就能跳出更好的舞蹈了。”啊，真是疼啊！小叶老师给我拉完腿后，我感觉我都不会动了，其她同学也有很多哭的，就这样一节舞蹈课，成了我们痛哭流泪的课。下课了，小叶老师安慰我们，说：“既然喜欢跳舞，就要为喜欢的事付出努力，老师相信你们，坚持练下去一定会有收获的。”
于是接下来的一段时间，我们坚持训练基本功，在小叶老师的指导下，练各种动作，都不觉得疼了。终于，我们舞蹈班参加了《少儿春晚》的演出，获得了更多人的认可。和小叶老师学习舞蹈已经5年了，在这5年里，我不但学会了许多舞蹈动作，更从小叶老师的身上学到了坚持不懈，不轻易放弃的精神。
对于舞蹈，我会一直学下去，感谢小叶老师！