脱下红黄衣，七八个兄弟，紧紧抱一起，酸甜各有味。同学们，大家猜一猜，这是什么水果?没错，它就是桔子。
桔子作为一种深受人们喜爱的水果，其外表并不光鲜亮丽，甚至可以说是丑陋，它的表面呈橙黄色，比较粗糙，还有深深浅浅，大大小小的疙瘩，那么，桔子为什么被人们喜爱呢?我们不能以貌取人，要看内在，那么接下来我们剥开桔子，看看桔子的内部吧!
剥开桔皮，露出了七八个弯弯的桔瓣，而在两个桔瓣的中间，显露出一条条白白的线，这是为什么呢?白白的线叫做桔格，可以保护桔子的“血管”，还可以防止“脑溢血”的发生，这都得益于桔子中的一种叫“芦丁”的营养素，可任何事物都是有利有弊的，“芦丁”的存在也让桔子带有了些许的苦味，但这并没有影响桔子的口感，拿起桔子放入口中，轻轻咀嚼一下，瞬间清香四溢，让人神清气爽，甘甜的汁液从果肉中流出，散发出一丝清香。
此外，桔子还含有非常丰富的营养成分，桔子中富含维生素C，具有理气化痰，健脾和胃等功能。桔子还可以促进肠道蠕动，起到通便的作用。鲜桔可以抑制癌细胞生长，对防治癌症有很大的效果，吃桔子还可以降低血压……
同学们，听了我的介绍，你是否对桔子有更具体的了解了呢?桔子这么好，大家一定要多吃，让自己更加健康!
我家的屋檐下有八个燕子窝，每年春回大地时候，小燕子们也一双双结伴返乡，回到它们的老窝，一身乌黑的羽毛光滑亮丽，一对轻快灵活的翅膀，没有谁能超越它。一闪一闪的眼睛显得格外机灵，配上一双剪刀似的尾巴在空中自由盘旋，看到我就唧唧的叫着，仿佛通知我，它们都回来了。
小燕子是非常勤劳的。屋檐下的八个燕子窝就是它勤劳的写照，初夏时每当雷雨过后，燕子“夫妇”就会出去寻找搭建房子的材料，为下一代做好充分准备，他们用嘴叼来一根根草和泥土，堆放在屋檐下，然后再用口水拌合着泥土和草，飞上悬崖峭壁似的屋檐，一点一点的粘上轮廓，像工程师一样建造出一个三角形的框架，以便建造出非常稳固的窝，造一个燕窝大概需要三天到五天的时间，这些天小燕子会不停地来回运输需要的材料，每天都不辞幸苦的用汗水和唾液把泥土粘上他们设计的框架上，等到燕窝做成以后，燕妈妈就在窝里面培育他们的小宝宝，燕爸爸每天从外面寻来新鲜的虫子喂养她们。大约过了两个多星期，小燕子就会从窝里探出头来，偷看外面的世界……这时燕妈妈总是耐心地把它们“摁进”窝里去，不许探出脑袋，因为它们还不会飞，万一掉下去就没命了。
小燕子也是懂得报恩的，记得有一次老燕子夫妇都出去觅食了，只剩下羽毛还没丰满的小燕子在窝里，突然一阵大风刮过，一只小燕子从窝里掉了下来，它颤抖着弱小的身体，扑腾着小小的翅膀，红色的小嘴里发出微弱的求救声，这时一只小花猫看见了小燕子，贪婪地走过去，好像在想：太好啦，今天的美餐送上门来了，这时的小燕子浑身发抖，呜呜的叫着，仿佛在向我求救，我连忙剁了剁脚吓走了小猫。俯下身子，捧起小燕子，让老爸用梯子将它送回窝里，不一会燕子夫妇回来啦，小燕子向它的爸爸妈妈告诉了刚才惊险的场面，这时燕子夫妇在我的头顶上叽叽叽的叫着，好像在向我表示感谢，我抬头看着他们那善良又勤劳的样子真是可爱。
看！这些小燕子可爱吗？
安全第一，出行平安。短短八个字，不仅仅是一句口号，更是我们幸福生活的开始。
安全平安息息相关到我们每个人乃至及一个家庭的整个幸福。可是平时的生活中，我们却常常忽视它，明明心里知道，行动上却很不在乎。2020年是个特殊的一年，我们刚刚控制住一场新冠病毒的攻击，又迎来了特大洪灾。面对疫情和自然灾害，医护人员，解放军叔叔,他们不畏险阻，与时间赛跑，用血肉之躯筑成钢铁长城来守护着我们的平安和幸福。他们是我们心中的“超人”、“钢铁侠”、“蜘蛛侠”……
生活中虽然意外无处不在,但又有很多的灾难是人为造成的,让很多家庭失去了幸福和欢笑。
每年夏天我们学校安全教育平台都会提醒:"珍爱生命、远离野外水域!拒绝野泳、小心溺水"。可是令人心痛的是善意的提醒,并未让所有人放在心上，还是有家长专门带孩子去高危地段玩耍，结果造成不堪的后果。黄河滩是我们河津人消夏避暑的好地方，可是在3月14日 《河津广电新媒体》报道:一名六七岁的小女孩在黄河边玩耍时不慎落水,危急时刻，一位游客奋不顾身将小女孩成功救起,她是幸运的，同时也她留下了恐惧的心理阴影；上半年乡宁一家四口也不幸被河水冲走；7月27日早上八点左右,正值上班高峰期，道路上车水马龙，一辆行驶的电动车后座载个十多岁的男孩,同时牵着一个脚踏滑板的少年，看上去十分悠闲，丝毫没有考虑给自身和他人带来的安全隐患，过往车辆也纷纷避让,生怕一个不小心出了意外……妈妈给我看了这一组新闻，我觉得为什么大家就没有一点安全意识呢？真是让人后怕啊！
交通安全不容忽视。妈妈常常教育我们:"未满12周岁不能骑车上路,未满16周岁不能骑电车上路，小孩应变能力差,骑车上路是很危险的!"我那个“韩大胆”的小表姐动不动就骑着的小电驴在马路上奔弛，被妈妈评批了好几次，并没收了她的“骑驴”权。
前些日子在市场，我亲眼目睹了一场“翻车事故”。四个十岁左右的小男孩骑一辆大电动车快速前行,突然从左边拐来了一辆车,他们紧急刹车,四个人都来了个“狗啃泥”，摔得鼻青脸肿，手腿蹭破皮，坐在地上直叫唤,吓得我心惊胆颤。
饮食安全不容小觑。入夏以来，持续高温，因为饮食不洁，聚餐等而生病的人众多,真应了那句古话"病从口入”。广场公园的周边 放眼望去,全是路边饮食烧烤小摊。这边是什么油炸臭豆腐，炸鸡柳、沾串，那边是什么烤鱼，烤串，烤香肠，路边桌椅坐满了大人和小孩，你一口撸串，他一瓶啤酒，你一口烤鱼，我一杯冰镇饮料，大吃特吃，东聊西侃。闻着好香，看着馋得让人直流口水，可是妈妈告诉我:少吃辛辣,油炸食品。夏季细菌、真菌繁殖加快，食物极容易变质，产生食物中毒。要想有一个健康的好身体，就要勤洗手,多吃新鲜的瓜果蔬菜。"所以我还是最喜欢在家里吃妈妈和姥姥做的美食饭菜，即使在外就餐也一定要用公筷公勺,保持距离。
《安全教育平台》里的宗爸就跟爱唠叨的姥姥、妈妈、老师一样,苦口婆心。但是我能感受到她们那份浓浓的爱和温暖的呵护。暑假希望同学和家长们都能做到安全君的提醒:防控疫情不松懈,戴好口罩守平安，坚定不移防溺水，危险水域要远离;出门在外需谨慎,遵守规则平安行;饮食习惯要健康，注意卫生营养均;居家隐患需小心,误食坠楼危险多。我们要将安全时刻放在心中。
从自身防护做起,从身边的小事做起，珍惜美好的生活,守护平安,守望幸福。因为:安全，平安是一切幸福的起点。
同学们，我们每个人都是整个家庭的一个幸福点，珍爱生命，远离危险从我做起，加油！
悄悄地我走了，
一溜烟似地离开。
八个春秋如同一页书就这样翻了过去。
合上的是无数风风雨雨的故事。
悄悄地我走了，
云光山的云雾还轻轻地飘在那里；
那条如同口袋一样迂回的河流还在轻轻地欢唱；
那曲曲环环的山峦还静静地躺在那里；
那片墨如海的松柏也依然坚强地挺立。
悄悄地我走了，
没有带走一缕阳光
少了的只是那个迎着朝霞送走余辉的人。
只是那里似乎少了一片朝霞，
或者是人们心头一缕阳光。
也许留下的只是人们茶余饭后舌尖上残存的余味，
还有那个匆匆的背影。
悄悄地我走了，
送走了秋天的最后一片落叶。
把冬天迎接到了那片土地，
把火炉里温热的火焰轻轻地点燃。
留下最后一丝余温，
温暖那片曾经用青春和一腔热血煮沸的寸土。
悄悄地我走了，
画完了最后一个句号，
留下了一串串轻轻弹跳的省略号。
轻轻地串联那曾经的辛酸和苦涩，
带走了一夜不眠的梦。
“奋发向上，崇德向善”这八个字既蕴含着我们中华民族的伟大精神，又赞扬了革命烈士的高贵品质。现在，人们把这些英雄人物都记录了下来，写成了一本书。我知道后，就拿起书本迫不及待地打开书页，像一匹饿狼如饥似渴读着，慢慢地我喜欢上了这本书，心里有了深深的回味。
《奋发向上 崇德向善》这本书里共有三个篇章，每篇又分为四个小板块，主要写了时代楷模的行动。其中，我最敬佩的是第三篇里争做爱国、敬业、诚信、友善的公民里的“诚信姐”李群。虽然她只是一个普普通通的市民，让人觉得没有什么可让人敬佩的。但是我和你们不一样，刚看到题目的第一眼，我就已经敬佩她了。为了归还两元钱，苦找了顾客7天，如果你是她，你会这样做吗？
人们常说:“诚在心间，信在人间。”这说的就是李群。一天，一位老人来她的摊位买蛋糕，因为李群刚给别的顾客称东西，没能用电子称，多收了老人两元钱。她为了把两元钱还给老人，连做梦都梦见还钱给大爷。李群费尽心思，整日不休，终于找到了那位老人，把钱还给了他。老人对她说:“两元钱不算什么，不过，能看出你是一个讲诚信的人。”说到诚信，李群这可不是第一件了。在经营时，李群捡到了钱包、手机、钥匙、衣服……就像天上的星星，数也数不清，但是她一件也没有留下来。难道还不足以说她是个讲诚信的人吗？现在，我不能不更敬佩李群了。
奋发向上、崇德向善是中华民族的宝贵财富。仔细想想，其实做到这些不难，而是看你敢不敢做，如果做到了这些，就说明你战胜了私心，收获了诚信。只要坚持诚信，就没有不可能做到的事情。作为小学生，我们应该努力地去弘扬中华民族的传统美德，去做一些力所能及的事。
让我们每个人都行动起来，从身边的小事做起，奋发向上，崇德向善。让我们一起筑造一个充满和谐、诚信的诚市吧！
七八个星天外，两三点雨山前出自西江月·夜行黄沙道中
[南宋]辛弃疾
明月别枝惊鹊，清风半夜鸣蝉。
稻花香里说丰年，听取蛙声一片。
七八个星天外，两三点雨山前。
旧时茅店社林边，路转溪桥忽见。
注释
1 .黄沙：黄沙岭，在江西上饶的西面。
黄沙道：指的就是从该村的茅店到大屋村的黄沙岭之间约20公里的乡村道路，南宋时是一条直通上饶古城的比较繁华的官道，东到上饶，西通江西省铅（音：yán）山县。
2.“明月”句：苏轼《次韵蒋颖叔》诗：“明月惊鹊未安枝。”
3.别枝惊鹊：惊动喜鹊飞离树枝。
4.鸣蝉：蝉叫声。
5.旧时：往日。
6.茅店：茅草盖的乡村客店
7.社林：土地庙附近的树林。社，土地神庙。古时，村有社树，为祀神处，故曰社林。
8.见：同“现”，显现，出现。
9.忽见：忽现,指小店忽然出现。
10.西江月：词牌名
11.夜行黄沙道中：题目
12.丰年：丰收的年景 年：年景。
13.听：取听。
14.天外：天边。
15.溪头：小溪边。
16.惊鹊：惊动喜鹊。
17.溪头：小溪上的桥头。
译文
明亮的月光惊起了正在栖息的鸟鹊.在清风吹拂的深夜，蝉儿叫个不停。稻花香里，一片蛙声，好像是在诉说好年成。不一会，月亮被遮住了。只有远方的天边还有七八颗星星在闪烁，山 前竟然落下几点雨。行人则慌了：那土地庙树丛旁边过去明明有个茅店可以避雨，现在怎么不见了？他急忙从小桥过溪，拐了个弯，茅店就出现在他的眼前。
1、江湖险恶，不行就撤。
2、学高为师，德高为范。
3、一叶落寞，万物失色。
4、君子报仇，十年不晚。
5、麻雀虽小，肝胆俱全。
6、人杰地灵，物宝天华。
7、思念无果、转瞬滂沱。
8、你的半步，我得天涯。
9、爱护环境，人人有病。
10、扎根的爱、拔刺的疼。
11、怀揣两块，胸怀500万
12、无可奈何，似曾相识。
13、千里之堤，溃于蚁穴。
14、盛夏光年、遇见离殇。
15、事不关己，高高挂起。
16、进可以攻，退可以守。
17、梦醒繁华，一城荒芜。
18、自强不息，厚德载物。
19、肉的理想，白菜的命。
20、顺我者昌，逆我者亡。
同学们，看到过八个兄弟折木棍的那个故事吗？每个兄弟单独试都折不断，八个兄弟一起使劲木棍“叭”就断了。在今天这次小记者活动上，我算真正明白了其中的道理。
今天的第一项活动是拔河。我被分到第六组。“一、二、三，开始！”随着裁判的一声哨向，我们便开始了激烈的“战斗”。“拉、拉、加油！”我们随着拉绳的节奏，手上一次比一次使劲。“哦，赢了！”第一局我们胜利了。第二局由于轻敌，胜利之神倒向了对方。关键的第三局——家长VS家长的比赛开始了。“呀！”看到绳子偏向了对方，我们一下子慌了神。有部分男孩子在后面使劲拉，才挽回败局。最后，我们这组以二比一获胜。出于奖励，老师让我们这组第一批登山比赛，要求家长与小孩一起到山顶才算胜利。
随着一声令下，我们都马不停蹄地朝山上奔去，生怕有人超过自己。我和妈妈更是使出挥身解数，跑呀，跳呀，三十六计全使出来了。就这样连蹦带跳地跑到最后关头，我停下来望望已经到达终点的小记者，数了数：“一、二，才两个，那我就是第三了，太棒了！”当我清醒过来后，发现一个小男孩又超到了我前面。我急忙大喊：“把我的……第……三名……还给我！”他不仅没有放慢速度，而且还加快了脚步，嘴里大声叫着：“就不！切！”我气得咬牙切齿，“嗖”地一声冲了过去。就这样你追我赶，最后我终于首先跑到了终点。正得意时，竟然发现妈妈还在离我很远的地方。万般无奈，眼睛睛地落到了第四。
拔河比赛因为我们团结一心取得了胜利，登山比赛因为我与妈妈没有一起到达终点而失去第三。通过此次活动，我深深地体会到团结就是力量的深刻道理。作为一个团体，做任何事情不能单靠自己努力，而要依靠团体的力量，团结协作才能取得最后的胜利。
虽然，我的仅八个多平方米的小卧室，不像有钱人家那样富丽堂皇，但也没有穷人家的寒酸;可我对它已有了深深的感情。因为那书桌陪伴我度过了无数个绵绵长夜;那录音机记载下了我多少辛酸，我的欢乐;而那两米长、一米多宽的床又斌予了我多少美妙的梦……
走进我的小卧室，便可以看见正中间几个金光闪闪的大字“改变自我，塑造自我;重新建立一个新的自我’这就是妈妈在我生日的时候，送给我的生日礼物。左边挂着我从小学一直到中学写的文章，右边就是窗户。窗户下面是我的写字台，写字台约一米多长。上面放着一个小小的书架，书架上放着各种杂志，琳琅满目，大大开阔了我和妹妹的眼界。写字台上放着录音机，每天早晨，录音机就教我读外语，教我预习课文，有了它，使原来讨厌外语的我变得喜欢外语了。
书桌左边是大衣柜，大衣柜上堆着杂七杂八我们家不常用的东西。书桌对面是我和妹妹的床，虽然很宽，可上面还是显得比较杂乱，什么铺盖呀，衣物呀，说起来还真有点不好惫思呢。床下面更是“丰富多彩”，小人书呀，鞋子呀，还有些弄坏了的板凳呀，偶尔还能发现从床边和墙壁之间的缝里掉下去的东西。
这样一些凌乱、而又简单的东西就拼凑成了一个我的小卧室，既显得单调，又显得和谐，而从中又透出一股天真的味儿。
每当我的同学来时，我们便一起围着这屋里的写字台，面对窗户坐下来。或是一起做作业;或是一起交流思想;或是一起嬉闹;或是一起唱歌……从这小小的屋里传来了阵阵欢笑声。
写字台左角上，就是日光灯，每当夜幕降临的时候，它那洁白的银辉照在全屋子里，使整间小屋充满生气，再加上正对面的窗透进的空气，无不使人感到一种美好的感觉。
这写字台，这录音机，这小日光灯，这床，还有那似乎多余的大立柜，构成了我的小卧室，我爱它，爱它的和谐，爱它的沮暖，爱它那几分自然美。
敏而好学，不耻下问。——孔子
读书破万卷，下笔如有神。——杜甫
读万卷书，行万里路。——刘彝
少壮不努力，老大徒伤悲。——《长歌行》
读书百遍，其义自现。——三国志
冰冻三尺，非一日之寒。
千里之行，始于足下。 ——老子
天下兴亡，匹夫有责。 ——顾炎武
不信不立，不诚不行
君子爱财，取之有道。 ——孔子
己所不欲，勿施于人。 ——孔子
人无远虑,必有近忧。 ——孔子
一言既出，驷马难追。 ——佚名
敏而好学，不耻下问——孔子
己所不欲，勿施于人——孔子
高山仰止,景行行止。(《诗经》)
光阴似箭,日月如梭。(明《增广贤文》)
兼听则明,偏信则暗。(《资治通鉴》)
金玉其外,败絮其中。(刘基)
近朱者赤,近墨者黑。(傅玄)
鞠躬尽瘁,死而后已。(诸葛亮《后出师表》)
流水不腐,户枢不蠹。(吕氏春秋)
靡不有初,鲜克有终。(诗经)
木秀于林,风必摧之。(旧唐书)
皮之不存,毛将焉附？(左传)
其曲弥高,其和弥寡。(宋玉)