我们家有一项固定的家庭运动，那就是经常在周末风和日丽的午后玩会儿板羽球，参赛队员有我、爸爸和妈妈。在春暖花开的季节，我们一般会将赛场搬到楼下的院子里，到了严寒酷暑的季节，由于天气会变得比较极端，我们就会选择在客厅展开比赛。比较起来，我还是喜欢在院子里打球，因为可以一边看着天边变幻莫测的云彩一边打球，玩累了还可以直接躺在厚厚的草地上，欣赏着蓝宝石似的天空，追逐鸟儿嬉闹的身影，真是惬意极啦！
比赛采用三局两胜，三人淘汰制。开始一般由爸爸发球，他往往会先发一记高吊球，活跃一下开场气氛，也往往会出其不意把球打向我。我太了解我的爸爸啦，早就做好了准备，看准球的弱点，飞速奔球而去，一记直球“嘭”地把球传给了我的妈妈。妈妈呢，也是老将不慌，一记扣杀回传给了爸爸，他最后没能接到，于是被淘汰了，相信他的内心一定充满了不甘，让我们期待他下一轮的表现吧。第二轮使用积分制，就是五局之后谁的分最多，即可在大比分积两分。这一轮一般是由我发球，我使出“绝招”，传了一个“旋转球”给爸爸。嘿！他居然接住了！他把球又迅速转给了妈妈，妈妈又马上打给了我。就这样，你来我往，过了好一会儿，比分来到了2比1比1，比赛进入到了白热化阶段，大家满头大汗，都在咬牙坚持，突然爸爸一记有力的扣杀结束了比赛，比分成了3比1比1。爸爸绝地反击，赢得了比赛。
每次打板羽球，我们的收获都会很多。坚持打板羽球会促进身心健康，在强身健体的同时，能够培养坚韧不服输、敢于斗争、敢于胜利的品质，这就是我喜欢打板羽球的原因。