“少壮不努力老大徒伤悲。”同学们，我们的生命是宝贵的，是花多少钱都买不到的。生命只有一次，不要白白地浪费它。
有一次，我在学校看见一只壁虎，有有许多人在围观，我让他们都让开，我把壁虎的尾巴给踩断了，它难道一点儿都不疼吗？它可真厉害。但是壁虎的掉尾巴是会重新张出来的。这就是伟大的生命力吧。
我家有一盆绿萝，我们在收拾房间的时候，一不小心把花盆给打碎了。它就一直堆在墙角。过了几天，他竟然长出了新枝丫。在没有阳光，没有水的情况下，绿萝竟顽强生长。这就是伟大的生命力吧。
贝多芬是一位著名的音乐家，但是他很不幸成了一个聋子。可他却说：“我要扼住命运的咽喉，它绝不能被我屈服。”在他耳聋的期间他还创作出了《小C调乐曲》……
生命中最重要的是去要勇敢地面对一切风风雨雨，无论你多么弱小，无论你遇到什么挫折，只要你有勇气，就会有希望。
“少壮不努力，老大徒伤悲”全诗赏析
这句话意思是说，一个人年轻的时候不思上进，当他年老后回顾自己的一生，发现自己一生碌碌无为时，感慨万千的感叹。近意于“书到用时方恨少”。
这句话的意思就是：人在少年的时候如果不努力，不珍惜时光，那么等到老的时候，就会后悔。
出自《乐府诗集·长歌行》:“百川东到海,何时复西归。少壮不努力,老大徒伤悲。”
意思是:时间像江河东流入海,一去不复返;人在年轻时不努力学习,年龄大了,那就只好悲伤、后悔。
长歌行
青青园中葵，朝露待日晞。
阳春布德泽，万物生光辉。
常恐秋节至，焜黄华叶衰。
百川东到海，何时复西归。
少壮不努力，老大徒伤悲。
注释：
此诗选自汉乐府。乐府是自秦代以来设立的朝廷音乐机关，汉武帝时得到大规模的扩建，从民间搜集了大量的诗歌作品，内容丰富，题材广泛。本诗是其中的一首。
长歌行：汉乐府曲调名。 葵：古代的一种蔬菜。 晞：晒干。 阳春：就是春天，是阳光和露水充足的时候。 布：散布，洒满。 德泽：恩泽。 秋节：秋季。节，时节，节令。 焜黄：枯黄。 华：同“花”。 衰：为了押韵，这里可以按古音读作。 百川：无数条江河。川，河流。徒：徒然，白白地。
今译：
园中的葵菜呵郁郁葱葱，晶莹的朝露阳光下飞升。
春天把希望洒满了大地，万物都呈现出一派繁荣。
百川奔腾着东流到大海，何时才能重新返回西境？
少年人如果不及时努力，到老来只能是悔恨一生。
赏析：
这首诗从“园中葵”说起，再用水流到海不复回打比方，说明光阴如流水，一去不再回。最后劝导人们，要珍惜青春年华，发愤努力，不要等老了再后悔。这首诗借物言理，首先以园中的葵菜作比喻。“青青”喻其生长茂盛。其实在整个春天的阳光雨露之下，万物都在争相努力地生长。何以如此？因为它们都恐怕秋天很快地到来，深知秋风凋零百草的道理。大自然的生命节奏如此，人生又何尝不是这样？一个人如果不趁着大好时光而努力奋斗，让青春白白地浪费，等到年老时后悔也来不及了。这首诗由眼前青春美景想到人生易逝，鼓励青年人要珍惜时光，出言警策，催人奋起。
简评：
这是汉代乐府古诗中的一首名作。诗中用了一连串的比喻，来说明应该好好珍惜时光，及早努力。诗的前四句，向我们描绘了一幅明媚的春景，园子里绿油油的葵菜上还带着露水，朝阳升起之后，晒干了露水，葵菜又沐浴在一片阳光中。世上的万物都在春天受到大自然雨露的恩惠，焕发出无比的光彩。可是，秋天一到，它们都要失去鲜艳的光泽，变得枯黄衰落了。万物都有盛衰的变化，人也有由少年到老年的过程。时间就像大江大河的水一样，一直向东流入大海，一去不复返了。我们在年少力强的时候如果不珍惜时光，好好努力的话，到老的时候就只能白白地悲伤了！
俗话说：“少壮不努力，老大徒伤悲。”没错，时间是宝贵的，如果小时候不努力，长大后才后悔也于事无补了，所以我们必须善用时间，才不会后悔一辈子。
时间是不等人的，所以，我们必须把握每一分、每一秒，并利用零碎的时间做些有意义的事，且不把事情拖到明天，而不是成天想着利用时间来玩乐，那么我们必定能把时间掌握在手中，成为时间的主人。
不懂得善用时间的人，总是觉得时间不够用，或是觉得为什么同样几件事情，别人一天可以做完，晚上还有空闲的时间放松心情，而自己却做了大半天也做不完，还得临时抱佛脚，所以，我们应该懂得怎么安排时间，才不会成为时间的奴隶。
我知道一个真实的例子，那就是我自己。我常利用别人在玩耍的时间，充实自己的知识，且把所有要做的事情都安排得有条不紊，并在大家等候排队时，写完所有功课，才不用再挪出时间来写。所以，就算是一分钟，也可以做完一件小事，使生活更加有效率。
俗话说：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”。时间像流水，过去了不会再回头，我们要好好把握时间，才能达成理想，创造美好的人生。