反思，其含义为检查自己的行动和思想，去弊留益。虽然是新名词，但这种思维方式古已有之。
宋朝有个叫赵概的人，他为自己准备了两个盒子和一些豆子。每天晚上，他就对自己当天的思想和行为进行“反思”:如果有过一个坏念头或干过一件错事，就在盒子里放一粒赤豆。反之，则放一粒黄豆。然后找出错事或错误念头的原因，加以分析并改正。对于好念头或好的行动则加以自勉。后来，他终于成为一个为世人所景仰的人。
反思是十分有益的。人的思想和行为就像一台运转的机器，而反思就像停下机器，对其进行维护修理，为的是能更好地运转。所以，对于一个人，一个团体，乃至整个国家，反思都是必不可少的，而且是有益的、重要的。
美国南北战争初期，北方连连失败。经过认真“反思”以后，林肯政府颁布了《宅地法》和《解放黑人奴隶的宣言》等一系列法令，使北方赢得了这场战争的最后胜利。
我们的党在革命初期和社会主义建设初期都犯过错误。但是，经过认真反思后，党总结了经验教训，更加成熟，更加伟大，领导人民大步向前。由此可见，反思的重要性及益处都是巨大的。古今中外的无数例子都说明了这个道理。
对于我们青年来说，反思也是极其重要的。青年人有热情、有干劲，但也难免有这样、那样的错误。青年时代是我们世界观形成的重要时期，当我们在努力完善自己的时候，各种错误也会随之而来。所以，我们更需要及时地反思自己，思考自己的言行、思想，弃恶扬善，激浊扬清，使自己逐渐趋于完美。
孔子曾日:“吾日三省吾身。”一日三省，我们可能不一定都做到。但注意经常抽出点时间来，反思自己的思想和行为:哪个对，哪个错，为什么，即使有了错也不要紧，只要及时总结，去其弊，留其益，并付诸行动。这样的话，通过反思，你定会得到无穷的收获，使自己在前进道路上的脚印更加坚实！