如果说，人的青年时期洋溢的是热热闹闹，轰轰烈烈，那么，人至老年，生命积淀凝聚而创造的则是沉静的恬怡氛围。这种生命的沉静，表现了人生深层次的价值，它的伟大在于使人的生命更加壮丽和坚强，它使人的奉献达到真正的成熟而不存任何杂念.生命的沉静，孕育着人生的幻想，也孕育着人生的希望，使我们的生命在轮回的过程中日益丰满、茁壮，趋向辉煌。
说起来，人到老年，由于经历过各种坎坷，对生活、对人生毕竟要有一些深刻的认识和见解。而在晚年生活中，这些丰富的阅历和人生经验，同样会给我们以充沛而不息的前进力云。所以，应该说，人在老年阶段，更应有坚强的自立和自信精神.
为什么田园今天谈到这个话题?最近田园连续接到几位老人的来信，他们在晚年生活中都遇到了种种困难和矛盾，有生活方面的，有感情方面的，而其中最突出的问题还是老人精神上的重负。比如，武城县一位老人这样谈到她的晚年生活:她早年守寡，万般辛苦，将四个孩子抚养成人，没想到晚年却成了孩子们眼中的累赘。老人自己有退休金，生活自理是没有问题的，但她总是感到孤独，所以经常到几个孩子家里转一转，住一住。可是，几个孩子对她总是不冷不热，老人感到心寒，于是谁家也不去了。时间一长，这孤独感折磨得老人茶饭无思，夜不成眠。老人感到非常痛苦。
如果就事论事的话，我们当然应该谴责这位老人的子女的无情和不孝。因为他们的无情，剥夺了一个善良老人享受天伦之乐的权利。不过，如果从另一个方面来分析的话，田园认为，我们倒是更应该鼓励老人树立起自强的生活信念。
我们在节目中，经常谈到人的自强自立精神。其实，对于老人来说，同样也需要有一种坚强的生活信念。在人生的各个阶段，依赖性往往是造成生活痛苦的根深。过分的依赖他人，只能使自己在人格上、精神上受到种种打击，陷人生活痛苦的渊蔽.像田园刚才谈到的这位老人，她痛苦的根源，就在于把自己的全部生活希望寄托于子女身上.在这种情况下，孩子们孝顺、懂事，老人晚年生活还谈得上幸福，如果子女不孝顺、不懂事，那么，老人精神上必然要产生失落感。如果老人自己具有自立自强的生活信念，那就会把自己的晚年生活调理得井井有条，精神上也会感到充实。应该说，这一点对于许多老人来说，有着非常重要的意义。