人生如梦，岁月无情，蓦然回首，其实人活得是一种心情。穷也好，富也好，心情好，一切皆好。 我们来到这个世界上，从蹒跚学步开始，到一步步走向长大，走向成熟，走向暮年……这是自然规律，是人类行进的过程。谁都无法抗拒。
少年不知愁滋味。懵懂年华时，世间的一切，都感到新奇，感到美好。徜徉在天地间，尽情地享受春花秋月夏风冬雪带给我们的欢乐。对于时光的流逝，无暇理会，更不去留意。可随着岁月的叠加，年龄的增长，才逐渐意识并懂得，时光如白骥过隙，一不小心就快速溜走了，留给我们的是几多无奈，几多叹息。
长路漫漫，我们每个人都是这个世界的过客。无论经历多少岁月，对于有些人来说，时光只留下擦痕，却无法涂黑余生。他们惜时如金，跟时间赛跑，就像唱片的纹路，无论唱针放到哪一圈，都会读出音准，会蹦出唱词，会撞上意想不到的惊喜和收获，活得充实而有价值。而有的人，却被岁数早早绊倒，过着百无聊赖，一眼望穿的日子，整天把年龄挂在嘴上，聚在一起最常说的话就是:我老了，不中用了，一年不如一年了。
曾读过一句话，一直记忆犹新:一个人如果整天数算年龄，身体中的细胞就会释放一种黄体角素，加速你的衰老。特别是那种情绪低落、性格内向、郁郁寡欢的人，更是如此。而有一种人，年龄撵不上，眼看要跑到终点，却又折返，在潜能里翻新花样，颠覆了世俗的眼光，活出了人生的精彩。无数的事例告诉我们，心态决定你的思维，左右你的行动。
上次跟一位好友唇枪舌剑、争的面红耳赤。她的看法是:人到了一定岁数，身体自然而然就每况愈下了，哪还有体力与精力去锻炼身体呀！而我的观点是:必须调整心态，改变自我，加强运动，身体就会越来越好，也会显得年轻。我所指的年轻并不是皮肤上能少了多少皱纹，也不是华发不再，而是由里到外散发出的那种充满活力的气韵、一种精气神……也就是人们常说的逆生长。有的人本来身体素质就差，还慵懒倦怠，导致到了一定岁数，身体机能便出现了问题，毛病能不找找上门来吗？显而易见，同样的年龄，为什么有的人朝气蓬勃，而有的人则显得老态龙钟，这就说明了人与人之间心态的差异。
每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。仰起头，你会看到天是那么的蓝，那么的高，太阳是那么的明媚，那么的好。我们无法阻止岁月的流逝，却能左右自己的心情，拥有一张永远微笑的面孔，把复杂的事情简单化，就会活得积极向上如阳光般灿烂。
愁也一天，乐也一天。我们何尝不快乐一些呢？对那些积极生活、热爱生命的人来说，拥有一个好的心态，年龄就只是一个数字。人的一生必然从青年走向老年，只要珍惜和把握，无论
在哪个年龄段，都能活得潇洒自如，创造出人生美境。所以，年龄的算法不是岁月，而是心态。
作者：依欄听雨。山东寿光，以平常心看世界，以欢喜心过生活，以诚挚心对别人，以进取心对自己，作品散见于报刊网络文学微信平台。