今年暑假，妈妈给我在小区楼下游泳馆，报了一个游泳培训班，每天晚上八点到晚上九点半，都是我的游泳课时间。
我带着紧张又激动的心情，去上第一节课了。教我们的小龙教练是一个帅气的体校大学生，几分钟的下水前拉伸运动后，小龙教练把我们带到了浅水区，第一个先教我们腿部动作，我们跟着教练趴在岸边练习蹬腿。十分钟左右的蹬腿动作练习后正式下水了，小龙教练把我们带到了稍微深一点的地方，水都到我的肩膀了，我心里有点害怕了。
这时，小龙教练坚定的眼神看着我，鼓励我说：“杨杨，别怕！拿上浮板，双手放在浮板上，按照刚才练习蹬腿的动作试着来一遍，注意腿部力量，你可以的！”于是，我带着这份鼓励，双手紧紧地抓紧着浮板，腿用力一蹬就游出去了好远，我按照教练教的动作一遍遍的蹬着腿，身后打出了好多小水花。在灯光的照耀下溅起的小水花五颜六色的，漂亮极了。时间一点点的过去，我不记得练习了多少遍。终于下课了，这时的我，早已没有了当初的恐惧感。
第二节课，小龙教练教我们手部动作，教练先演示了一遍给我们看，说了一些该注意的姿势，然后让我们自己练习。我一边游，小龙教练在一边指点：“划水手用力，水面上手放轻松，腿在水下用力蹬，换气注意换气姿势，换气不能抬头，侧头换气……”在小龙教练的指导下，我一遍又一遍地游着。不知道游了多久，一阵口哨声响起了，这节课就结束了，我筋疲力尽地趴在岸边上。
第三节课是最有意思的。刚上课没多久，教练就让我跟学习蛙泳的小朋友一起比赛。比赛开始了，口哨声一响，我用力的一蹬腿，按照教练教的动作，使出全身力气拼命地向前游去。侧头换气的时候，我看到对手己经被我甩在身后了，这时我感觉到更有力量了。不一会儿，我就领先对方游到了终点。我赢了！教练表扬了我，其它小朋友们都向我投来羡慕的目光。
就这样，没过多久，我便学会了自由泳。我也拿到了结业证书。
通过学习游泳，我体会到了，世上无难事，只怕有心人，凡事只要努力，肯定能成功的！
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