我的拿手好戏——健康羽毛球作文700字

体育运动是一个人每天必不可少的项目，很多运动项目都有它自己的独特的魅力。有的可以强身健体，有的可以增强人体的柔韧性，而我最喜欢的、最拿手的是—打羽毛球。

在疫情没有爆发之前，我每周都会去健体中心去练羽毛球。在我第一次触碰它的时候，我就感觉它好神奇——它很轻，却可以通过训练，在球拍的“指挥”下暴发出惊人的力量和速度；它也可以变得轻轻柔柔的。

在我学习打羽毛球的过程中，最开始我是很兴奋的，怀着好奇的心情走进球馆。后来我也会碰到有难度的练习的动作，每天挥汗如雨，单调乏味，在教练看不到的时候我也会偷偷的降低标准。但看到别的学员在刻苦练习时，我心中的胜负“小宇宙”也被点燃了，不由得提高自己的训练标准。

一年四季训练场上流下的汗水，见证了我的成长；也使我的身体素质在一点点的变强，这也是爸爸和妈妈最愿意看到的。这里还要吐槽一下我严厉的爸爸，他时常和教练偷偷说：“再给他上点量，让他再减点体重”。于是我就被加大训练量，在教练不动声色中，我学会了对待刁难球的技法；在跟教练一次次交锋中，我的力量和敏捷性都走了很大的提高……就连语文老师都说我的专注度在练羽毛球中不断提高。

练球有苦，也有欢乐。在练习的过程中，我也认识了许多有共同爱好的小朋友，我们一起训练，一起做游戏，偶尔还会打一些对抗赛。尤其在双打比赛中，我体会到了团队协作的重要性，知道了和队友沟通的重要性，这些我也会带到平常的学习和生活中。最后我想说，学习羽毛球是一项老少皆宜的体育运动。它可提高人的注意力和敏捷性。提高身体素质和健康。希望大家利用空余的时间，参加到这项运动当中。

哦，如果你也想学习羽毛球，千万要找我呀，别忘了，这可是我的拿手好戏！