法国作家雨果说过：“有一种比海更大的景象，是天空；还有一种比天空更大的景象，那就是人的内心世界。”
心理描写是指在文章中，对人物在一定环境下的心理状态、精神面貌和内心活动进行的描写。心理描写可以很好地解释人物的性格特点，是刻画人物思想性格的重要手段。
心理描写可以细腻、生动、真实地展示人物的心路历程，最常用的是描写人物的内心独白，写出人物的所思所想，让人物一无遮掩地吐露自己的心声，使读者穿透人物外表，看到人物的内心世界。心理描写是刻画人物思想性格的重要手段之一。当然，心理描写还可以细腻、生动、真实地展示人物的心路历程，从而更好地解释出人物的性格特点。
作家林海音在《窃读记》一文中多处描写了自己窃读时的心理活动，例如课文第二自然段，
我边走边想：“昨天读到什么地方了？那本书放在哪里？左边第三排，不错……”走到书店门口，便可以看见书店里仍像往日一样地挤满了顾客，我可以安心了。但我又担忧那本书会不会卖光了，因为一连几天都看见有人买，昨天好像只剩下一两本了。
作者写自己的心理活动，有用引号引起来的，也有直接写出来的，而且这一段写了回想、安心和担忧几种不同心情的转换。这几种心情都是因为她太渴望继续读完那本书。
生活中，每当我们耳闻目睹一些事情的时候，心里也总会有一些想法，或赞叹，或惊喜，或厌恶，或悔恨，如果如实地把这些想法写出来，就能够展现出自己的性格特点，更好地表现文章的中心。
那么怎样来写人物的心理活动呢？
一、直接刻画、交待人物心理。
中午吃饭时，我顺手把眼镜摘了，吃完饭，却见不着我的眼镜了。这下，我可慌了，我的眼镜很贵的，要是丢了，可怎么办呀？我像一只饿狼在寻找猎物一般急忙找了起来，却怎么也找不着。我急得像热锅上的蚂蚁团团转，搬凳子，翻箱子，挪桌子；问爸爸，问妈妈，问爷爷，可他们都不知道。我彻底地失望了，没眼镜我怎么生活呀？我再次地东寻西找，可眼镜就是找不着。难道眼镜真的不翼而飞了？我心里像十五只吊桶——七上八下，怎么办？怎么办？正在我苦恼万分的时候，在阳光的照射下，我发现了亮亮的东西，啊，正是我的眼镜。我像宝贝似的捧起眼镜，对它说：“你让我找得好辛苦啊！”
二、内心独白。
我不停地在心里念叨：“阿弥陀佛，上帝啊，保佑我吧！我再也不听录音机，不看电视，不打游戏机了。唉！都怪我自己，老想着打游戏，考试前一天还趁父母不在家偷看了一个小时的电视。老师啊，发发慈悲，手下留情，我以后上课一定好好听讲，千万别让我不及格啊！
三、用梦幻，巧妙地发出心灵的呼唤。
我好像看见满试卷鲜红的叉组成了一张巨大的网向我卷来，使我不得动弹，不能呼吸。我又仿佛看到了老师满面的怒容，仿佛听到了父母悲伤的叹息声和伙伴们的嘲笑声。
四、用神态、语言、动作反映内心的变化。
试卷静静地反躺在桌上。我用有点颤抖的手去掀试卷，一个鲜红的“C”字映入我的眼帘，我的手一抖，试卷又合上了。我一咬牙，把手伸到试卷底下，用力一翻，随着“啪”的一声，我看到了我的成绩——C，可怜的“C”，我“唉”的一声便瘫在了桌上。
五、用景物自然地折射内心的感受。
一场春雨之后，坪里的小草长得愈发茂盛了，那一大片的翠绿简直就是一块碧玉，绿得发疯，绿得逼你的眼睛。在他眼中，那滋生的不是一种植物，而是一种叫“幸福”的种子。
描写心理活动的好词：
狂喜、欣喜、欢喜、畅快、得意、满足、自豪、怒吼、怒气、怨恨、痛恨、憎恨、火气、生气、气恼、痛苦、苦水、伤心、呜咽、忧伤、犯愁、忧郁、害怕、惊恐、惊慌、可恨、讨厌、内疚、自责、后悔、悔悟、懊丧、发怒、哭泣、羞愧、兴冲冲、吹胡子、瞪眼睛、怒冲冲、气呼呼、甜滋滋、乐悠悠、甜蜜蜜、笑眯眯、暗自欢喜、兴高采烈、活蹦乱跳、沾沾自喜、洋洋得意、神采飞扬、哈哈大笑、深感内疚、无地自容、满脸喜色、怒火中烧、怒气冲冲、火冒三丈、忍无可忍、提心吊胆、唉声叹气、杞人忧天、无精打采、张惶失措、惊弓之鸟、胆小怕事、忐忑不安、心烦意乱、咬牙切齿、不屑一顾、内心有愧
描写心理活动的好句：
1、我感到自己的眼睛似乎在向外冒水，要不是当着那么多同学的面，我真会狠狠扇她一记耳光。
2、我听了他的话差点没昏过去，心里真是又气又恨又伤心。可是当着同学们的面只好把眼泪往肚子里咽，一声不响地坐在座位上偷偷掉眼泪。
3、望着满地的碎瓶胆片，我紧张得张开了嘴巴，呆呆地立在那儿，心里忐忑不安，万一爸爸回来发现了，准会狠狠批评我的。
4、心里十分紧张，很担心爸爸回来骂我，一听到门外的脚步声，我就感到害怕，真希望我能逃过这一劫。
5、爸、妈又吵架了，吵得我心烦意乱的，我独自在楼上，我该怎么办呢，我悲伤地哭泣着。
6、仇恨，像怪兽一般吞噬着我的心，使我不思饮食，坐立不安。
7、不知怎么了，一向吹胡子瞪眼睛的爷爷，此时害羞得像一个孩子。
8、我大脑一片空白，什么都是恐怖的，只想离开这个让我害怕的地方。
9、捧着那新书，我的情绪沉重得像坠着一块大石头，想读却读不下去。我在想，眼下该怎样应对刘利同学？怎样应对这新书？我惭愧，我懊悔，我的内心在深深地悔恨自我昨日的所作所为。
10、这件事虽然已经过去很久了，但是，每想起它，都会在我的心中掀起内疚。
11、我的心情犹如登上了喜马拉雅山顶一样，让人激动万分。
12、听了老师对我的赞扬，我的心里好像吃了蜜糖一样的甜。
13、大家心里说不出有多高兴，脚下好像生了风，走得又快又有劲。
14、我无法平息自己，只有一阵阵徘徊不定的脚步，涌动出我难以平静的情绪里快要胀满的一团团热热的气流。
15、我小声吟唱着，害怕一不注意就走调了。我的两脚微曲，不敢绷直，只要一崩直就会不停地发抖，整个身体就像泄了气的皮球，没有力气来支撑。
16、我感觉自我的心像要跳出来一般，徘徊流浪却找不到出口，只知道自我将面临着一项艰巨却又不得不为的重担，心突然间好累……
17、姐姐顿时欢天喜地，嘴咧得如同一朵绽放的荷花，久久地合不拢。
18、我的心里像打翻了五味瓶，真不是滋味。
19、他们赶快往家跑，只觉得浑身玲彻骨髓，连自我也不知是为了什么，只是模糊的无以名之的恐惧。
20、花儿在灿烂地微笑，鸟儿在欢乐地欢叫，我的心境啊，像吃了蜜一样甜。
21、我下决心想开口跟老婆婆打个招呼，把座位让给她，但那个声音到了喉咙处，就给卡住了，怎样也发不出声来。我自我劝自我道：“要下决心开口啊！”
22、我那颗忐忑不安的心越跳越快，我不敢往下想了，内心的激动助推我上言不搭下语，我的脸刷地一下红到了脖子根。如果地上有条缝，我真想钻进去。
23、她大脑的血管像要涨裂开似的，身体的每一部分几乎都在颤抖，手脚变得像冰一样凉。
24、时间似乎故意和我作对——走得慢极了，烦躁焦急一齐涌上心来，我不停地看表，盯着那慢慢移动的秒针。
25、她屏住呼吸，一动也不敢动。只听到自我的心怦怦地剧烈地跳动。似乎要碎裂了般的疼痛。她紧紧地闭住眼睛。