周末，天气晴朗，妈妈带我和妹妹一起去龙鹫步道登山。
一开始，我和妹妹手牵手一起爬山，但是妹妹不小心在斜波上滑下去了，导致我也摔倒了，手还摔破了皮。妈妈夸我很勇敢，幸好我拉着妹妹，否则妹妹就要滚下坡了。虽然我的手受伤了，可是一想到自己帮助了妹妹，我还是很高兴。妈妈告诉我，走斜坡的时候要弯曲膝盖侧着脚走，可以避免滑倒。最后，我们相互帮助，终于登到了山顶。山顶的视野非常广阔，有一种“一览众山小”的感觉，还看到了清澈见底的水库和满眼是绿的茶园，风景太美了，让我觉得这一路的汗水和辛苦都很值得。
徒步登山是一种接触自然的方式，可以靠近自然，感受自然之美；徒步登山也是一项有氧运动，可以增强心肺功能，提高身体素质；徒步登山还是一种培养毅力、提振信心、加强合作精神的有效途径。我希望我每周都能攀登一座山，寻找大自然的美
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