不苛求他人，不为难自己800字

我很欣赏舒婷的《致橡树》，其中有这样的诗句：“我如果爱你/绝不像攀援的凌霄花/借你的高枝炫耀自己，我必须是你近旁的一株木棉/作为树的形象和你站在一起……”

一味依赖别人的凌霄，没有独立的根基，如同脆弱的菟丝花，只知攀附，却不知道他人带来的富贵不是长久之计，正如失去自我的爱情也无法生存。幸福可以在别人的帮助下创造，独立唯有靠自己。对一个人的期待越高，其实也就越容易失望，而很多时候我们都错误地把一些他人没有义务做的事情当成了他们必须履行的责任，以至于在他们没有按照自己设想的完成某件事的时候，就背上了沉重的原罪，这给我们和对方都带来很大的压力。

无论双方之间的关系多么亲密，都需要认识到每个人有自己的独立性，而在无形当中我们常常不允许对方有自己的主观能动性，把自己的感受凌驾于他人的感受之上，是一种控制的模式，要求对方一定要完成自己的期待。我们常常不仅想控制别人的行为，还想控制别人的情绪，就像父母在批评责骂孩子的时候，孩子委屈地哭了起来，而父母还会呵斥他们不能哭、没有什么理由哭、再哭就是要挨打的节奏。

无论选择什么样的生活，都不能失去自己的独立性。

我曾经在书中看过一个心理咨询的案例。咨询者说：“和男朋友在一起已经好几年了。他一直没有和我说太多家里的事情，但是从他平时的生活状态来看，感觉条件应该是很好的，后来才发现也没有他显示出来的那么好，难免有一点失望，而且当时我和他在一起的时候，他自己在创业还算是比较顺利，可是最近受到疫情的影响，工作没有多大的进展，也不能像以前一样随心所欲花钱，总感觉有些失望。可是两个人已经交往很长时间，到了谈婚论嫁的地步，这个时候再去反悔不太合适，在一起又觉得不够甘心。自己一直是要依赖他养活的状态。而且因为没有工作，收入确实是不算高的，这个月一看花的钱，再看所收入的钱就有些不成正比了。”而咨询师告诉她，不去要求别人，不要把自己的幸福寄托在他人身上。

最好的生活状态，莫过于不苛求他人，不为难自己。