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冬季晨跑400字

2024-10-12 19:49:59 字数: 点击:

如果说教室里朗朗的读书声是悦耳的旋律,那么体育场上奔跑着的身姿就是跳动的音符,都是校园里靓丽的风景。在这个冬天,我们学校开展了晨跑运动。

晨跑在学校的操场上进行,大家在跑道上奔跑,有时跑三圈有时跑四圈。室外的跑步和跑步机上完全不同。刚开始的时候,我总感觉身体比较僵硬,西北风呼呼地从耳边刮过,我感到下肢麻木。我学着老师的样子,一边搓着双手一边机械地迈着双脚。不一会儿,温暖笼罩了我的身体,我的步伐越来越轻松,队伍的节奏也加快了。“一、二、三、四……”铿锵有力的进行曲似乎也成了奔跑的助推器。天气有些寒冷,跑道上却是热气腾腾。

一转眼,第三圈快过半了,我渐渐有些气喘吁吁了。心里有两个小人在打架。一个说:“加油,坚持到底就是胜利!”另一个说:“有点累了,休息一下吧!”此时双腿变沉重了,步子也迈不开了。我想:每跨出一步就离终点近一步,才三四圈,这只是一个小挑战。于是,我摆起了双臂,一鼓作气快速跑到了终点。

遥远的路程,只要你咬咬牙,走一步,再走一步,一步接着一步,总会到目的地。“积跬步,至千里”,泰山在脚下,再大的目标也在眼前。

标签:室里如果晨跑冬季400字说教

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